haydeç'in başarı öyküsü

Konusu 'Diyet Başarı Öyküleri' forumundadır ve haydeç tarafından 16 Temmuz 2008 başlatılmıştır.

    16 Temmuz 2008
    Konu Sahibi : haydeç
  1. haydeç

    haydeç Popüler Üye Üye

    Katılım:
    18 Şubat 2007
    Mesajlar:
    2.900
    Beğenildi:
    1
    Ödül Puanları:
    148
    ben 2 ayda 86 kilodan 77 ye düştüm hayatımdan hiçbir yiyeceği çıkarmadım .porsiyonları küçültüm ve spor yürüyüş çok faydasını gördüm hedefim 65.tabiki yaş itibarıyle ben daha yavaş veriyorum.a.s.
     
    Son düzenleyen: Moderatör: 17 Aralık 2008