Kilo vereyim derken sağlığınızdan olmayın

Konusu 'Diyet Yöntemleri ve Deneyimlerimiz' forumundadır ve safkan tarafından 23 Ekim 2009 başlatılmıştır.

    23 Ekim 2009
    Konu Sahibi : safkan
  1. safkan

    safkan Popüler Üye Üye

    Katılım:
    18 Nisan 2009
    Mesajlar:
    1.257
    Beğenildi:
    11
    Ödül Puanları:
    106
    kilo vereyım derken saglıgınızı yıtırmeyın bılıçlı bır sekılde zayıflayın
    evvela kendınızı ölüm orucu tutar gıbı kısıtlamayın hem metabolızmanız zayıflar ve su ıcsenız kılo alma moduna gırersınız
    hemde saclarınız dokulmeye cıldınız cokmeye baslar organ ıflası ve kalp krızı gıbı ölüme kadar göturebılır malesef
    ben 2-3 kilo vereyım derken açlık rejımlerı yaptım 2 katı aldım kiloları ve bu kısır döngu 83 kilo olana kadar devam ettı
    sonra kendı teknıgımı gelıstırdım
    istedıklerımı yedım ve sadece yaglarımı yaktım
    vucut kılo vermeye oyle alısıyor ve metabolizmanız öyle hızlanıyorkı 1 kg yagınız kalmayana kadar zayıflıyorsunuz bende 83 ten 47 ye dustum sorada kilo almanın derdıne dustum suan normal kıloda ve memnunum 55 cıvarındayım aslında 2 kilo versem ıyı olur ama sımdılık sıkayetım olmadıgı ıcın rahatım
     
  2. 23 Ekim 2009
    Konu Sahibi : safkan
  3. Kalliste

    Kalliste Popüler Üye Pro Üye

    Katılım:
    30 Nisan 2007
    Mesajlar:
    9.326
    Beğenildi:
    51
    Ödül Puanları:
    153
    Merhabalar başarı öykülerinde ki konunuzada not bıraktım lütfen konularınızı takip edenleri merakta bırakmayın konularınıza içerik girin anlam verin... Paylaşım yapmayacak teknik açıklamayacaksanız lütfen konu açmayın...

    ıyi paylaşımlar dilerim..