hamilelikte süt tüketimi

Konusu 'Gebelik' forumundadır ve sema.cik tarafından 16 Eylül 2008 başlatılmıştır.

    16 Eylül 2008
    Konu Sahibi : sema.cik
  1. sema.cik

    sema.cik ___kızına aşık___ Üye

    Katılım:
    5 Eylül 2008
    Mesajlar:
    181
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    86
    arkadaşlar 2 aylık hamileyim fakat ne süt ne de süt ürünleri tüketemiyorum.
    dün bi çare buldum ama bi sakıncası olurmu ki
    sütü nesquik in kahvaltılık gevreği yada corn fleks le tüketiyorum. cokacimcoook
    acaba işe yararmı.


    :enbuyukkk:
     
  2. 16 Eylül 2008
    Konu Sahibi : sema.cik
  3. abahcivan

    abahcivan Aktif Üye Üye

    Katılım:
    15 Temmuz 2008
    Mesajlar:
    85
    Beğenildi:
    5
    Ödül Puanları:
    88
    evet, semacık,hem de nasıl.
    Özellikle Corn Flakes folikasit te içerdiğinden hamilelik ilk aylarında özellikle tavsiye ediliyor.Ben de corn flakesle sütü tüketiyorum,laktazsız süt kullanıyorum.Yoğurt ta mı yiyemiyorsun?
     
  4. 16 Eylül 2008
    Konu Sahibi : sema.cik
  5. sema.cik

    sema.cik ___kızına aşık___ Üye

    Katılım:
    5 Eylül 2008
    Mesajlar:
    181
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    86
    yoğurt peynir süt :1no2:malesef tek başına tüketemiyorum. anca işte corn fleks le yada tost yaparsam peyniri o şekilde çok az tüketebiliyorum
     
  6. 12 Kasım 2008
    Konu Sahibi : sema.cik
  7. abahcivan

    abahcivan Aktif Üye Üye

    Katılım:
    15 Temmuz 2008
    Mesajlar:
    85
    Beğenildi:
    5
    Ödül Puanları:
    88
    Benim durum daha berbat,ilk günlerde fazla süt ve peynir tükettiğimden 5. Hafta tiksinti başladı ve yoğurttan dahi tiksinir hale geldim,günleri sayıyorum,16. Haftaya kadar geçer dediler,hayatımın en uzun günleri bunlar.
     
  8. 12 Kasım 2008
    Konu Sahibi : sema.cik
  9. yasel

    yasel utkum iiki varsin Üye

    Katılım:
    7 Mayıs 2008
    Mesajlar:
    207
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    86
    canım ilk zamanklar butür tiskintiler olur benim 3.cü aydan sonra herşey yoluna girdi zorlada olsa azcıkta olsa süt ürünlerini tüketmeye çalış
     
  10. 12 Kasım 2008
    Konu Sahibi : sema.cik
  11. EU3

    EU3 Guest

    süt ürünleri tüketemeyen anne adaylarının dikkatine
    mısır, sardalya balığı, kalamar, brokoli, bezelye özellikle ve özellikle DEREOTU ve ayrıca susam kalsiyum yönünden zengin besinler
    yeşil yapraklı sebzeler
    karnıbahar, kurubaklagiller, fındık, pekmez kasiyum yönünden zengin
    yine limon portakal çilek yumurta orta derecede kalsiyum içermektedir
    umarım işinize yarar bu bilgiler
    yalnız dereotunu mutlaka tüketin çünkü burada bu konu için başlık bile açıldı
    süt tüketemiyorsanız dereotu tüketin şeklinde
    afiyet olsun :KK66:
     
  12. 12 Kasım 2008
    Konu Sahibi : sema.cik
  13. PembePanter

    PembePanter Popüler Üye Üye

    Katılım:
    18 Haziran 2007
    Mesajlar:
    1.567
    Beğenildi:
    7
    Ödül Puanları:
    106
    kızlar ilk aylarda malesef miğde bulantılarından dolayı pek sağlıklı beslenemiyor.ve ilk aylar çokta önemli değilmiş aslında.ikinci trimesete denilen yani 4 aydan sonra bu tarz yiyeceleri tüketmek gerekiyormuş.yani dikkatli ve sağlıklı beslenmek 3 aydan sonra çok daha önemli.sabah kahvaltıda yenen mısır gevrekleri çok yararlı ve güzel besin maddeleri içeriyor.
     
  14. 13 Kasım 2008
    Konu Sahibi : sema.cik
  15. pnrhlt

    pnrhlt DEFNE'm Güzel Meleğim Üye

    Katılım:
    14 Ağustos 2008
    Mesajlar:
    7.153
    Beğenildi:
    204
    Ödül Puanları:
    153
    Canım ilk 2,5 ayda bende süt tüketemiyordum. Normalde çok sevmeme rağmen hamilelikte bana acaip gaz yapıp rahatsız ettiği için ilk 2,5 ay içemedim. Doktorumda 12.haftaya kadar içmezsem sorun olmayacağını söyledi. 2,5 ayın sonunda gaz problemim geçti ve içiyorum şimdi hergün 2 bardak. Ayrıca cornflex acaip yararlı. İçindeki vitaminler çok besleyici. Hiç sorun olmaz canım...
     
  16. 13 Kasım 2008
    Konu Sahibi : sema.cik
  17. AskKirintisi

    AskKirintisi Popüler Üye Üye

    Katılım:
    17 Eylül 2007
    Mesajlar:
    4.817
    Beğenildi:
    20
    Ödül Puanları:
    108
    Bende 8 haftalık hamileyim ve bende süt içemiyorum, düşüncesi bile mide bulantısı yapıyor. Ayranı yoğurdu çok severim ama çalışınca olmuyor işde, ne bulursan onu yiyorsun. 4. aydan sonrası çok önemliymiş, bebiş o zaman büyümeye başlarmış, bulantınızı kötü yapıyorsa tüketmeyin diyor doktor, size kötü hiisettiren şeylerden uzak durun diyor.
     
  18. 13 Kasım 2008
    Konu Sahibi : sema.cik
  19. axsxina

    axsxina Popüler Üye Üye

    Katılım:
    29 Ağustos 2007
    Mesajlar:
    1.133
    Beğenildi:
    5
    Ödül Puanları:
    106
    kızlar sütlü tatlıları deneseniz, sütlaç, muhallebi, puding vs ..... süt ihtiyacınızın büyük kısmını karşılar.