gövdeem kalııın ühühüh

Konusu 'Soru-Cevap Bölümü' forumundadır ve magdelena tarafından 26 Temmuz 2009 başlatılmıştır.

    26 Temmuz 2009
    Konu Sahibi : magdelena
  1. magdelena

    magdelena Popüler Üye Üye

    Katılım:
    24 Nisan 2009
    Mesajlar:
    920
    Beğenildi:
    10
    Ödül Puanları:
    108
    kızlar yaa bnm belimin üstü yani göğüs bölgem diim kalın 90cm. nasıl inceltebilirm fazla kilom yok ama bnm kemiklerim kalın yani bayaa bildiin kalın bileklerimden falan anlaşılır kalın olduu mafoldumben bn nasıl incelebilirm acaba pilatesle incelen varmı bide bnm pilates topum yok olmayanlar topda gösterdiii hareketleri nası yapıosnz?:a015:
     
  2. 29 Temmuz 2009
    Konu Sahibi : magdelena
  3. magdelena

    magdelena Popüler Üye Üye

    Katılım:
    24 Nisan 2009
    Mesajlar:
    920
    Beğenildi:
    10
    Ödül Puanları:
    108
    tavsiye edebılııceeenız bıse yokmuu yandan ıncecık duruorm ama duzden bıraz genısssenağlama
     
  4. 29 Temmuz 2009
    Konu Sahibi : magdelena
  5. EU1

    EU1 Guest

    canım madem üst bölgen kalın o zaman sende üst bölgeyi çalıştırıcı egzersizler yap benimde üst alt'a göre kalın ama ben şişmanım.
    eliptik bisikletinde üst bölgeyi şekillendirdiğini okumuştum satın aldım bakalım işe yarayacakmı?
     
  6. 31 Temmuz 2009
    Konu Sahibi : magdelena
  7. magdelena

    magdelena Popüler Üye Üye

    Katılım:
    24 Nisan 2009
    Mesajlar:
    920
    Beğenildi:
    10
    Ödül Puanları:
    108
    eliptik bisiklet neyki??? üst bölgeyi nasıl çalştrıbalirim ayrıca? acaba oturduum yerde sağa sola dönsem olabilermii:uhm:
     
  8. 21 Ağustos 2009
    Konu Sahibi : magdelena
  9. ArmutTatlisi

    ArmutTatlisi Popüler Üye Pro Üye

    Katılım:
    18 Ağustos 2009
    Mesajlar:
    4.070
    Beğenildi:
    2
    Ödül Puanları:
    106
    o yapıdır cnm zayıflıkla kiloyla çok fazla bağlantısı yoktur onu öyle kabul edeceksin sporcu tipi var sende, öyle olur ya onlarında üst bölgeleri geniştir omuzlar felan aynı o durum galiba seninki de pilatesle inceltebilir misin bilmiyorum ama sanmıyorum da bunu böyle kabul etmelisin kendini böyle sevmelisin ona göre kıyafet seçimini yapmalısın
     
  10. 21 Ağustos 2009
    Konu Sahibi : magdelena
  11. magdelena

    magdelena Popüler Üye Üye

    Katılım:
    24 Nisan 2009
    Mesajlar:
    920
    Beğenildi:
    10
    Ödül Puanları:
    108
    yok omuzlarım geniş deel göğüslerimin olduu bölge belki bn abartıormdur ama bana öle gelio kaba duruo kilolu deilim ama zayıfda sayılmam yanee :KK70: ya bide bişey sorcam kilo verirken göğüslerin sarkmaması için napmalıyım
     
  12. 21 Ağustos 2009
    Konu Sahibi : magdelena
  13. magdelena

    magdelena Popüler Üye Üye

    Katılım:
    24 Nisan 2009
    Mesajlar:
    920
    Beğenildi:
    10
    Ödül Puanları:
    108
    he bide yapıyla alakalı olduunu sanmıorm sülalemde hç bnm gbi yok annem falanda diil böyle