Ekonomik Diyet 7 Günde 4 Kilo...

Konusu 'Diyet Listeleri' forumundadır ve troya tarafından 29 Nisan 2008 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
    29 Nisan 2008
    Konu Sahibi : troya
  1. troya

    troya Aktif Üye Üye

    Katılım:
    16 Aralık 2006
    Mesajlar:
    291
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    86
    Merhaba arkadaşlar ben bu rejimle ilk hafta 7 kilo verdim sonra 2 kilo 2 kilo gitti toplam 14 kilo verdim hamile kalmasam devam edicektim çok güzel tavsiye ederim


    Sabah : 2 dilim kepek ekmeği, 1 domates, Yağsız krem peynir, meyve suyu veya çay

    Öğlen : 1 kase çorba , 1 dilim kepek ekmeği , mevsim meyvesi

    Akşam : 2 adet haşlanmış patates,yanında domates salatalık

    ben patatesleri doğrayıp domates ve salatalıklarla beraber limonlayıp yiyordum, aralarda elma yiyebilirsin demişti doktorum inşallah faydası olur şutarafagitti
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.