Gebelik şekeri olanlar

Konusu 'Hamilelerden Haberler: Soru ve Sorunlar' forumundadır ve Dumadumadum tarafından 28 Aralık 2010 başlatılmıştır.

    28 Aralık 2010
    Konu Sahibi : Dumadumadum
  1. Dumadumadum

    Dumadumadum Verdiğim değer kadarsın.. Üye

    Katılım:
    5 Kasım 2010
    Mesajlar:
    5.420
    Beğenildi:
    11
    Beğendikleri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Merhabalar.
    Doktorum 50 mg lik şeker yüklemesi yaptı .Normalde 145 den küçük olması gerekirken bende 166 çıktı.
    Bir hafta sonra 100 mg lik yaptırdım.Normal değerleri 74-106 arasında olması gereken sonuçlarım şu şekilde idi.
    Açlık kan şekerim 86
    1.saat glukoz 183
    2.saat glukoz 113
    3.saat glukoz 43

    Doktorum bu sonuç normal dedi.Ama vücudunda şekere karşı duyarlılık var dedi.
    Şekerli şeylerden uzak durmam gerektiğini söyledi.Patates pilav makarna yeme dedi.
    Olabildiğince uymaya çalışıyorum.
    Ama malum aşure zamanındayız.Ve ben aşure yemeden duramıyorum.

    Gebelikte şekerin yüksek olmasının bebeğe ne gibi zararları var acaba ? Bilenler paylaşabilir mi?
     
  2. 28 Aralık 2010
    Konu Sahibi : Dumadumadum
  3. sim7280

    sim7280 Allahim yavrularimi koru Üye

    Katılım:
    24 Ağustos 2009
    Mesajlar:
    853
    Beğenildi:
    1
    Beğendikleri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Degerlerin yuksek sayilmaz, gecmis olsun. Bende gebelik sekeri cikmisti ilk hamileligimde. 28. haftadan itibaren diyete sokulmustum. Yedigim her sey neredeyse grami gramina olculuyordu. Gunde 3 kere de seker olcumu yapip liste tutuyordum. Hic bir zaman sekerim yukselmemesine ragmen doktorum cok ihtimam gosteriyordu. Yediklerime dikkat etmezsem bebegimin ilerde diyabet hastasi olabilecegini soylemisti. Bir de gebelik diyabeti bebegin kilosunun kontrolsuz olarak cok olmasina sebep oluyor. Normalin uzerinde kiloda(mesela 5-5,5 gibi) dogmus bebeklerin annelerinde farkinda veya olmadan gebelik diyabeti olabiliyormus.
    Zaten beyaz undan yapilmis ya da misir patates gibi yiyecekler kandaki sekerin ani yukselmesine sebep oluyor. Bu da son derece sagliksiz. Ayrica bebegine bir yarari yok. Mumkun oldugunca saglikli ve dengeli beslenmeni tavsiye ederim.
     
  4. 28 Aralık 2010
    Konu Sahibi : Dumadumadum
  5. Dumadumadum

    Dumadumadum Verdiğim değer kadarsın.. Üye

    Katılım:
    5 Kasım 2010
    Mesajlar:
    5.420
    Beğenildi:
    11
    Beğendikleri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Cevabınız için teşekkür ederim .
    Evet dediğiniz gibi patates kızartma türlerinin bi yararı yok zaten .
    Ama bazen insan çok canı çekmesi nedeniyle yasakları çiğneyebiliyor.
    DEdiğim gibi uymaya çalışıyorum ama arasıra çikolatayı kaçırabiliyorum mesela.
    Ara sıra yemekten zarar gelir mi bilemiyorum .
    Doktorum bal pekmez reçel de tüketme dedi doğuma kadar.
    Bazen kendime de engel olamıyorum çikolata konusunda ama :KK43:
     
  6. 28 Aralık 2010
    Konu Sahibi : Dumadumadum
  7. Esra

    Esra Aktif Üye Üye

    Katılım:
    3 Ekim 2007
    Mesajlar:
    4.210
    Beğenildi:
    342
    Beğendikleri:
    739
    Ödül Puanları:
    83
    geçmiş olsun diyeceğim ama değerlerin zaten düşük,sen de gebelik şekeri yokkkk,ama dr önlem olması açısından uyarmış belli ki.benimki yüksek çıktı iki yüklemede de.1 ay çok sıkı bir diyet yaptım,sonra kendini dengeledi şeker.ne kaxar tatlı yersem yeyim yükselmiyor,sürekli takip ediyorum ben de.önemli olan boş mideyle tatlı yememek,o gerçekten fark ettiriyor.drum konunun üzerinde durmuyor,ayrıntılı ultrason vs. ile sürekli takip ediyor ve şekerden kaynaklanan en ufak bir sıkıntı olmadığını söylüyor.
    diyet zaten sağlıklı beslenme,olumsuz hiçbir şey yok içinde,diyete uyarsan sen faydalı çıkarsın,ama canın istediğinde de tok karna tatlı şeyler yiyebilirsin bence( ki senin değerlerin gerçekten düşük)
     
  8. 28 Aralık 2010
    Konu Sahibi : Dumadumadum
  9. Dumadumadum

    Dumadumadum Verdiğim değer kadarsın.. Üye

    Katılım:
    5 Kasım 2010
    Mesajlar:
    5.420
    Beğenildi:
    11
    Beğendikleri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Cidden mi ya.
    Gerçi doktorum da normal dedi ama gene de duyarlılık var dedi.
    Ben de şekerli bişeyler yiyeceğim zaman korkuyodum ya.Gene de dikkat etmekte fayda var.
     
  10. 28 Aralık 2010
    Konu Sahibi : Dumadumadum
  11. Esra

    Esra Aktif Üye Üye

    Katılım:
    3 Ekim 2007
    Mesajlar:
    4.210
    Beğenildi:
    342
    Beğendikleri:
    739
    Ödül Puanları:
    83
    tabiki dikkat etmekte fayda var ama normal şartlarda seninki gibi çıkarsa diyabet yok diyorlar,ama dediğim gibi önlem iyidir,kaybedeceğin bir şey yok
     
  12. 28 Aralık 2010
    Konu Sahibi : Dumadumadum
  13. aysu87

    aysu87 oğlum kollarımdaa Üye

    Katılım:
    21 Nisan 2010
    Mesajlar:
    2.930
    Beğenildi:
    1
    Beğendikleri:
    0
    Ödül Puanları:
    38
    merhaba arkadaşlar malesef benimde şekerim yüksek çıktı
    50 gramlık 170 çıktı
    daha sonra 100 gramlık yapıldı
    açlık 85
    1.saat 185
    2.saat 190
    3.saat 177 çıktı.değerlerim çok yüksek malesef.
    doktorum bende diyabet polikliniğine görün mutlaka dedi ama ben diyabet polikliniği olan özel bi hastane bulamadım.devlet hastanelerininde randevuları dolu.bian önce gitmem gerekmiş.bebeğim bugünki kontrolde normala göre iri çıktı çünkü.
    sizler nereye gidiyosunu şeker konrolü için?
    ben istanbulda avrupa yakasında oturuyorum tavsiyelerinize ihtiyacım var arkadaşlar.yardımcı olurmusunuz?
     
  14. 28 Aralık 2010
    Konu Sahibi : Dumadumadum
  15. Dumadumadum

    Dumadumadum Verdiğim değer kadarsın.. Üye

    Katılım:
    5 Kasım 2010
    Mesajlar:
    5.420
    Beğenildi:
    11
    Beğendikleri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Ben anadolu yakasındaım .Çakmak erdem hastanesine gidiyorum.
    Umarım düşer şekeriniz .Geçmiş olsun
     
  16. 29 Aralık 2010
    Konu Sahibi : Dumadumadum
  17. ohcanimadeysin

    ohcanimadeysin ♥pamugum ve prensesim ♥ Üye

    Katılım:
    31 Temmuz 2009
    Mesajlar:
    6.900
    Beğenildi:
    5
    Beğendikleri:
    0
    Ödül Puanları:
    38
    benim ilkinde çıkmıştı bundada çıkmasını bekliyorum..ilkinde diyetime dikkat etmedim.bebek kilo almadı öyle fazla ama ben çok aldım.
    patates,pirinç,makarna,beyaz unlu ve şekerli herşeyden uzak durmak gerekiyor
     
  18. 29 Aralık 2010
    Konu Sahibi : Dumadumadum
  19. sim7280

    sim7280 Allahim yavrularimi koru Üye

    Katılım:
    24 Ağustos 2009
    Mesajlar:
    853
    Beğenildi:
    1
    Beğendikleri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Aysu cok gecmis olsun. Bir an once bir yer bulman lazim. Iyi bir diyetisyen isini gorecektir. Doktor bulana dek sana tavsiyede bulunayim. Oncelikle internette bulunan pek cok veri yanlis. Kac tane sitede diyabeti olan hamilelere beyaz ekmek, muz, uzum tavsiye edildigini gordum ki tamamiyle hata. Insanlarin sagliklariyla oynuyor bu bilgileri verenler.

    Bir kere beyaz ekmegi unut. Mutlaka doygun ekmek olmali tam bugday unlu. Onu da kahvaltida 2-3 dilimi asmamalisin. Peynirin az yagli olmali. Yaninda taze sebze yemelisin domates salatalik gibi. Sekerin dengelenmesine yardimci olur bu gibi dusuk glisemik indeksli yiyecekler. Yemeklerine havuc koyma. Pisince kan sekerini yukseltir. Ara ogunlerini asla atlama. Mutlaka ara ogununde c vitaminli bir meyveyi sutle beraber ye. Sut, C vitamini emilimini arttirir. Salatalarina yagi olculu koy, 1 corba kasigi yeter. Bakliyat ye ama bazi bakliyatlar yuksek seker icerir, doktorun soyleyecektir. Basit seker olan herseyden uzak dur. Cayi sekersiz icemiyorsan marketlerde bulabilecegin fruktozu kullanabilirsin. Meyve sekeridir, doktorum bana musade etmisti. Canim cok kurabiye cektiginde tam bugday unu ve fruktoz ile hazirladigim kurabiyelerden ara ogunlerimde bir adet olmak uzere yerdim. Canin cok recel cekerse meyve puresi ile tatlandirilmis olanlari tercih etmelisin. stdalfour marka recellerden bulabilirsen kahvaltilarinda yiyebilirsin(migros carrefour'da var). Ben diyabetik urunleri icinde sakarin vs. icerdigi icin tercih etmedim. Karbonhidratlardan hep zengin olanlarini yemelisin mesela bulgur, kepekli pirinc, tam makarna gibi. Cipsler, pastalar, borekler malesef yasamindan cikmali. Et, tavuk balik ise serbest. Bebeginin proteine ihtiyaci cok. Daha pek cok detay var, doktorun bilgilendirecektir. Ben cok kati uyguladim ama doktorum beni cok korkutmustu. Sayili zaman cabuk geciyor ve sonucta cok saglikli bir beslenme sekli bu. Bebegim 3.650 dogdu ve cok sukur seker sorunu yok. Ama simdi ikinciye hamileyim ve tekrarlama olasiligi cok yuksek oldugu icin simdiden dikkat etmeye basladim. Hepinize hayirli bir hamilelik sureci diliyorum.