Geleneksel Thai Masajı Nuad BoRarn

Konusu 'Aromaterapi ve Masaj' forumundadır ve yesilim tarafından 27 Aralık 2008 başlatılmıştır.

    27 Aralık 2008
    Konu Sahibi : yesilim
  1. yesilim

    yesilim Popüler Üye Pro Üye

    Katılım:
    25 Kasım 2006
    Mesajlar:
    9.033
    Beğenildi:
    11
    Ödül Puanları:
    148
    Geleneksel Tay Masajı – Nuad Bo’Rarn

    Asırların bilgi birikimini taşıyan ve komşu olduğu medeniyetlerin iyileşme yöntemlerinden doğan bu beden masajı “pasif yoga” olarakta adlandırılır. Tay masajı uygulanan için ruhen - sakinlik, huzur, dinginlik, farkındalık, arınmışlık ve yenilenme, bedenen; rahatlama, derin dinlenme, güç kazancı ve tazelenme, duygusal yöndende şevkat, sevgi ve saygı almak üzerine kurulmuştur. Tay masajını uygulayan uzman ise yürekten paylaşımı, sevgiyle vermenin zevkini ve bir olmanın coşkusunu şevkat duygularıyla yaşar. Aküpresür, Şiatsu ve Yoga asanalarının renkli ve şaşırtıcı karışımlarından oluşan Tay masajı esnetme, kompres, noktasal basınç ve yumuşak salınımların bir harmanıdır. Fiziksel bedenimizi, enerji hatlarımızı ve kalbimizi besleyen Tay masajı hareketli meditasyon olarak da bilinir.

    “Nuad Bo’Rarn” - Geleneksel Tay masajı geçmişi çok eskilere dayanır. 2500 yıllık geçmiş ile Budizmin yaygınlaştığı dönemde doğar. Geleneksel Tay masajının yaratıcısı – babası Jivaka Kumar Bhaccha’dır. Tanınmış bir yogi ve ayurveda doktorudur. Zamanın Kral, Prens ve soyluların doktoru olmuştur. Doktoru olduğu en değerli kişi ise Buda’dır. Geleneksel Tay masajı Budist mabetlerde gelişmiş ve öğretilmiştir. Halen en çok öğrenci yetiştiren ünlü mabet-okul Wat Pho’dur.

    Tay masajı geleneksel olarak Tayland’ın içinde gelişse de her lider öğretmen kendi tarzını yaratarak bu masajda farklı stiller oluşmasına neden olmuştur. Kuzey, Güney, Orta ve Kuzeydoğu stilleri
    Kuzey stili bir hayli dinamik ve “Yang”dır, esnetme yoğundur.
    Güney stili daha “Yin”dir ve daha çok parmak hareketleriyle yoğundur

    Tay masajının ana prensibi “bütünlük”tür. Tay masajı Tay tıbbının 4 dalından birini oluşturur ve diğer dallarla birlikte uygulanırsa mükemmel sonuç verir.
    Manipülasyon (Tay masajı)
    İlaç (dahili-harici)
    Beslenme
    Spiritüel seremoniler-Dualar

    “Pasif Yoga” Tay Masajı

    Asırların bilgi birikimini taşıyan ve komşu olduğu medeniyetlerin iyileşme yöntemlerinden doğan bu beden masajı “pasif yoga” olarak da adlandırılır. Fiziksel bedenimizi, enerji hatlarımızı ve kalbimizi besleyen Tay masajı hareketli meditasyon olarak da bilinir. Aküpresür, Şiatsu ve Yoga asanalarının renkli ve şaşırtıcı karışımlarından oluşan Tay masajı esnetme, kompres, noktasal basınç ve yumuşak salınımların bir harmanıdır.


    Tay Masajının Kültürel Temelleri
    Ayurveda

    Tıbbi bilgi, felsefe, din, astrology, psikoloji, meditasyon, astronomi


    Bitkisel ilaç, masaj, yoga, marma tedavisi, aküpresür, pranayama uygulaması ve beslenme.


    Bitkisel ilaç, akupunktur, Tuina

    Yin/Yang, chi, beş element
    Dişi/Erkek Prensibi
    Bedenin solu – dişi(-), bedenin sağı – erkek(+) (Ayurveda).
    Bay ve bayan uygulamasında bu prensip kullanılır.
    Yer çekimi
    Geleneksel Tay masajı ayaklardan başa doğru uygulanır. (Enerji ve Kan dolaşımı)
    Budizm
    “İyilik yap iyilik bul”
    Metta(sevgi dolu nezaket), Karuna(şevkat), Mudita(karşılıklı coşku paylaşımı), Upekkha(tarafsızlık, sakinlik)
    Sen
    Enerji hatlarına Tayland’da verilen isim

    Tay Masajının özü “metta”dır!
    Metta şartsız “sevgi ve şevkattir”.
    Masajı alacak kişinin fiziksel, duygusal acı ve hislerine karşı, masajı verenin sevgi dolu nezaket ve yoğun ilgiyle motive olması gerekir.
    Bu duygularla yapılan masaj, hem alıcıya hem de vericiye iyileşme tecrübesini iki yönlü enerji akımı ve paylaşımı ile kazandırır.

    Tay masajında kullanılan teknikler
    Beden ağırlığı kullanılarak baskı uygulama
    Refleksoloji
    Enerji hatları ile çalışma
    Kan durdurma
    Esnetme
    Yoga

    Tay masajı uzmanları bedenlerinin farklı yerlerini kullanır
    Avuçlar
    Baş parmaklar
    Ayaklar
    Dirsekler
    Kollar
    Dizler

    Geleneksel Tay masajı rahat kıyafetlerle yerde uygulanır
    Sırtüstü
    Yan yatarak
    Yüzüstü
    İçe dönük
    Oturarak

    Tay masajı bir ritmik salınım dansıdır
    bullet Ritmik salınımlar masajı uygulayan uzmanın beden ağırlığını, doğru basınç uygulaması için doğal ve dengeli kılar.
    bullet Ritmik salınım dansı meditatif “tai chi” akışına benzer. Dairesel “chi” enerjisini kullanmayı öğrenerek, en az efor ile maksimum sonuç elde eder.

    Tay masajında “nefes ve hareket” bir’dir
    Dikkatli nefes alımı
    Tay masajı uzmanının nefesini ayarlayarak hareketli meditasyon yapar gibi işine tam anlamıyla konsantre olmasını sağlar
    Senkronize nefes alımı
    Tay masajı uzmanı masajı alan kişi ile nefesini senkronize eder. Özellikle karın bölgesi gibi hassas bir bölgede çalışırken rahatlama daha kolay olur.
    Yönlendirilen nefes alımı
    Farklı beden esnetme pozisyonlarında Tay masajı uzmanı kişiye nefes alıp vermesi gerektiğinde yönlendirir. Esnetme hareketleri daha rahat ve etkili olur.

    Tay masajı uyguladığınız kişinin ihtiyaçlarına yoğunlaşabilmeniz için
    Anın farkındalığını meditatif konumunuzla sağlayın
    Bedeni ellerinizle dinleyin, göz temasını kaybetmeyin ve iç güdülerinize kulak verin
    Masajı uyguladığınız kişinin fiziksel, duygusal ve cinsel sınırlarına saygılı olun. Nefesinizi senkronize edin.
    “Sevgi dolu nezaket ve şevkatinizle” Tay masajının geleneğine sahip çıkın.

    Tay masajı derin dinlenme ile stress azaltır
    Enerji depolar
    Eklemlerde hareket kolaylığı sağlar
    Duruşu destekler
    Sirkülasyonu arttırır
    Ağrı azaltır
    Canlılık verir
    İç organları güçlendirir
    Çakraların beslenmesi ile beden sistemleri daha verimli çalışır
    Beden ritimleri dengelenir
    Zihin, beden ve ruh bütünlüğünü enerji ile besler
    Uzun süreli iyilik hali sağlar
    İçimizdeki çocuğu şevkatle besler

    Hangi koşullarda Tay masajı uygulanamaz

    AIDS
    Allerji
    Damar tıkanıklığı
    Eklem sorunlarıKanser
    Omurga sorunları
    Kabızlık ve İshal (karın bölgesi)
    Kırık ve Çıkıklar
    Hemofili
    Fıtık (esnetme ve gerinme)
    Yüksek tansiyon
    Adet dönemi
    Osteoporoz
    Hamilelik
    Romatoid Artrit
    Cilt Sorunları
    Ameliyat sonrası
    Varis

    Tay masajına sahip çıkalım
    Tay masajını bilgiyle uygulayalım
    Bilmeden öğretmeyelim
    Karşımızdaki kişilere Tay masajını karşılıksız sevgi dolu şevkatle uygulayalım
    Tay masajına saygı duyalım
    Hangi kültür ve dinden olursak olalım iyi niyetle dua edelim!

    Alıntı
     
  2. 3 Şubat 2009
    Konu Sahibi : yesilim
  3. isis_

    isis_ Okul Öncesi Öğr. Adayı :) Üye

    Katılım:
    27 Ocak 2009
    Mesajlar:
    102
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    86
    Özünde çok faydalı bi masaj çeşiti olmasından daha çok erkeklerin en çok tercih ettikleri masaj çeşidi yapılma ortamından ötürü Tayland'a hususi bunun için giden erkekler varmış:))
     
  4. 17 Mart 2011
    Konu Sahibi : yesilim
  5. north82

    north82 Aktif Üye Üye

    Katılım:
    26 Şubat 2009
    Mesajlar:
    419
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    86
    bu masaj mükemmel:21: türkiyede özel otellerde spa'da falan yapıyorlar ama pek öyle afrodizyak şekilde değil valla