Göbek Bölgesini Eritmek İsteyenlerin Paylaşım Alanı

Konusu 'Bölgesel İncelme; Yöntemler ve Ürünler' forumundadır ve mujdeci tarafından 4 Haziran 2009 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
    4 Haziran 2009
    Konu Sahibi : mujdeci
  1. mujdeci

    mujdeci Sevgi Neydi? Sevgi EMEKTİ Üye

    Katılım:
    8 Kasım 2008
    Mesajlar:
    1.101
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    0
    Merhaba arkadaşlar
    ben zayıf sayılacak (48 kg) biriyim ancak kalıtsal olsa gerek göbeğim var çok çirkin duruyor ve giydiklerimi yakıştıramıyorum kendime :kızgın:
    20 gün sonra düğünümüz var abiye giycem onun dışında da bu yaz hareketli geçecek e havuzu denizi de var anlıyacağınız bu göbeği eritmek lazım...
    Burada bildiğimiz bütün bilgileri paylaşalım eminimki benim gibi sadece tek bir bölgesini zayıflamadan eritmek isteyen arkadaşlar vardır..
    - egzersiz hareketleri
    - diyet
    - kozmetik ürünler ya da evde yapılabilien doğal kürler
    kısaca işe yarayan her şeyi paylaşalım. Şuan iyi bir kozmetik firmasının selülit kremini kullanıyorum daha doğrusu bugün başladım extra neler yapılabilir hangi hareketler yada yiyecekler eritir..????
    Hadi herkes buraya hihoyyyt
  2. 4 Haziran 2009
    Konu Sahibi : mujdeci
  3. mujdeci

    mujdeci Sevgi Neydi? Sevgi EMEKTİ Üye

    Katılım:
    8 Kasım 2008
    Mesajlar:
    1.101
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    0
    ha bu arada düşükbel pant. çok kullandım sanırım hepsi ordan kalma :a015:
  4. 5 Haziran 2009
    Konu Sahibi : mujdeci
  5. ojee

    ojee Yeni Üye Üye

    Katılım:
    1 Haziran 2009
    Mesajlar:
    3
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    ay 48 kilosun ve göbeğin mi var yahu organlarını toplasan anca o kadar yapar nası bi göbek oluyoki se göbek görmemişsin :) bendeki göbeği görsen öff çok sinirimi bozuyor :/
    bu konudaki yöntemlere benimde çok ihtiyacım var
  6. 5 Haziran 2009
    Konu Sahibi : mujdeci
  7. mujdeci

    mujdeci Sevgi Neydi? Sevgi EMEKTİ Üye

    Katılım:
    8 Kasım 2008
    Mesajlar:
    1.101
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    0
    düşün işte canım bu zayıf halimle bile göbeğim var kilo aldığımda nasıl olur düşünemiyorum bile çünkü göbe derim yumuşak ve genişlemeye sarkmaya müsait.
    benim amacım o bölgeyi sıkılaştırmak kilo almasını ya da işte göbek çıkmasını önlemek
    ben kendimi bildim bileli zayıfım ve yeni göbeklendim çok çirkin duruyo giydiklerim yakışmıyo vs vs..
    madem senin de ihtiyacın var bildiklerimizi paylaşalım vereliniortak

    ben mekik hareketlerine başladım karın kaslarını güçlendirsin diye ama ilk baştan çok yüklenmemek gerekiyormuş çünkü az yaptığımda bile çok ağrıyor kaslarım malum vücut ham :)))
    şimdilik sabah 20-30 akşam da yine o civarda çekiorum
    bildiğin daha kolay bi yöntem varsa söle hemen :D
    LoLLa bunu beğendi.
  8. 5 Haziran 2009
    Konu Sahibi : mujdeci
  9. cybernuran

    cybernuran just say YES <")))>< Üye

    Katılım:
    13 Haziran 2008
    Mesajlar:
    1.276
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    38
    selülit yağını ve susam yağını erimesini istediğim bölgelere sürerim şeffaf folyoyla tamamen sararım 40
    tane mekik ve bel hareketi yaparım yarım saat koşarım 2 saat sonra soğuk su ve yosun sabunuyla
    aşağıdan yukarıya ovarak yıkarım hem pürüzsüz hemde ne göbek ne basen tabi asla ve asla beyaz
    ekmek yemem kepekli ekmekte en fazla bi dilim kaydirigubbakcemile2
    blackrose79 bunu beğendi.
  10. 5 Haziran 2009
    Konu Sahibi : mujdeci
  11. mujdeci

    mujdeci Sevgi Neydi? Sevgi EMEKTİ Üye

    Katılım:
    8 Kasım 2008
    Mesajlar:
    1.101
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    0
    valla ben bu kadar uğraşsam bi deri bi kemik kalırım heralde :D
    her gün mü yapıosun bunu canım
  12. 7 Haziran 2009
    Konu Sahibi : mujdeci
  13. rosesses

    rosesses Yeni Üye Üye

    Katılım:
    16 Mayıs 2009
    Mesajlar:
    9
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Tabıkı mekık Çekmek lazım spor Şart ama akŞama kadar ıŞte yoruluyorum zaten canım keŞke sıhırlı bır deĞnek olsa da gÖbeklŞerden kurtarsa kesınlıkle dÜzenlı yemek ve spor dıyorum daha Ötesı yok
  14. 9 Haziran 2009
    Konu Sahibi : mujdeci
  15. cybernuran

    cybernuran just say YES <")))>< Üye

    Katılım:
    13 Haziran 2008
    Mesajlar:
    1.276
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    38
    yağ sürme olayını 2 güne bir yapıyorum mekik hergün ama en çok etkileyen sanırım
    ekmeği tamamen kesmem oldu. tabi mekikle beraber göbeğim düm düz oldu 15 günde
    :teytey:
  16. 11 Haziran 2009
    Konu Sahibi : mujdeci
  17. wenes

    wenes 29.10.2010 Üye

    Katılım:
    1 Haziran 2009
    Mesajlar:
    447
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Ayni sorun bende var. 47 kiloyum ve gobegim onden gidiyor maşallah. 2 gundur mekik cekmeye basladim. Bu sefer kararliyim düzenli yapacagim. 20 ile basladim. simdi 30. her gun 10 adet artirmayi dusunuyorum. 2 gunde bile karin bolgem butun gun agriyor. Bide bel hareketi yapiyorum. İnşallah kurtulabilirim. Vazgeçmek yok. Dumduz olana kadar:devamalkisalkisalkis
  18. 11 Haziran 2009
    Konu Sahibi : mujdeci
  19. mujdeci

    mujdeci Sevgi Neydi? Sevgi EMEKTİ Üye

    Katılım:
    8 Kasım 2008
    Mesajlar:
    1.101
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    0
    valla o sihirli değneği bulursan banada gönder arkadaşım ya sinirlerim bozuluyo :umursamaz:

    ekmeği çook seviyorum ama ben yaa biraz zor bırakırım beni mekik paklar anca


    ahh işte benim derdimden anlayan biri çıktı vereliniortak
    aynen ya kıyafet giydiğimde incecik fiziğe göbek hiç yakışmıyo pörtlüyo hep
    ben mekiğin faydasını görüyorum baya işte yaklaşık 1 haftadır falan yapıorum bende 30 la başladım karın kaslarım ciddi şekilde ağrıyo faydası olacak inşallah
    birde avonun toparlayıcı solüsyonunu kullanıyorum iyi geldi gibi sporla beraber
    yaza ince girmeliyiz kaydirigubbakcemile2
Benzer Konular: Göbek Bölgesini
Forum Başlık Tarih
Bölgesel İncelme; Yöntemler ve Ürünler Göbek bölgesi için 29 Temmuz 2014
Bölgesel İncelme; Yöntemler ve Ürünler Göbek bölgesi 26 Ekim 2013
Bölgesel İncelme; Yöntemler ve Ürünler doğumdan sonra kalan göbek 30 Mayıs 2013
Bölgesel İncelme; Yöntemler ve Ürünler göbek sorunu 10 Ocak 2012
Bölgesel İncelme; Yöntemler ve Ürünler KİLO VERMEK GÖBEK ERİTMEK İSTEYENLER BURAYA! Hadi zayıflayalım beraber 4 Ekim 2011

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.