Hamileyim ve Anksiyete Hastasiyim yardimmmm

Konusu 'Psikoloji - Ruh Sağlığı ve Hastalıkları' forumundadır ve sonsenabd tarafından 29 Eylül 2010 başlatılmıştır.

    29 Eylül 2010
    Konu Sahibi : sonsenabd
  1. sonsenabd

    sonsenabd Aktif Üye Üye

    Katılım:
    25 Şubat 2010
    Mesajlar:
    391
    Beğenildi:
    5
    Ödül Puanları:
    86
    Kizlar yardimlarinizi bekliyorum....

    24 Haftalik hamileyim .. Suana kadar hamileligim iyi gidiyordu . Ama son zamanlar artik iyice bunaldim . Ailem den uzaktayim . Hersey den etkilenir oldum .. Film izleyemez haber okuyamaz duruma geldim . Her kotu bir olay da benim de basima gelicek gibi hissediyorum . Hergun annemle konusuyorum . Sesinden mutlumu mutsuzmu hastami degilmi onu anlamaya calisiyorum . Gecen haftalar da biraz rahatsizligi var di .. Acaba bana soylemiyorlar mi durumu ciddimi diye dusunmekten kendimi alamiyorum ....Kafam da seneryolar uretiyorum . Hamilelikten once de bu boyleydi . hamileligimde iyice kotu oldum . Ne yapmam gerekiyor ne olur bir akil verin bana.....Annemi de biktirdim artik . hergun arayip anne iyisin degil mi diye soruyorum . En ufak bir kelimesinden seneryolar uretiyorum... Ne olucak benim halim :KK43:(
     
  2. 30 Eylül 2010
    Konu Sahibi : sonsenabd
  3. beren15

    beren15 Aktif Üye Üye

    Katılım:
    21 Nisan 2010
    Mesajlar:
    108
    Beğenildi:
    3
    Ödül Puanları:
    41
    canım öncelikle tebrik ederim sağ salim kavuşursun inşallah bebeğine
    böyle düşüncelerle hem kendini hemde bebeğini yorarsın
    sana tavsiyem bişilerle oyalan mesela bebeğine yelek ör yürüyüşe çık alışveriş yap
    insan hamilelikte hassas oluyor tabi daha duygusal ve endişeli oluyor
    ama rahat olman çok önemli kendini boşuboşuna sıkıntıya sokma
    engüzeli bebeğine bir oda hazırla kıyafetlerini eşyalarını şimdiden almaya başla
    çünki ilerleyen aylarda dışarı çıkman zorlaşacak
    kafanı başka şeylerle meşgul et
    ben hamileyken gazete okumadım haberlere ve beni etkileyecek dizilere bakmadım
    eğer bu durumla başedemiyorsan terapi almanı tavsiye ederim seni çok rahatlatıcaktır
    çünki doğum sonrası bu endişelerin bebeğine yönelik olabilir ve heran ona bişi olacağı
    korkusu seni sarabilir
     
  4. 30 Eylül 2010
    Konu Sahibi : sonsenabd
  5. sonsenabd

    sonsenabd Aktif Üye Üye

    Katılım:
    25 Şubat 2010
    Mesajlar:
    391
    Beğenildi:
    5
    Ödül Puanları:
    86


    Tesekkur ederim ..Kafami dagitmaya calisiyorum . Dogumdan sonra acilen bir psikologa gitmeyi dusunuyorum.. Esim de bundan cok korkuyor bebege yonelik boyle dusuncelerimin de olmasi .. Insallah en kisa zamanda yardimm almayi dusunuyorum...
     
  6. 1 Ekim 2010
    Konu Sahibi : sonsenabd
  7. zeyon

    zeyon Popüler Üye Üye

    Katılım:
    11 Eylül 2009
    Mesajlar:
    482
    Beğenildi:
    31
    Ödül Puanları:
    108
    canım bende senin gibiyim malesef:KK43: Bu durumdan çok rahatsızım ama yapacak birşey bulamıyorum bende yoğun olarak hamileyken başladı saçma sapan bir sürü düşünce bebeğim olduktan sonra iyice tavan yaptı. Evde bana birşey olur bebeğim tek kalırsa diye balkonu açık bıraktım ki balkondan girip bebeğimi kurtarırlar diye.Vasiyet yazdım bebeğime kim bakmalı , Dışarı çıktığımda ya bebeğimi kaçırırlarsa, kimseye misafirliğe bile gitmedim yok öperler hastalık geçer diye bunun gibi bir sürü örnek.. Daha sonra psikiyatriye gittim bebeğim 10 aylık falandı sanırım o bana 2 tane ilaç verdi ama emzirdiğim için kullanamadım görümcem psikolog onunla konuşmak rahatlattı beni. Sana da söylim belki faydası olur aklına böyle olumsuz düşünceler geldiğinde bunun kanıtı ne diye kendine sormalıymışsın kendi kendine çözebiliyorsun inan. Arada kötü olaylar izlediğimde yine saçma düşünceler sarıyor beni ama kontrol etmeye çalışıyorum. Eğer imkanın varsa bence hemen bir psikologla görüş doğru düşünme yöntemini öğrenmek için bebeğin olduğunda benim gibi olmanı istemem.. Sağlıkla bebeğini kucağına alırsın inşallah.
     
  8. 2 Ekim 2010
    Konu Sahibi : sonsenabd
  9. sonsenabd

    sonsenabd Aktif Üye Üye

    Katılım:
    25 Şubat 2010
    Mesajlar:
    391
    Beğenildi:
    5
    Ödül Puanları:
    86
    Cok tesekkur ediyorum ..Umarim gecer , canim ben Amerikada yim . Ingilizcem yeterli degil , zaten bu durum da ilacta kullanam .. Simdi de annem dogumda yanima gelecek o ona bisey olursa gelemezse . ucaga binerken bayilirsa offf offf .. bu dusunceler benim pesimi birakmiyor yaaa
     
  10. 2 Ekim 2010
    Konu Sahibi : sonsenabd
  11. zeyon

    zeyon Popüler Üye Üye

    Katılım:
    11 Eylül 2009
    Mesajlar:
    482
    Beğenildi:
    31
    Ödül Puanları:
    108
    Uçağa binemezse diye düşündüğün an bunun kanıtı nerde diye sor kendine hep kanıt bulmaya çalış o zaman biraz rahatlıyorsun. Ve mümkün olduğu o kadar evde vakit geçirme dışarı çık gez birşeylerle meşgul olunca unutuyorsun. Ne zaman yalnız kalsam canım sıkkın olsa başlıyor beynim bana oyunlar oynamaya o yüzden boş kalmamaya çalışıyorum.
     
  12. 2 Ekim 2010
    Konu Sahibi : sonsenabd
  13. sonsenabd

    sonsenabd Aktif Üye Üye

    Katılım:
    25 Şubat 2010
    Mesajlar:
    391
    Beğenildi:
    5
    Ödül Puanları:
    86
    Zeyon arkadasim , Bazen kendimi o kadar zavalli gibi hissediyorum ki . Ortda da bisey yokken birden mutsuzlasabiliyorum . Ya anneme bisey olursa diye ...Beynim benimle oyunlar oynuyor , seneryolar uretiyor , her gun birseyi takmaktan biktim artik , Esim elinden geldigi kadar yardimci oluyor , Garibim o da bikti artik . ben seneryolar uretirken sessiz kaliyor cevap vermeyince sen de biliyosun oyle olucak bak cevap bile vermiyorsun diye suclamalarda bulunmaya da basladim .. Dogumum 3 ay sonra hayirlisiyla bi kucagim alayim . Sonra ilac tedevisinie baslayacagim ....
     
  14. 2 Ekim 2010
    Konu Sahibi : sonsenabd
  15. ven_har

    ven_har Popüler Üye Üye

    Katılım:
    10 Ocak 2010
    Mesajlar:
    2.433
    Beğenildi:
    18
    Ödül Puanları:
    148
    hamilelik sürecinden ve sonrasından çok korkmaya başladım.2 yıllık evliyim ve 2 aya kadar da bebek planlıyoruz.bazıları hamilelik iyi gelcek daha iyi hissedeceksin diyor.ama böle şeyleri okuyunca da bende de böyle olursa diye çok korkuyorum.
     
  16. 3 Ekim 2010
    Konu Sahibi : sonsenabd
  17. sonsenabd

    sonsenabd Aktif Üye Üye

    Katılım:
    25 Şubat 2010
    Mesajlar:
    391
    Beğenildi:
    5
    Ödül Puanları:
    86
    Ben de hamilelikten once de vardi ..Hamilelik zamaninda da arti. Ama bu herkeste bir olacak anlamina gelmiyor .. Korkmana gerek yok , Herseye ragmen hamilelik cok guzel bir duygu :KK66:
     
  18. 3 Ekim 2010
    Konu Sahibi : sonsenabd
  19. Tiryandafila

    Tiryandafila Çok ŞÜKÜR. Pro Üye

    Katılım:
    6 Aralık 2009
    Mesajlar:
    5.323
    Beğenildi:
    581
    Ödül Puanları:
    188
    Geçmiş olsun.
    Sağlıcakla alırsınız bebeğinizi kucağınıza inş.
    Aramamak için çaba harcıyor musunuz gerçekten?
    Eğer herşeye rağmen dur diyemiyorsanız kendinize,
    bir yardım almanız faydalı olabilir, alıyor muydunuz bilmiyorum ama.
    İnsan kendi kendine başa çıkamıyorsa birşeylerle, mutlaka yardım almalı bence.