Kilo veremiyorum kilo vermek için bildiginiz püf noktalarını paylaşır mısınız?

Konusu 'Diyet Yöntemleri ve Deneyimlerimiz' forumundadır ve dipblue tarafından 2 Eylül 2009 başlatılmıştır.

    2 Eylül 2009
    Konu Sahibi : dipblue
  1. dipblue

    dipblue Guest

    48 yaşındayım ve deneme ragmen kilo veremiyorum etkili bir yöntem varsa paylaşmanızı istiyorum
     
  2. 2 Eylül 2009
    Konu Sahibi : dipblue
  3. anobis

    anobis deli kıs :) Üye

    Katılım:
    7 Kasım 2007
    Mesajlar:
    781
    Beğenildi:
    147
    Ödül Puanları:
    113
    walla sabahtan beri bende arıyorum püf noktası ama hiç biri istediğim gibi diil
     
  4. 3 Eylül 2009
    Konu Sahibi : dipblue
  5. justadream

    justadream Aktif Üye Üye

    Katılım:
    3 Ağustos 2009
    Mesajlar:
    22
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    76
    bir bardak ılık suya bir tatlı kaşığı sirke ve yarım tatlı kaşığı bal yatmadan önce çok yardımcı oluyor metabolizmayı hızlandırıyor tavsiye ederim ama diyetle birlikte yani ne yapsan yemeği kısmadan olmuyor
     
  6. 5 Eylül 2009
    Konu Sahibi : dipblue
  7. dipblue

    dipblue Guest

    teşekür edrim tavsiyeleriniz için denerimCADIARZU
     
  8. 8 Eylül 2009
    Konu Sahibi : dipblue
  9. endulus34

    endulus34 Popüler Üye Üye

    Katılım:
    3 Temmuz 2009
    Mesajlar:
    4.804
    Beğenildi:
    2.769
    Ödül Puanları:
    163
    gittiğim diyetısyende 70 yaşında bir teyze vardı,tabi yaşlı,yemeği çok vermiş doktor,9 ayda hiç zorlanmadan 18 kılo vermiş..durumunuz müsati ise lütfen doktora gidin,
     
  10. 8 Ocak 2010
    Konu Sahibi : dipblue
  11. ebisce

    ebisce Popüler Üye Üye

    Katılım:
    17 Mart 2009
    Mesajlar:
    3.098
    Beğenildi:
    1
    Ödül Puanları:
    106
    öncelikle bir diyetisyene gidin bence annem 45 yaşında her gün 1 saat yürüyerek 6 -7 ayda 15 kilodan fazla verdi sizde yapabilirsinizzzz