Gaz ve de Beren çaresiz

Konusu 'Diyet Yöntemleri ve Deneyimlerimiz' forumundadır ve beren2008 tarafından 24 Haziran 2009 başlatılmıştır.

    24 Haziran 2009
    Konu Sahibi : beren2008
  1. beren2008

    beren2008 2013 benim yılım olacak:) Üye

    Katılım:
    25 Temmuz 2008
    Mesajlar:
    637
    Beğenildi:
    5
    Ödül Puanları:
    86
    arkadaşlar ben 1 aydır diet yapıyorum sandaloz sakızı vede elma sirkeli bir diet 5 i bir arada içiyorum yeşil çay falan yediklerime dikkkat ediyorum fakat midemde müthiş gaz var karnım nasıl şiş size anlatamam bana önerebilecğiniz birşey varmı
    form çayı içip tuvalete çıkıyorum gazlı birşey içmem şekersiz çay içerim
    lütfen bana yardımcı olunya bu gaz beni öldürecek ya:eek:klava:
    günde 3 litreye yakın su içiyorum ama gaz varya karnım nasıl şiş tartılmak bile istemiyorum artık
     
  2. 24 Haziran 2009
    Konu Sahibi : beren2008
  3. Tiptoniq

    Tiptoniq Aktif Üye Üye

    Katılım:
    10 Haziran 2009
    Mesajlar:
    254
    Beğenildi:
    16
    Ödül Puanları:
    86
    Canım sinameki otunu aL ve çayını yap.ıyi geLir diye duymuştum.Bende de vardı o sorun geçti.Bende sinameki aLdım bugün içtim bakaLım noLcak fisfisfis
     
  4. 24 Haziran 2009
    Konu Sahibi : beren2008
  5. Ilaybasak

    Ilaybasak İşte bu... Üye

    Katılım:
    3 Nisan 2009
    Mesajlar:
    590
    Beğenildi:
    1
    Ödül Puanları:
    86
    Canım benim, diyet yaparken (özellikle diyete ilk başladığın zamanlarda) gaz olması normaldir.
    Ama sen biraz fazla karıştırmışsın sanki,
    Elma sirkesi-sandaloz sakızı-beşi bir arada çay...
    Diyete yardımcı bişeyler uygulamak istiyorsan bunları aynı dönemde yapma,
    Mesela elma sirkesiyle sandaloz sakızını yapıyorsan, bunun dışında sadece bol su iç ve beslenmene dikkat et.
    Ve bence gazın en güzel çözümü spor yapmak,