haftada iki gün patlıyorum

Konusu 'Arşiv' forumundadır ve maria86 tarafından 17 Aralık 2008 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
    17 Aralık 2008
    Konu Sahibi : maria86
  1. maria86

    maria86 Guest

    meraba dr hanım benim şöyle bir problemim var.stresli bir yaşantım var mesela dört gün pozititif düşünen çok uyumluyken 5 gün bambaşka bir insan oluyorum çok sinirleniyorum eşime ağza alınmayacak laflar ediyorum onun kalbini kırdıkça rahatlıyorum yaşadıklarımın sebebi oymuş gibi bir piskolojiye giriyorum ertesi gün pişman oluyorum tekrar melek oluyorum 3-4 gün sonra tekrar oluyo...
    öncelerden belki 15 günde bir olurken sonra haftada bir gitgide bu sayı düşüyor şimdide 2 -3 günde bir oluyo kendimi kontrol edemiyorum..


    LÜTFEN YARDIMCI OLUN
     
  2. 17 Aralık 2008
    Konu Sahibi : maria86
  3. Dr.Phil.R. Meltem Kavcar Sirmali

    Dr.Phil.R. Meltem Kavcar Sirmali Guru Üye

    Katılım:
    12 Temmuz 2006
    Mesajlar:
    1.584
    Beğenildi:
    7
    Ödül Puanları:
    306
    Maria, bu durumunuzun farkında olmanıza rağmen bu kadar zamandır yönetmeyi başaramadıysanız, bir psikologa başvurarak bir süre terapi görmelisiniz. Göreceğiniz terapi, tepkilerinizin neden bu derece şiddetli olduğunu bulmanızı ve yönetmenizi sağlar.
    Sağlıkla,
    Dr. Meltem Kavcar Sırmalı
    Online Terapi
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.