hamileyken ne tür yiyecek ve içeçek tüketiyorsunuz

Konusu 'Hamilelerden Haberler: Soru ve Sorunlar' forumundadır ve asdfgh789 tarafından 13 Ocak 2009 başlatılmıştır.

    13 Ocak 2009
    Konu Sahibi : asdfgh789
  1. asdfgh789

    asdfgh789 Popüler Üye Üye

    Katılım:
    21 Eylül 2008
    Mesajlar:
    800
    Beğenildi:
    1
    Ödül Puanları:
    106
    slm kızlar hamileyken yediğiniz veya yemediğiniz yiyecekler neler doktorunuz neleri önerdi :KK46::CüvCüv:cokacimcoook
     
  2. 14 Ocak 2009
    Konu Sahibi : asdfgh789
  3. NADYA 81

    NADYA 81 Aktif Üye Üye

    Katılım:
    9 Temmuz 2008
    Mesajlar:
    291
    Beğenildi:
    3
    Ödül Puanları:
    86
    benim doktorum bol bol süt ve süt ürünleri ve et tüket dedi.
    ama bu zaten bililen birşey.
    çiğ et kesinlikle yeme dedi
    sucuk ,sosis,salam,pastırma gibi
    ve konserve ürünler tüketilmemeliymiş cnm

    bende henüz 8 haftalık olduğum için hala tecrübesizim aslında
     
  4. 14 Ocak 2009
    Konu Sahibi : asdfgh789
  5. uzay20

    uzay20 Aktif Üye Üye

    Katılım:
    10 Ekim 2007
    Mesajlar:
    546
    Beğenildi:
    2
    Ödül Puanları:
    86
    Benim dr.günde 2 bardak süt,yoğurt yememi ve öğünler arası meyve yememi söyledi.Ayrıca çiğ ete dokunmuyorum,hayvanlara yaklaşmıyorum,az pişmiş et yemiyorum ve yeşillikleri sirkeli suda bekletip yiyorum(bunlar toksoplazmam negatif olduğu için)Ayrıca haftada bir balık yemeye çalışıyorum.Birde ilk hamilelik haftalarımda bol ceviz ve fındık yemiştim beyin gelişimi için.
     
  6. 15 Ocak 2009
    Konu Sahibi : asdfgh789
  7. nursist

    nursist PAMUK PRENSİM... Üye

    Katılım:
    30 Mayıs 2008
    Mesajlar:
    456
    Beğenildi:
    4
    Ödül Puanları:
    86
    canım bunun bi listesi yok herkesin kapasitesi damak tadı farklı sağlıklı olan herşeyden dengeli şekilde yemeye çalış sen günlük sütünü ihmal etme yeşillik tüket ceviz-fındık-üzüm v.s azar azar herşeyden yemen lasım...
     
  8. 27 Ocak 2009
    Konu Sahibi : asdfgh789
  9. mervis_21

    mervis_21 Minik CELAL'in annesi :) Üye

    Katılım:
    22 Aralık 2008
    Mesajlar:
    541
    Beğenildi:
    3
    Ödül Puanları:
    86
    yha bunların aynını bana da söledi dr ama su yesillikleri sirkede bekletmeyi anlamadım.bu sadece çiğ tüketilen sebzelrdir dimi:uhm:
     
  10. 27 Ocak 2009
    Konu Sahibi : asdfgh789
  11. Sui

    Sui Aktif Üye Üye

    Katılım:
    3 Ocak 2009
    Mesajlar:
    569
    Beğenildi:
    10
    Ödül Puanları:
    86
    Toksoplazma riski yüzünden. Toksoplazma hayvanların dışkılarından bulaşıyor, eğer marulun maydanozun yetiştiği yere kedi falan girip pislemişse diye önlem alıyorlar. İyi pişmiş sebzede risk olmaz herhalde.
     
  12. 27 Ocak 2009
    Konu Sahibi : asdfgh789
  13. sarmasik

    sarmasik hayatim Üye

    Katılım:
    12 Ekim 2008
    Mesajlar:
    2.094
    Beğenildi:
    3
    Ödül Puanları:
    106
    arkadaslarin dedigi gibi süt ve süt ürünleri,et,balik....önemli ama inanin insanin migdesi herseyi almiyor.normalinde ben sütü cok severim ama simdi görmeye bile dayanamiyorum.onun yerine yogurt ve peynir yemeye calisiyorum.birde hergün farkli seyler yiyorum.eger hergün ayni seyi yersem ondan tiksinmeye basliyorum.ayrica cig et ve cigeride(sakatat)yememelisiniz.onun disinda her besin ögesinden yeterli miktarda almak gerek.yani tek tarafli beslenmemek lazim.
     
  14. 29 Ocak 2009
    Konu Sahibi : asdfgh789
  15. D-GABBANA

    D-GABBANA Popüler Üye Üye

    Katılım:
    29 Temmuz 2008
    Mesajlar:
    3.314
    Beğenildi:
    23
    Ödül Puanları:
    106
    bana doktorum hergun 2 bardak sut,haftada 3 kez balık,2 porsıyon, meyve,hergun mutlaka et dedi kırmızı ya da beyaz dedi.gel de kılo alma.bi birini sonra diğerini eli hiç boş kalmıyor insanın.
     
  16. 29 Ocak 2009
    Konu Sahibi : asdfgh789
  17. ben tabiki tatlı tatlı ve yine tatlı tabi bunun yanında bol su meyve ve et -balıkda tüketiyom sütde hergün olmasa bile haftanın 5 günü içiyorum.......