Huzur bulmak...

Konusu 'Kişisel Gelişim' forumundadır ve melody tarafından 22 Temmuz 2008 başlatılmıştır.

    22 Temmuz 2008
    Konu Sahibi : melody
  1. melody

    melody Aktif Üye Üye

    Katılım:
    12 Temmuz 2006
    Mesajlar:
    305
    Beğenildi:
    5
    Ödül Puanları:
    86
    Huzur bulmanın 100 yolu 30/12/2005 de Radikal gazetesinde Nur Çİntay A. yazmış...
    Bazı ruhların huzur bulma düğmesi yok. Bu kadar basit. Eksik üretim.
    Ruhu oradan alıp buraya gezdirmeler, sevgi/şefkat pompalamalar, telkinler, formüller, hepsi boşuna. Huzura giden yol, sistem, ağ, buton, tasarımında yok. Konmamış, unutulmuş, es geçilmiş. Huzur, bulunamıyor. Ama yeni yılın cilvesi işte:
    Bu yıl sanki, belki de, niye olmasın, bulunabilirmiş duygusu estiriyor. Muhaberata yığılan o kırmızı, yeşil, dore, karlı, kozalaklı, çam dallı hediye dağından payınıza düşen paketin fiyongunu çözeceksiniz ki: Aaa! Huzur.
    Evet, 'sevgili günlük' insanları için kilo verilecek/spora başlanacak/kötü alışkanlıklar bırakılacak/sevgili bulunacak/etrafa daha çok vakit ayrılacak/iyi insan olunacak günlerine az kaldı. Son iki.
    Onlar gibi 'Huzur bulunacak' diye yazsak temiz ajandanın ilk sayfasına, girsek şu 100 yola, sonu huzura çıkar mı?
    Bazıları 'edebiyatçı' kitabı ismi gibi (61. ve 88. maddelere Migrosçu bestseller yolları), bazıları fazla 'öğreti' dilinde (24., 28., 29., 30 ve 33. maddelere eyvah), bazıları 'tabi tabi anacım' dedirtiyor .(22., 55., 86. maddelerde, yani aslında ne yapacağız?)... Ama nihayetinde huzur bulacaksak, derhal besmeleyi çekip başlamaya iten makul ve iştah açıcı emirler çoğunlukta: (1., 2., 3., diye gidiyor, favorim 94. madde)
    'Huzur Bulmanın ve Ruhunuzu Doyurmanın 100 Yolu'/İç Dünyanızı Sadeleştirin'e (Ganj Yayınları) baktım da, huzur sanki bu yıl bulunabilir!
    1. Hayatınızı basitleştirin
    2. Her gün doğada zaman geçirin
    3. Güneşle bağ kurun
    4. Yaşamınızda güzellik yaratın
    5. Sadelik yaratın, yoksunluk değil
    6. Sessizlikten zevk almayı öğrenin
    7. Sessiz bir aile yemeği yiyin
    8. İyileşmek için neye ihtiyacınız olduğunu bulun
    9. Yaratıcılığınızla bağ kurun
    10. Kendinizi uyumluluğa açın (Kapı?)
    11. Yavaşlayın
    12. Alıcı olmayı öğrenin (Verici olmak kadar önemliymiş bu, reiki master'ı bir ahbabım söylemişti)
    13. Gerçekçi olun
    14. Hayatınızda neyi istemediğinizi bulun
    15. Her andan keyif alın
    16. Okumak için vakit ayırın
    17. Fakat yatakta okumayın
    18. Çok uyuyun
    19. Evinizde hafta sonu inzivaları yapın
    20. Ailece inziva düşünün
    21. Unutmayın, gelişmek her zaman için ailenin işi değildir (Kötü bir cümle. Şunu demek istiyorlar: Ailede kendini geliştirme karşıtı olanlar sizi yolunuzdan döndürmesin)
    22. Yolunuzun doğruluğuna ilişkin tuzağa düşmeyin
    23. Bir destek grubu oluşturun
    24. Grubunuz için pozitif bir yapı oluşturun
    25. Bu işin içindeyken biraz da eğlenin
    26. Bariz engelleri ortaya çıkarın
    27. Kendi mabedinizi yaratın
    28. Onaylamaları kullanın (Önümüzdeki birkaç madde sakat)
    29. Görselleştirmeleri kullanın
    30. Sağ beyninizi kullanın
    31. Günlüğünüzü genişletin
    32. İhtiyaç duyarsanız yardım isteyin
    33. Evrenden yardım isteyin
    34. Başkalarının size neler öğretebileceğini bulmaya çalışın
    35. Günün olaylarını sizi kendinize döndürmesi için kullanın
    36. Bir öğretmen bulun
    37. Fakat çok fazla bağlanmayın
    38. Şüphecileri görmezden gelin
    39. Bir rutin oluşturun
    40. Arada bir rutininizin dışına çıkın
    41. Gününüzü gözden geçirin
    42. Çok çok gülümseyin
    43. Güncel olaylar hakkında seçici olun
    44. Bilme ihtiyacınızı azaltın
    45. Çocukluk inançlarınızı gözden geçirin
    46. Güncel inançlarınızı gözden geçirin
    47. Danışmanlık alın
    48. Ancak terapiye takılıp kalmayın
    49. Kendinizi geri çekin
    50. Korktuğunuz şeyleri yapın
    51. Korkularınızı bir başkası ile paylaşın
    52. Ölüm üzerine çalışın (Çalışma?)
    53. Sahip olduğunuz şeylerle olan bağınızdan kurtulun
    54. Hayır deyiverin
    55. Hayır dememenin bedelini inceleyin (Bu 'bedel' de ne ağır kelimedir)
    56. İnsanlara karşı dürüst olun
    57. Bir hakareti görmezden gelmeyi seçin (Gerçekten faydası oluyor)
    58. Sabırlı olun
    59. Sık sık kahkaha atın
    60. Öz disiplinin önemini fark edin
    61. Bir kutu yıldız alın (İşte en 'pöh' madde)
    62. Yakıcı olan hiçbir düşünceyi taşımayın
    63. Çok eski bir yöntemin yeni bir versiyonunu deneyin (Bunu da boşverin, hepsini yapmak zorunda değiliz herhalde)
    64. Endişelenmeyi bırakın
    65. Başkalarını yargılamaktan vazgeçin
    66. Kızgınlığınızdan kurtulun
    67. Ne olduğunu sorun
    68. Hayatınızın sorumluluğunu üstlenin
    69. Değiştiremeyeceğiniz şeyleri kabul edin
    70. Affetmeyi öğrenin (Bak bu çok mühim, ben başladım yavaş yavaş, işe yarıyor)
    71. Sizi desteklemeyen ilişkileri gözden geçirin (Bu da)
    72. İçinizdeki danışmanı koruyun
    73. Büyük meselenizi ortaya çıkarın
    74. Mali durumunuzu kontrol altında tutun
    75. Vücudunuzu şekle sokun (Yaaa işte)
    76. Enerjinizi yüksek tutun
    77. İlerlemenizi engelleyen bağımlılıklardan kurtulun
    78. Sizin için doğru olan yiyecekleri belirleyin (Çikolata, şekerpare, kadayıf)
    79. Eski kalıplarınızdan kurtulun
    80. Değişimle rahat hissedin
    81. Hayatınızdaki problemleri bir armağan olarak görün
    82. Şükran duyun
    83. Düşünmeye zaman ayırın
    84. Çok ağlayın
    85. Bir psişiğe danışın
    86. Taşları dağıtın (Viking taşıymış, boşverin)
    87. Bilinçaltına yönelik kasetleri dinleyin
    88. Dünyayı durdurun inecek var (Ay ay ay)
    89. Deliler gibi yazın (Böyle de bir efsane var, yazı iyi geleydi...)
    90. İlahi söyleyin (Türkü diyelim biz ya da Candan Erçetin'in 'Aman Doktor' albümündeki parçalar)
    91. Dans edin
    92. İç sesinizi dinlemeyi öğrenin
    93. Tek başına olmaktan keyif almayı öğrenin
    94. Hiçbir şey yapmayın
    95. İnzivaya çekilin
    96. Nefesinize bir bakın
    97. Uyku bilincinizi keşfedin
    98. Meditasyonu keşfedin
    99. Hayatınızda mutluluk yaratın
    100. Çok sevin