hamilelikte kilo kontrolü

Konusu 'Hamilelerden Haberler: Soru ve Sorunlar' forumundadır ve Lillyum tarafından 21 Kasım 2008 başlatılmıştır.

    21 Kasım 2008
    Konu Sahibi : Lillyum
  1. Lillyum

    Lillyum çok bilmiş Pro Üye

    Katılım:
    17 Şubat 2007
    Mesajlar:
    2.681
    Beğenildi:
    7
    Ödül Puanları:
    106
    kızlar anne adayları
    hamilelikte beslenme çok önemli
    oldukça deneyimli bir ablanız olarak
    sizlere bunu belirtmek istedim ,
    ilk hamileliğimde 17 kilo aldım
    üzerime 7 yada 8 kilosu yapıştı
    ardından ikinci hamileliğim ve yapışan bir on kilo daha a.s
    bu yüzzden bu konuyu açma ihtiyacı hissettim
    uzun zamandır tüm heyacanınızı uzaktanda olsa takip ediyorum hepinizi tebrik ederim
    şu anda diyet topiklerin de
    tüm doğum yapmış bayanlar (çoğumuz)sürünüyoruz
    ne dersiniz
    kendi aranızda
    hamilelikte
    kilo kontrolü altın da
    başlık açıp
    sağlıklı beslenip
    en az kiloyla
    hamileliğinizi bitirseniz
    birbirinize destek olsanız
    ve doktorların da önerdiği gibi
    en fazla 10 15 kilolarda doğuma girseniz
    nacizane fikrimdi
    hepinize sevgiler Şeniz
     
  2. 21 Kasım 2008
    Konu Sahibi : Lillyum
  3. nursist

    nursist PAMUK PRENSİM... Üye

    Katılım:
    30 Mayıs 2008
    Mesajlar:
    456
    Beğenildi:
    4
    Ödül Puanları:
    86
    tşkrler paylaşımın için haklısın bu konuda ama o insanın nekadar elindedir tartışılır bence ben açken asla kendimi engelleyemem mesela:) ama allaha çok şükür 4 aylık hamileyim deli bi iştahım yok umarımda olmaz . daha 2 kilo aldım 4 aydır ama açılırsada çok fazla set koyamam sanırım...
    inşlh dediğin gibi fazla kilolar almayızda genç güzel anneler olarak kalırız:lepi:
     
  4. 25 Kasım 2008
    Konu Sahibi : Lillyum
  5. freeday

    freeday Aktif Üye Üye

    Katılım:
    25 Kasım 2008
    Mesajlar:
    2
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    76
    şu anda kavurmalı kaşarlı tost yiyom ...imdat...
     
  6. 25 Kasım 2008
    Konu Sahibi : Lillyum
  7. PembePanter

    PembePanter Popüler Üye Üye

    Katılım:
    18 Haziran 2007
    Mesajlar:
    1.567
    Beğenildi:
    7
    Ödül Puanları:
    106
    ahh be güzel arkadaşım ne kadar güzel anlatmışsınki okurken içim gitti diyebilirim yani.bende bu konuda sıkılıyorum ama eldende birşey gelmiyor.inşallah doğumdan sonra kilolar yapışmaz ve eski halime dönebilirim.
     
  8. 25 Kasım 2008
    Konu Sahibi : Lillyum
  9. BoncuK_GxoxzlxuxM

    BoncuK_GxoxzlxuxM Aktif Üye Üye

    Katılım:
    1 Kasım 2007
    Mesajlar:
    338
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    86
    valla ben ilk hamileligimde 25 kilo aldim ve bana 10 kilo kaldi simdi ise 4 kilo aldim ama genede ilk hamileligim gibi olmak istemiyorum valla
     
  10. 25 Kasım 2008
    Konu Sahibi : Lillyum
  11. Lillyum

    Lillyum çok bilmiş Pro Üye

    Katılım:
    17 Şubat 2007
    Mesajlar:
    2.681
    Beğenildi:
    7
    Ödül Puanları:
    106
    bu yüzden sizleri uyarma gereği hissettim zaten
    biz gibi diyet topiklerin de sürünmeyin
    artı sağlıklı beslenin çok kilo almayın
    başarılı bir doğumunuz olsun
    bir başlık altın da birbirinizin yediklerini kontrol edin
    neleri yemelisiniz nelerden kaçınmalısınız onu tartışın
    sevgiler hepinize :içelim:
     
  12. 26 Kasım 2008
    Konu Sahibi : Lillyum
  13. yasemink

    yasemink Cadı Kızım!! Üye

    Katılım:
    12 Şubat 2008
    Mesajlar:
    771
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    86
    Ahhhhhhhhhhhh aaahhhhhhhhh..

    aklına sağlık arkadaşım açmışsın bu konuyu öyleeeee dertliyimki :nazar: 5 aylık oldum nerdeyse 9 kilo aldım sonra 2 kilo verdim. bide hamişliğimi öğrennce sigarayı bıraktım:ecrin_bebek: kiloları aldımda aldım. nepcem bensenağlama şimdi düzenli besleniyorum ama hayırlısı bakalım..
    doğumdan sonra vermek zor mu oluyo yabenneyaptımki
     
  14. 26 Kasım 2008
    Konu Sahibi : Lillyum
  15. Lillyum

    Lillyum çok bilmiş Pro Üye

    Katılım:
    17 Şubat 2007
    Mesajlar:
    2.681
    Beğenildi:
    7
    Ödül Puanları:
    106
    yapıştımı yandınız valla benden demesi kafamçokkarıştısengözlerimebaksanab
     
  16. 4 Aralık 2008
    Konu Sahibi : Lillyum
  17. sermur

    sermur Aktif Üye Üye

    Katılım:
    3 Aralık 2008
    Mesajlar:
    22
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    76
    Ben ilk hamileliğimde 17 kilo aldım.Doğumdan sonra 2 kilosu kaldı. Şimdi akıllandım. Daha yavaş kilo alıyorum ama hiç hamur işi ve abur cubur yememeye çalışıyorum. Sadece sebze ve meyve ağırlıklı besleniyorum. Haftada bir balık, kırmızı et tüketiyorum. Çok su içiyorum ve de akşam 6 dan sonra yemek yememeye çalışıyorum, süt içip meyve yiyerek geçiştiriyorum. Şu an 4 aylık hamileyim ve toplam 2,5 kilo aldım.
     
  18. 5 Aralık 2008
    Konu Sahibi : Lillyum
  19. oyek

    oyek Aktif Üye Üye

    Katılım:
    10 Ocak 2008
    Mesajlar:
    103
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    86
    Merhhaba
    bende ilk doğumumu 2004 aralık ayında yaptım ve 18 kg.aldım 8 kg.kaldı şimdi 35 haftalık hamileyim ve kısmetse 27 aralıkta doğum yapacağım ama bu kez sebze+meyve+bolsıvı tükettim ayrıca 5'nciayıma kadar mide sorunumda oldukça fazlaydı fakat doktorum her seferinde tebrik ediyor çünkü henüz 5 kg.almışım ve üstelik doğuma az kaldı tüm kilon bebeğinle alakalı diyor ve üstelik doğum sonrası eski kilondanda verebilirsin diyor ayrıca emziren anneler daha hızlı kilo verir yediklerine dikkat edersen istediği kiloya kavuşan şanslı annelerden olacaksın diyor (aman arkadaşlar lütfen dikkat edelim)tabii başta sağlığımız için ama hemde kendi motivasyonumuz için seygiyle kalın:)