Ender Saraç'ın mucize 5 lisi. Seda sayan da içiyormuş her sabah, bende 13 kg verdim.

Konusu 'Zayıflama Kürleri' forumundadır ve greendreams tarafından 13 Temmuz 2010 başlatılmıştır.

    13 Temmuz 2010
    Konu Sahibi : greendreams
  1. greendreams

    greendreams Hayatıma yeni bir sayfa.. Üye

    Katılım:
    30 Mayıs 2010
    Mesajlar:
    1.177
    Beğenildi:
    3
    Ödül Puanları:
    61
    Arkadaşlar her gün sabah:

    1 tutam avakado yaprağı,
    1 tutam kiraz sapı,
    1 tutam mısır püskülü,
    1 tutam biberiye,
    1 tutam yeşil çay,

    bir cezveye koyulacak. Üzerine de 1 bardak su. Bu bir güzel kaynatılacak ve de ardından 5-10 dk. kadar demlendirilecek. Süzülüp içilecek. Bu kür sabah kahvaltılardan yarım saat önce içilecek. Aynı günde bol su tüketimi de yaparsanız çoooook işe yarayacak görürsünüz. Ben 13 kilo verdim 3 ayda. Aşırı bir diyet ve de spor da yapmadım. Malzemelerin hepsi aktarlarda var, sevgilerimle.
     
  2. 13 Temmuz 2010
    Konu Sahibi : greendreams
  3. cinkek

    cinkek Aktif Üye Üye

    Katılım:
    29 Haziran 2010
    Mesajlar:
    312
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    61
    tutamların kesin ölçüleri yok mudur yahu herkese göre bir tutam farklıdır kaydirigubbakcemile
     
  4. 13 Temmuz 2010
    Konu Sahibi : greendreams
  5. MuSs

    MuSs Aktif Üye Üye

    Katılım:
    7 Temmuz 2010
    Mesajlar:
    124
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    86
    şimdi elma çayını deniyorum olmadı bunuda deneyim bitkisel sonuçta yan etkisi olmaz sanırım :eek:
     
  6. 20 Temmuz 2010
    Konu Sahibi : greendreams
  7. greendreams

    greendreams Hayatıma yeni bir sayfa.. Üye

    Katılım:
    30 Mayıs 2010
    Mesajlar:
    1.177
    Beğenildi:
    3
    Ödül Puanları:
    61
    Arkadaşlar tutam nedir bilmiyor musunuz hani beş parmağınızın ucuyla koyarsınız ya o misal yahu. Denerseniz çok beğeneceksiniz ben çok faydasını gördüm.
     
  8. 23 Temmuz 2010
    Konu Sahibi : greendreams
  9. nySsia

    nySsia Aktif Üye Üye

    Katılım:
    21 Temmuz 2009
    Mesajlar:
    79
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    76
    bende deniycem bakalım.
    bugün aktara gidip alıcam malzemeleri :/
     
  10. 29 Temmuz 2010
    Konu Sahibi : greendreams
  11. Fashionita

    Fashionita Aktif Üye Üye

    Katılım:
    6 Temmuz 2010
    Mesajlar:
    71
    Beğenildi:
    3
    Ödül Puanları:
    88
    peki canım sen bunu içerken aynı zamanda nasıl dikkatli bir beslenme uyguladın kendine biraz bizimlede paylaşır mısın ? :) zemuszemus
     
  12. 30 Temmuz 2010
    Konu Sahibi : greendreams
  13. hatay

    hatay Aktif Üye Üye

    Katılım:
    2 Şubat 2010
    Mesajlar:
    5
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    76
    hihoyyytben de zayıflamak istiyorum
    güzel bir zayıflama kürü varsa banada söyleyin
    kaydirigubbakcemile2kaydirigubbakcemile2kaydirigubbakcemile2
     
  14. 30 Temmuz 2010
    Konu Sahibi : greendreams
  15. greendreams

    greendreams Hayatıma yeni bir sayfa.. Üye

    Katılım:
    30 Mayıs 2010
    Mesajlar:
    1.177
    Beğenildi:
    3
    Ödül Puanları:
    61

    Arkadaşım ben bununla birlikte 1400 kalorilik bir diyet uyguluyorum günde 6 öğün az az yiyorsun ve acıkmıyorsun da bu diyet ve çayla. Sebze ağırlıklı yemeye çalışıyorum ekmek sınırlı öğün başına bir dilim ekmek gelecek şekilde. Haftada 3 gün yürüyüş yaparsan çok daha iyi

    Bu söylediğim kürü uygulasana canım!
     
  16. 30 Temmuz 2010
    Konu Sahibi : greendreams
  17. Kalliste

    Kalliste Popüler Üye Pro Üye

    Katılım:
    30 Nisan 2007
    Mesajlar:
    9.326
    Beğenildi:
    51
    Ödül Puanları:
    153