glen annelerin bebei daha mutlu-

Konusu 'Bebek Sağlığı ve Hastalıkları' forumundadır ve umudayolculuk01 tarafından 26 Haziran 2009 başlatılmıştır.

    26 Haziran 2009
    Konu Sahibi : umudayolculuk01
  1. umudayolculuk01

    umudayolculuk01 Aktif Üye Üye

    Katılım:
    22 Haziran 2009
    Mesajlar:
    936
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    86
    -GÜLEN ANNELERİN BEBEĞİ DAHA MUTLU-

    Melatonin hormonu salgısının stres, sıkıntı ve huzursuzluk ile birlikte azaldığına dikkati çeken Kurtoğlu, bu nedenle bebeklerini emziren annelerin stres ve sıkıntıdan uzak durmalarının faydalı olacağını belirtti.
    Japonya'da yapılan bir araştırmaya göre gülmenin de annelerin sütündeki melatonin hormonu düzeyini etkilediğini belirten Kurtoğlu, şöyle devam etti:
    ''Melatonin salgısının fazla olması için annelerin doğumdan sonra gergin olmaması ve bolca gülmesi gerekmektedir. Japonya'da yapılan bir araştırmada, bolca gülen annelerin sütünde melatonin düzeyinin arttığı ve bebeklerde alerjik problemlerin azaldığı belirlenmiştir. Araştırmaya göre, huzurlu, stressiz ve bolca gülen annelerin sütünde melatonin hormonu daha fazla salgılanıyor. Bunun yanında, doğum yapmış annelerin bebeklerini emzirirken melatonin salgısını artıracak gıdalar yemesi tavsiye ediliyor. Kızılcık, deve dikeni, rezene, anason, kereviz, ayçiçeği, çemen, hardal ve sarı kantaron gibi gıda maddeleri melatonin salgısını artırıyor''
    Magnezyum ve çinko bakımından zengin gıdaların da melatonin salgısını artırdığını kaydeden Kurtoğlu, yatakta elektrikli battaniye kullanılması, yoğun ışık altında, televizyon ve bilgisayar ekranı başında uzun süre kalınması ve kahve içilmesinin de melatonin salgısını azaltacağını söyledi.
    Sonuç olarak, bolca gülen annelerde melatonin salgısının fazla olacağını hatırlatan Kurtoğlu, bu durumun anneyi mutlu edeceği gibi bebekte de bağırsak sancısı, uykusuzluk ve alerjik problemlerin önüne geçeceğini sözlerine ekledi. (AA)



    (Gülen Annelerin Sütü Mutlu Ediyor : Anne ve Bebek Sağlığı : Saglikbilgisi.com)
     
  2. 26 Haziran 2009
    Konu Sahibi : umudayolculuk01
  3. nasan

    nasan Aktif Üye Üye

    Katılım:
    28 Kasım 2008
    Mesajlar:
    70
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    76
    bilgi için teşekkürler
     
  4. 26 Haziran 2009
    Konu Sahibi : umudayolculuk01
  5. umudayolculuk01

    umudayolculuk01 Aktif Üye Üye

    Katılım:
    22 Haziran 2009
    Mesajlar:
    936
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    86


    rica ederim canım opuyorumnanaktan