Jambonlu Salata

Konusu '* Diyet Özel Menü' forumundadır ve dids tarafından 21 Şubat 2009 başlatılmıştır.

    21 Şubat 2009
    Konu Sahibi : dids
  1. dids

    dids f & d Üye

    Katılım:
    26 Eylül 2007
    Mesajlar:
    6.543
    Beğenildi:
    14
    Ödül Puanları:
    148
    Diyet salata

    Marulları yıkayıp, bir kağıt havluyla sularını alın ve ufak ufak doğrayarak bir salata tabağına alın.

    5 adet marul yaprağı
    2 dilim tavuk jambon
    ½ kibrit kutusu diyet kaşar
    ½ adet limonun suyu
    2 yemek kaşığı zeytinyağı
    Maydanoz
    Dereotu
    Tuz

    Jambonları uzunlamasına, ince şeritler halinde kesin. Peynirleri de tavla zarı formunda doğradıktan sonra, marulların üzerine ekleyin.
    Limon suyu, zeytinyağı ve tuzu karıştırarak sosu hazırlayın ve salatanın üzerine gezdirin.
    İnce kıyılmış maydanoz ve dereotuyla süsleyerek servise sunun.