hamilelik kilolarını vermek için iyi uyuyun...

Konusu 'Gebelik' forumundadır ve hxuxrrem 2000 tarafından 11 Şubat 2008 başlatılmıştır.

    11 Şubat 2008
    Konu Sahibi : hxuxrrem 2000
  1. hxuxrrem 2000

    hxuxrrem 2000 SEN BU SEVGİYİ HAKETMEDİN Pro Üye

    Katılım:
    14 Aralık 2007
    Mesajlar:
    5.422
    Beğenildi:
    10
    Ödül Puanları:
    146
    Hamilelik kilolarını vermek için uyuyun

    Amerika Birleşik Devletleri ’nde yapılan bir araştırmaya göre 6 ayda 5 saatten daha az uyuyan annelerin daha zor kilo verdiği ortaya çıktı...


    Araştırmaya göre; hamilelikte alınan kiloları vermenin en iyi yolu daha fazla uyumaktan geçiyor. 2 bine yakın anne ile gerçekleştirilen araştırmanın sonuçlarına göre; bebekleri 6 aylık olana kadar günde 5 saatten az uyuyan anneler, daha çok uyuyan annelere oranla ilk bir yılda 3 kat daha yavaş kilo veriyor.

    alıntı..