ElimdeBirYurek'in başarı öyküsü...

Konusu 'Diyet Başarı Öyküleri' forumundadır ve ElimdeBirYurek tarafından 9 Ekim 2010 başlatılmıştır.

    9 Ekim 2010
    Konu Sahibi : ElimdeBirYurek
  1. ElimdeBirYurek

    ElimdeBirYurek Aktif Üye Üye

    Katılım:
    9 Ekim 2010
    Mesajlar:
    4
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    31
    kızlar fazla kilolarim yuzunden bunalıma girmiştim 4 ay neredeyse evden dışarı adım
    çocuklugumdan beri kilolu bir yapiya sahip oldum tam 102 kiloydum ve yasim 19 du her neyse dusundum şeker kullanmasam cikolata cola ve buna benzer beyaz ekmek tuketmesem acaba zayıflarmıyım ben zayıflamaya inanmiyordum ama dogruymus gunler gecti 2-3 ay annemin ve babamin bana kızım cok zayıflıyorsun demesine inanmiyordum cunku onlar halime aciyor zannetmistim ama oyle degilmiş.. o gune kadar yakın arkadaşım ozgenin evine gitmistim ozge beni gorunce cok sasırmıstı cunku 32 kilo vermis bir sekilde gormustu ama ben saskınlıgını anlıyamadım ozge nin evinde tartı yoktu eczaneye zorla goturdu tartildim ve 71 kilo cikiyordum gozlerime inanamadim eczacıya sordum tartınız dogru calısıyormu diye evet dedi baska bir eczaneye gittik ordada 71 gosteriyordu ve o an mutluluktan ucmustum cunku buyuk beden kıyafetlerden kurtulmustum.insanlar bir başka bakmisti yaptigim diyetten en fazla 10 kilo veririm diye hesaplamistim ama 32 kilo verdim cok mutluyum gunde 6 bardak yeşıl cay iciyorum şimdi kilomu korumak için sunu anladim kilo da en onemli etken;

    Şeker,Kola,Cikolata,Ekmek.
     
  2. 9 Ekim 2010
    Konu Sahibi : ElimdeBirYurek
  3. yengec123

    yengec123 hmmmmmmm Üye

    Katılım:
    18 Ocak 2009
    Mesajlar:
    5.622
    Beğenildi:
    1
    Ödül Puanları:
    148
    Tebrik ederim canım. İnsan istedikten sonra başaramayacağı şey yokturkaydirigubbakcemile5
     
  4. 9 Ekim 2010
    Konu Sahibi : ElimdeBirYurek
  5. ElimdeBirYurek

    ElimdeBirYurek Aktif Üye Üye

    Katılım:
    9 Ekim 2010
    Mesajlar:
    4
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    31
    cevabi vermişsin canım:KK1:
     
  6. 9 Ekim 2010
    Konu Sahibi : ElimdeBirYurek
  7. angela45

    angela45 eriyorum.. Üye

    Katılım:
    29 Temmuz 2009
    Mesajlar:
    145
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    86
    farkında olmadan 32 kg mu?kaydirigubbakcemile33-5 kg deilki bu nasıl oldu bukadar farketmeden daha detaylı anlatsana 1 günde yediklerini
     
  8. 9 Ekim 2010
    Konu Sahibi : ElimdeBirYurek
  9. life_city

    life_city 22.11.2009 evlendik :) Üye

    Katılım:
    8 Nisan 2008
    Mesajlar:
    6.182
    Beğenildi:
    132
    Ödül Puanları:
    153
    bende farketmeden nasıl 32 kilo verdiğine takıldım.
    tartıda kilonu görünce niye bu kadar şaşırdınki.
    zaten kıyafetlerinde aşırı bol gelmiştir.
    bedenin küçülmüştür 4 5 beden yani.

    neyse tebrik ediyorum
     
  10. 9 Ekim 2010
    Konu Sahibi : ElimdeBirYurek
  11. ElimdeBirYurek

    ElimdeBirYurek Aktif Üye Üye

    Katılım:
    9 Ekim 2010
    Mesajlar:
    4
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    31
    En son yazdigim Kola Ekmek Ve benzeri şeyleri hayatindan çıkar Az ye ben boyle verdim

    yani soyle sabah kahvaltisi yarim peksimet domates salatalık oglen yemegi yok elma veya 3 erik akşam yoğurt veya brokoli olur az haşlanmış veya salata. düzenli degil ama böyle yaptim sonuc bu cıktı.
     
  12. 9 Ekim 2010
    Konu Sahibi : ElimdeBirYurek
  13. EfLaH

    EfLaH Yeni Üye Üye

    Katılım:
    26 Eylül 2009
    Mesajlar:
    568
    Beğenildi:
    1
    Ödül Puanları:
    0
    pardon ama pek ınandırıcı gelmedı '' fark etmeden 32 kılo verıllmesı ''

    zira insan 5 - 10 kılo verınce dahı yuzunden vucudunun belıırlı bolgelerınden fark eder
    ustelık hı evden cıkmadım demıssın bır anda hıc spor destegı olmadan 32 kılo verdıgınde vucudunun sarkması lazım normal şartlarda ...

    neyse ya ınanmadım ama genede tebrıkler .
     
  14. 10 Ekim 2010
    Konu Sahibi : ElimdeBirYurek
  15. SadeceAsk

    SadeceAsk Kocasının Bitanesi.. Üye

    Katılım:
    28 Ocak 2008
    Mesajlar:
    634
    Beğenildi:
    28
    Ödül Puanları:
    113
    degisik bir seyy 31 kilo farkinda olmadan 102 kilodan 71e dusmek demek evde artik giyecek kiyafetinin kalmamasi demek.. cunku belinde durmaz pantlnlarin bluzlerin saka gibi.. mantiga aykiri.. haberin olmadan 10kilo versen onu bile farkedersin yawww... bir mantik hatasi var ama anladiysam arap olayim:)))
     
  16. 10 Ekim 2010
    Konu Sahibi : ElimdeBirYurek
  17. rosa67

    rosa67 Aktif Üye Üye

    Katılım:
    22 Aralık 2008
    Mesajlar:
    202
    Beğenildi:
    2
    Ödül Puanları:
    86
    bn de inanamadım 3 kilo verseem bile heemn kıyaafetlerde belli oluyor
     
  18. 10 Ekim 2010
    Konu Sahibi : ElimdeBirYurek
  19. ocu

    ocu hayatt devam edeerr... Üye

    Katılım:
    29 Ocak 2010
    Mesajlar:
    328
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    86
    tabi farketmiştir arkadaş kıyafetleri ama hiç tartılmadığı için 5-10 kilo sanmıştır.neyse tebrikler.. :) ama 32 kilo bu spor yaptiğini fln yazmamişsin sarkmadın mı?