Kendime Program Hazırladım

Konusu 'Doğal Göğüs Küçültme Yöntemleri' forumundadır ve ZeyHan tarafından 27 Ağustos 2009 başlatılmıştır.

    27 Ağustos 2009
    Konu Sahibi : ZeyHan
  1. ZeyHan

    ZeyHan Popüler Üye Üye

    Katılım:
    16 Ocak 2009
    Mesajlar:
    113
    Beğenildi:
    6
    Ödül Puanları:
    108
    Arkadaşlar bende büyük göğüsten şikayetçiyim. Burdan ve başka sitelerden öğrendiğim bazı tekniklerden faydalanarak kendime göre bir program hazırladım. Bir gün duştan önce limonla masaj yapıyorum sonra duşta kalıp sabunla devam ediyorum masaja ve en son sıcak soğuk su uyguluyorum. Ertesi gün buzla masaj yapıyorum ve tabiki her gün göğüs çalıştırıcı egzersizler yapıyorum. Bakalım 2 gün oldu başlayalı sonuçları da yazarım inşallah. Sizde eğer eksiğim ya da fazlam varsa yani şu yanlış yada şunu da yap dediğiniz bişey varsa yazarsanız sevinirim. Teşekkür ederim.
     
  2. 9 Şubat 2010
    Konu Sahibi : ZeyHan
  3. eylulvebaris

    eylulvebaris üç melek annesi ... Üye

    Katılım:
    13 Kasım 2007
    Mesajlar:
    1.631
    Beğenildi:
    4
    Ödül Puanları:
    148
    sonuç ne oldu arkadaşım yazmamışsın merak ettim
    zemuszemus
     
  4. 15 Şubat 2010
    Konu Sahibi : ZeyHan
  5. noneperfect

    noneperfect Aktif Üye Üye

    Katılım:
    4 Ağustos 2009
    Mesajlar:
    14
    Beğenildi:
    2
    Ödül Puanları:
    76
    ben de meraktayım :)
     
  6. 15 Şubat 2010
    Konu Sahibi : ZeyHan
  7. neyapsam

    neyapsam Popüler Üye Üye

    Katılım:
    4 Mart 2008
    Mesajlar:
    596
    Beğenildi:
    238
    Ödül Puanları:
    113
    egzersizlere dikkat et küçülteyim derken daha da büyümesin bence...
     
  8. 20 Şubat 2010
    Konu Sahibi : ZeyHan
  9. melekkk__

    melekkk__ Popüler Üye Üye

    Katılım:
    4 Ekim 2009
    Mesajlar:
    1.034
    Beğenildi:
    3
    Ödül Puanları:
    106
    ii de bunlar buyumesi için yapılmıyor mu ?