hamilelik öncesi beslenme egzersiz v.b

Konusu 'Gebelik' forumundadır ve 1111 tarafından 13 Şubat 2010 başlatılmıştır.

    13 Şubat 2010
    Konu Sahibi : 1111
  1. 1111

    1111 Aktif Üye Üye

    Katılım:
    25 Nisan 2009
    Mesajlar:
    171
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    86
    e artık hamileliğe karar verdik hamilelik öncesi özellikle 3 ay beslenme çok önemli.
    ama nasıl bir beslenme yapcağmız konusunda yazılıp çizilenler biraz çelişkili.
    özellik et tavuk balık yumurta az mı yemeliyiz hiç yememeli miyiz.
    :kahve:
     
  2. 10 Mart 2010
    Konu Sahibi : 1111
  3. marla16

    marla16 Aktif Üye Üye

    Katılım:
    18 Şubat 2010
    Mesajlar:
    43
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    76
    Öncelikle folik asit alınması gerekiyor 3 ay onceden onun dısında tahminen protein agırlıklı beslenmek gerekir sanırım.
    Bursada hangi doktora gitmeyi düşünüyorsunuz?
     
  4. 10 Mart 2010
    Konu Sahibi : 1111
  5. eceezgi

    eceezgi Popüler Üye Üye

    Katılım:
    19 Şubat 2010
    Mesajlar:
    7.898
    Beğenildi:
    3.980
    Ödül Puanları:
    163
    Bursa da doruk tıp merkezi hakkında olumlu paylaşımlar aldım.