Hergün Soğuk Su İçerek 20 Kilo Verdi.

Konusu 'Diyet Başarı Öyküleri' forumundadır ve berna87 tarafından 27 Kasım 2007 başlatılmıştır.

    27 Kasım 2007
    Konu Sahibi : berna87
  1. berna87

    berna87 Üye Üye

    Katılım:
    23 Nisan 2007
    Mesajlar:
    787
    Beğenileri:
    9
    Ödül Puanları:
    18
    Özel Mesaj At
    Soğuk su içerek 20 kilo verdi
    Spice Girls grubu üyelerinden Melanie Brown, doğum sonrası aldığı fazla kilolarından hiç diyet yapmadan kurtulmuş! Brown "Sadece her öğün soğuk su içtim" diyerek sırrını verdi.
    Şu sıralar grubu Spice Girls ile çıkacakları dünya turnesinin heyecanını yaşayan Melanie Brown, güzel fiziğiyle genç kızlara taş çıkartıyor. 32 yaşındaki iki çocuk annesi ünlü yıldız, In Touch dergisine "Hayatımda kendimi hiç bu kadar güzel hissetmemiştim" diye konuştu.

    VÜCUT ENERJİ YAKIYOR

    Geçtiğimiz Nisan ayında kızı Angel Iris'i dünyaya getiren Brown, hamileliği döneminde yaklaşık 30 kilo aldığını ancak çoğunu hiç diyet yapmadan, sadece soğuk su içerek verdiğini itiraf etti.
    Amerika'nın ünlü beslenme uzmanlarından Joey Kormier'in tavsiyesi üzerine; her öğünle birlikte soğuk su içen Brown, kilo verme sürecini şu sözlerle anlattı: "Her öğünde soğuk su içtiğiniz zaman vücudunuz sindirim sürecinde içtiğiniz suyu ısıtabilmek ve vücut sıcaklığına getirebilmek için enerji harcıyor ve bu sayede kalori harcıyorsunuz. Bu formülle tam 20 kilo verdim." Sıkı diyetlere inanmadığını söyleyen Melanie Brown, günde üç ana öğünün yanında, ara öğün olarak taze sebze ve meyve tüketiyor. Spice Girls, aralık ayında dünya turnesine çıkacak. Spice Girls, aralık ayında dünya turnesine çıkacak.
  2. 27 Kasım 2007
    Konu Sahibi : berna87
  3. BenCano

    BenCano ~HürGeneral~ Üye

    Katılım:
    17 Aralık 2006
    Mesajlar:
    2.255
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    0
    Özel Mesaj At
    ee hani sıcak su içeceğdigkk
  4. 27 Kasım 2007
    Konu Sahibi : berna87
  5. berna87

    berna87 Üye Üye

    Katılım:
    23 Nisan 2007
    Mesajlar:
    787
    Beğenileri:
    9
    Ödül Puanları:
    18
    Özel Mesaj At
    bnde öle biliyodum valla :)
  6. 27 Kasım 2007
    Konu Sahibi : berna87
  7. emotionum

    emotionum Yeni Üye Üye

    Katılım:
    4 Ekim 2007
    Mesajlar:
    288
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Özel Mesaj At
    evet şimdi kafam karıştı sıcak su mu daha iyi yoksa soğuk su mu :uhm::uhm:
  8. 27 Kasım 2007
    Konu Sahibi : berna87
  9. SERAP_GUR

    SERAP_GUR Yeni Üye Üye

    Katılım:
    29 Haziran 2007
    Mesajlar:
    160
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Özel Mesaj At
    şu soğuk havalarda soğuk su.şimdiden üşüdüm. kafamçokkarıştıama mantıklı. denesekmi napsak :1shok:
  10. 27 Kasım 2007
    Konu Sahibi : berna87
  11. berna87

    berna87 Üye Üye

    Katılım:
    23 Nisan 2007
    Mesajlar:
    787
    Beğenileri:
    9
    Ödül Puanları:
    18
    Özel Mesaj At
    ama bence ''Her öğünde soğuk su içtiğiniz zaman vücudunuz sindirim sürecinde içtiğiniz suyu ısıtabilmek ve vücut sıcaklığına getirebilmek için enerji harcıyor ve bu sayede kalori harcıyorsunuz. ''
    mantıklııı
  12. 27 Kasım 2007
    Konu Sahibi : berna87
  13. EBRULUM

    EBRULUM Yeni Üye Üye

    Katılım:
    21 Ekim 2007
    Mesajlar:
    1.997
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Özel Mesaj At
    Banada mantıklı geldi ama benim bir tanıdıgım sıcak su içerek verdi kızlar bilginize yani
  14. 27 Kasım 2007
    Konu Sahibi : berna87
  15. papatya16

    papatya16 Aktif Üye Pro Üye

    Katılım:
    5 Haziran 2007
    Mesajlar:
    3.875
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    36
    Özel Mesaj At
    a.sevet bende duymuştum soğuk su içmek kilo verdiriyormuş vücut soğuk suyu vücut ısısına dönüştürürken enerji sarfhediyormuş buda kalori yakmasına sebep oluyormuş.denemekte fayda var tabiki...
  16. 27 Kasım 2007
    Konu Sahibi : berna87
  17. Selenais

    Selenais Kelepceliyim ben sana Üye

    Katılım:
    24 Kasım 2006
    Mesajlar:
    1.299
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    36
    Özel Mesaj At
    bende sicak su ile kilo veren birini biliyorum 2,5ayda 9kilo verdi.. yemeklerden sonra iciliyor, ve sabah ac karnina

    Ozaman søle yapsak.. øgunlerde soguk su icip, yemek sonrasi sicak su icelim:1rolleyes:

    su alt tarafi cok abartmadikca zararida yok:smiley-cool:
  18. 27 Kasım 2007
    Konu Sahibi : berna87
  19. fullya

    fullya Yeni Üye Üye

    Katılım:
    7 Nisan 2007
    Mesajlar:
    161
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Özel Mesaj At
    soğuk suyun daha faydalı olduğunu biliyorum bende. çünkü soğuk su içtiğimizde vücut onu kendi ısısına indirmek için kalori harcıyor ve matabolizma hızlanıyor bu sayede kilo vermek kolaylaşıyor.
    bende çok soğuk içemesemde ofiste sürahimin yarısından çoğunu soğuk dolduruyorum kalanını ılık koyuyorum.
Benzer Konular: Hergün Soğuk
Forum Başlık Tarih
Diyet Başarı Öyküleri 10 gün icinde 2.5 kg verecegim......sizlede yediklerimi ve kilo hergün paylasacagim 14 Şubat 2011