estetik sonrası spor???

Konusu 'Burun Estetiği' forumundadır ve crazy46 tarafından 7 Mart 2010 başlatılmıştır.

    7 Mart 2010
    Konu Sahibi : crazy46
  1. crazy46

    crazy46 dilber-i rana... Üye

    Katılım:
    21 Ocak 2010
    Mesajlar:
    812
    Beğenildi:
    1
    Ödül Puanları:
    86
    merhaba arkadaşlar ,burnum yaklaşık 40 günlük oldu ve ben platese başladım. estetik sonrası spor yapmak burna bir zarar verir mi acaba diye merak ediyorum? doktor bir yere carpmazsan bir sey olmaz dedi ama bilemiyorum ,platesin ilk seansında aynı zamanda bayağı bir nefes egzersizi oldugunu ogrendım bunun bır zararı olur mu kı merak edıyorum ???CADIARZU
     
  2. 7 Mart 2010
    Konu Sahibi : crazy46
  3. kellyr

    kellyr Guest

    ben de pilatese gidiyordum ancak bıraktım çünkü nefes egzersizleri yorabilir, ayrıca tam nefes alınamadığından tansiyonun düşer büyük ihtimalle bu sıralar, en az 2 ay sonra başlanabileceğini okumuştum bir yerde
     
  4. 7 Mart 2010
    Konu Sahibi : crazy46
  5. crazy46

    crazy46 dilber-i rana... Üye

    Katılım:
    21 Ocak 2010
    Mesajlar:
    812
    Beğenildi:
    1
    Ödül Puanları:
    86
    hmm anladım canım ama ben tam nefes alabılıyorum yanı o tarz bır problem olmuyor ancak sekıl acısından merak ettım ben off ya bu amelıyatın elımı kolumu baglaması hıc hosuma gıtmıyor
     
  6. 19 Mart 2011
    Konu Sahibi : crazy46
  7. nabeke

    nabeke Aktif Üye Üye

    Katılım:
    11 Haziran 2009
    Mesajlar:
    25
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    76
    bana da dokrorum agır egzersizlerden sakın dedi ilk 6 ay. ama pilatesi bilmiyorum