Evde kondisyon ürünlerı kullanan var mı?

Konusu 'Soru-Cevap Bölümü' forumundadır ve keri34 tarafından 9 Ocak 2009 başlatılmıştır.

    9 Ocak 2009
    Konu Sahibi : keri34
  1. keri34

    keri34 derinin annesi Üye

    Katılım:
    10 Ekim 2007
    Mesajlar:
    1.724
    Beğenildi:
    4
    Ödül Puanları:
    148
    arkadaslar evde kondısyon aletı(bısıklet,yuruyus bandı,mekek sehpası,vb.)kullanıp memnun olan dahada onemlısı bunlarla kılo veren varmı aranızda.ben kalan kılolarımı veremıcemı anladım artık eve uygun yollu bır ıkı alet alsam ıse yaramı acaba
     
  2. 9 Ocak 2009
    Konu Sahibi : keri34
  3. keri34

    keri34 derinin annesi Üye

    Katılım:
    10 Ekim 2007
    Mesajlar:
    1.724
    Beğenildi:
    4
    Ödül Puanları:
    148
    mekık sehpası demek ıstemıstım:)))fıyatları son zamanlarda bayagı dustude
     
  4. 10 Ocak 2009
    Konu Sahibi : keri34
  5. elma xsxekeri

    elma xsxekeri Aktif Üye Üye

    Katılım:
    10 Ekim 2007
    Mesajlar:
    563
    Beğenildi:
    1
    Ödül Puanları:
    86
    be koşu bandı kullanıyorun hamile kamadan önceki kilomdayımşu anda
     
  6. 10 Ocak 2009
    Konu Sahibi : keri34
  7. Kuzey

    Kuzey Popüler Üye Üye

    Katılım:
    30 Ocak 2007
    Mesajlar:
    2.039
    Beğenildi:
    2
    Ödül Puanları:
    106
    Antrenörün dikkatine
     
  8. 10 Ocak 2009
    Konu Sahibi : keri34
  9. dids

    dids f & d Üye

    Katılım:
    26 Eylül 2007
    Mesajlar:
    6.543
    Beğenildi:
    14
    Ödül Puanları:
    148
    Bende mekik aleti var canım, epey faydasını gördüm a.s.
     
  10. 11 Ocak 2009
    Konu Sahibi : keri34
  11. SHADOWGIRL

    SHADOWGIRL Popüler Üye Üye

    Katılım:
    6 Ağustos 2007
    Mesajlar:
    957
    Beğenildi:
    22
    Ödül Puanları:
    108
    bende koşubandı var yarım saat yürüyüpde ter atmak inanılmaz rahatlık veriyor
     
  12. 11 Mart 2009
    Konu Sahibi : keri34
  13. dilemma_501

    dilemma_501 Aktif Üye Üye

    Katılım:
    31 Ocak 2009
    Mesajlar:
    7
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    76
    arkadaşlar bendede eliptik bisiklet var kullanmaya yeni başladım ama bisiklet basen yapıyo diyolar ne kadar doğru bilmiyorum duydukdan sora binmek hiç canım istemiyo bilgisi olan aydınlatırsa beni çok memnun olurum,basen sorunum var ve 3 buçuk ay sora düğünüm var ve bu basenlerimi azda olsa azaltmam gerekiyo ( hepsi gitse iyi olurdu ama:teytey: fazlasında gözüm yok) o yüzden yorumlarınızı bekliyorum arkadaşlar.:a015:..
     
  14. 11 Mart 2009
    Konu Sahibi : keri34
  15. antrenxoxr

    antrenxoxr Profesyonel Sporcu Üye

    Katılım:
    7 Aralık 2006
    Mesajlar:
    1.343
    Beğenildi:
    6
    Ödül Puanları:
    106
    Bisiklet basen yapar diye birşey söz konusu değil hanımlar.
    İçiniz rahat olsun lütfen.yerimseniben
    Bisikletçiler yanmıştı o zaman
    :1ninca:
     
  16. 12 Mart 2009
    Konu Sahibi : keri34
  17. zeysb

    zeysb Umutlu :) Üye

    Katılım:
    30 Eylül 2008
    Mesajlar:
    1.806
    Beğenildi:
    307
    Ödül Puanları:
    113
    canım bende eliptikte bantta var...sporu bıraktığım bir dönem 76 kiloya çıkmıştım...salona gidemiyordum artık.zamanım yoktu.ben 1,78 bayunda hep 58-59 arası oynarken bir anda donbalak olmuştum..bu yüzden aldım.ve tüm kilolarım gitti..2yıldırda koruyorum kilomu.hala az az yapıyorum.1yıldırda pilatess yapıyorum.şimdi 57 kilo 36 bedenim..mutlaka al canım...