Kabak sevmeyenler bunu sevecek

Konusu '* Diyet Özel Menü' forumundadır ve Beci tarafından 15 Mayıs 2009 başlatılmıştır.

    15 Mayıs 2009
    Konu Sahibi : Beci
  1. Beci

    Beci can parçam gel artık Üye

    Katılım:
    30 Haziran 2008
    Mesajlar:
    798
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    106
    hafif ve nefis bir yemek

    kabakları + soğanları + domatesleri halka şeklinde kesiyoruz 1/2cm
    biberleri 4-5 parçaya ayırıyoruz

    *3 AD.KABAK
    *3-4 AD.BİBER
    *1-2 AD.DOMATES
    *2-3 KİBRİT KUTUSU TULUM PEYNİRİ
    *1 ORTA BOY SOĞAN
    *KARABİBER
    *1KAŞIK SALÇA
    *1,5 BARDAK SU
    *2 KAŞIK ZEYTİNYAĞI

    derin olmayan bir tencereye önce kabakları üzerine biberleri,soğanları ve domatesleri yerleştiriyoruz.salçalı sıcak suyu,tuzunu,yağını,karabiberine de koyun.üstü kapalı pişirin.pişmeye yakın ince ince kesilmiş(yaklaşık 5cmx5cmx0.5cm) peynirleri yerleştirin.5 dakika daha pişirin.peynirler yumuşayınca hazırdır.
     
  2. 3 Ekim 2009
    Konu Sahibi : Beci
  3. EU3

    EU3 Guest

    ben kabağı çok severim buda güzel bir yemeğe benziyor deneyeceğim