Karate-do(fotoğraflı)

Konusu 'Spor Branşları' forumundadır ve antrenxoxr tarafından 1 Aralık 2008 başlatılmıştır.

    1 Aralık 2008
    Konu Sahibi : antrenxoxr
  1. antrenxoxr

    antrenxoxr Profesyonel Sporcu Üye

    Katılım:
    7 Aralık 2006
    Mesajlar:
    1.343
    Beğenildi:
    6
    Ödül Puanları:
    106
    [​IMG][/URL][/IMG](fotoğraftaki kişi benim)Çok üzgünüm çoook



    Tanımı ve Tarihçesi :

    Karate-Do, silah olarak çıplak ellerin ve ayakların kullanıldığı bir mücadele sanatıdır. Okinawa’da doğmuş ve Japonya’dan tüm dünyaya yayılmıştır.

    Karate, Okinawa adasında yüzyıllardır çalışılmakla birlikte Japonya’ya girmesi 1920’li yıllarda, dünyaya yayılması ise ancak 1950’li yıllarda başlamıştır. Karate-Do’yu farklı kılan ‘Do’ yani felsefesidir. Karate-Do, Usta-Çırak ilişkisi içinde insanların vücutlarını çalıştırırken, karakterlerinin saldırgan ve kötü yönlerini temizler. Karate-Do nezaket, saygı ve disiplin üzerine kuruludur.

    Bütün antrenmanları toplu halde Bayrağımızın selamlanmasıyla başlar ve Bayrağımızın selamlanmasıyla bitirilir. Karate-Do çalışmalarında aslolan sağlıklı vücuda sahip, disiplinli, saygılı, Bayrak ve Vatan sevgisini kalbinde taşıyan nesiller yetiştirmektir.


    Stiller :

    Japonya’da yayılmaya başladığı 1920-1930 yıllarında Karate-Do, çalışılan ustanın ya da dojonun (salonun) adıyla birlikte anılmaya başlanmıştır.

    Bunun nedeni ise ustaların Karatede önem verdikleri noktaların ve öğretilerinin birbirlerinden farklı oluşudur. Bugün dünyada 80’in üzerinde karate stili çalışılmakla birlikte W.K.F. (Dünya Karate Federasyonu) 4 ana stili resmen tanımaktadır.

    Bunlar:

    o Shotokan

    o Shito-Ryu

    o Goju-Ryu

    o Wado-Ryu’dur.

    Ülkemizde W.K.F.’nin tanıdığı 4 stilin hepsinde de Karate çalışmaları yapılmaktadır.

    Karate kata ve kumite olarak 2'ye ayrılır.

    --Kata;hayali döğüş
    --Kumite;karşılıklı döğüştür.


    KUŞAK SIRALAMASI

    Beyaz-Sarı-Turuncu-Yeşil-Mavi-Kahverengi-Siyah

    Siyah kuşak alan sporcu 1. dan olmuş olur.
    2 yıl bekleyip 2. danı alma hakkı kazanır sınavlara girer.
    2.dandan sonra 3 yıl beklenir 3. dan sınavlarına girilir.
    Kaçıncı dan alınacaksa o kadar yıl beklenir.


    KARATE BRANŞINI YARARLARI


    Karate'nin kamuoyunda bilinen en başta gelen faydası, bireylerin kendilerine yönelmiş bir fiziksel saldırı karşısında kendilerini silahsız olarak savunabilme yollarını öğretiyor olmasıdır. Karate teknikleri kişiye, vücudun tüm bölgelerini en etkin şekilde kullanarak kendisini savunma imkanı sağlar. Fakat Karate'nin yararları bunun çok ötesine uzanmaktadır.

    Her yaş grubundan insanlar için Karate-do, günlük uğraşıları dışında kişilere yaratıcı, eğitici, güvenli ve üretken zaman harcama imkanını sağlar. Özellikle genç yaştakiler için Karate doğru çalışıldığında, vücut duruşunu geliştirmenin dışında, düşünme sürecine ilişkin becerileri de geliştirirler.

    Kişi, zihinsel ve bedensel becerileri konusunda daha bilinçli olur ve kendine olan güveni artar.

    Karate dikkati toplama yetisinin geliştirmesi ile bireyin bağımsızlığını ve kişisel bütünlüğünü fark etmesine yardımcı olur. Kişinin kendisine ve yaşıtlarına olan güvenini ve saygısını arttırır.

    Bedensel ve zihinsel disiplin, sorumluluk duygusu gibi yeteneklerinin gelişmesini sağlar.

    Yetişkinler için özellikle Karate-do çalışmaları stres azaltıcı hareketlerle bedensel ve zihinsel rahatlama imkanı sağlar.

    Dayanıklılık, kas gücü ve bedensel kuvvetin azalmasına mani olur.

    Kısaca Karate'nin ruhsal ve bedensel gelişime yönelik amaçları; doğru, ciddi ve disiplinli çalışmayı öğrenmek; zihinsel ve bedensel eğitim vasıtası ile güçlü ve canlı bir ruhsal enerjiye sahip olmak; saygınlık, nezaket, içtenlik ve samimiyeti geliştirmektir.

    Karate-do takım sporlarından farklı olarak bireyin, kendi kendisini geliştirmesine odaklanmıştır. Yarışma maçlarının amacı, kişinin kendi açıklarını kapatması ve gerçekte başkalarına karşı değil kendisine karşı yarıştığının farkına varabilmesini sağlamaktır.

    Kazanmak kadar kaybetmenin de öğrenilmesi gerekir, çünkü kazanmak da kaybetmek de aynı ölçüde önemlidir.



    Not:Müsabakalarda mavi ve kırmızı kuşak kullanılır.



    [​IMG][​IMG](fotoğraftaki kişi benim)Çok üzgünüm çoook

    [​IMG]


    [​IMG]
     
  2. 20 Aralık 2008
    Konu Sahibi : antrenxoxr
  3. jelibon17

    jelibon17 Guest

    canım ben de mavi kuşakta bıraktım kata çiziyosun sanırım.
    ben bıraktım aman sen bırakma karete nin üstüne spor tanımam :)
     
  4. 20 Aralık 2008
    Konu Sahibi : antrenxoxr
  5. antrenxoxr

    antrenxoxr Profesyonel Sporcu Üye

    Katılım:
    7 Aralık 2006
    Mesajlar:
    1.343
    Beğenildi:
    6
    Ödül Puanları:
    106
    Milli sporcuyum zaten zor bırakırımyerimseniben
     
  6. 29 Aralık 2008
    Konu Sahibi : antrenxoxr
  7. xooSiBeLoox

    xooSiBeLoox Aktif Üye Üye

    Katılım:
    27 Aralık 2008
    Mesajlar:
    24
    Beğenildi:
    1
    Ödül Puanları:
    76
    Basarilar dilerim bol bol sana! :nazar:

    Bende 12 yil yaptim karate ve kick-boks...
     
  8. 1 Ocak 2009
    Konu Sahibi : antrenxoxr
  9. osskke

    osskke Aktif Üye Üye

    Katılım:
    22 Haziran 2008
    Mesajlar:
    22
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    76
    bende 6 yasımdan berı yapıyorum 15 yıl oldu ama bıraktım devam etmeyıde dusunuyorum cokda sevıyorum
     
  10. 14 Eylül 2009
    Konu Sahibi : antrenxoxr
  11. sumer3461

    sumer3461 Aktif Üye Üye

    Katılım:
    14 Eylül 2009
    Mesajlar:
    7
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    76
    Merabalar..
    Bende trabzonda üniversite okyorum ve daha önce istanbulda 2 sene boyunca karateye gittim.Siyah kuşak 1.dan aldım ama sonra bırakmak zorunda kaldım.Şimdi yeniden başlamak istiyorum çok araştırdım ama bulamadım trabzonda karate kursu nerede vardır acaba??
     
  12. 14 Eylül 2009
    Konu Sahibi : antrenxoxr
  13. yabangxuxlxuxm

    yabangxuxlxuxm Popüler Üye Üye

    Katılım:
    26 Mayıs 2008
    Mesajlar:
    9.744
    Beğenildi:
    6
    Ödül Puanları:
    146
    bende tekwondaya gitmiştim küçükken ,çok güzel ve heyecan verici sporlar.şimdi imkanım olsa giderim valla..
     
  14. 5 Ekim 2009
    Konu Sahibi : antrenxoxr
  15. dermanabla

    dermanabla Popüler Üye Üye

    Katılım:
    4 Ekim 2009
    Mesajlar:
    137
    Beğenildi:
    10
    Ödül Puanları:
    108
    Bende karate düşünüyorum ama ailemin iin vereceğini sanmıyorum.yaşım 16.Çok mu geç kaldım?Başlasam olur mu?
     
  16. 22 Ekim 2009
    Konu Sahibi : antrenxoxr
  17. osskke

    osskke Aktif Üye Üye

    Katılım:
    22 Haziran 2008
    Mesajlar:
    22
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    76


    cnm ben trb luyum trbda karate yaptım bır kac yer var benım salonum el degıstıgı ıcın daha karate yok orada ama yardımcı olurum ıstersen sana
     
  18. 28 Ekim 2009
    Konu Sahibi : antrenxoxr
  19. derin55

    derin55 şükürrrr yarabbiimm!!! Üye

    Katılım:
    9 Ekim 2008
    Mesajlar:
    8.247
    Beğenildi:
    3
    Ödül Puanları:
    146
    ben de istiyorumm ama çok muu geç kaldımm yaa??benneyaptımki