Kilo Verirken Bağırsakların İyi Çalışması İçin Püf Noktaları!

Konusu 'Güncel Diyet Haberleri' forumundadır ve haten tarafından 25 Mayıs 2007 başlatılmıştır.

    25 Mayıs 2007
    Konu Sahibi : haten
  1. haten

    haten Yeni Üye Üye

    Katılım:
    30 Mart 2007
    Mesajlar:
    171
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Kilo vermenizde en önemli olan şey bağırsaklarınızın düzgün çalışmasıdır. Bu yüzden yapmanız gereken çok basit bir iki şey var..
    *sabahları ılık bir bardak suya yarım limon ve bir tatlı kasığı bal katarak aç karnına için
    *sabah ve akşam yemeklerden önce birer tatlı kaşığı dövülmüş keten tohumunu bir bardak suyla karıstırıp için eğer ishal sorunu çıkartırsa sadece sabahları için
    *kabızlık sorununu gerçekten sıkıntılı yaşayanlar varsa sabahları aç karnına yarım çay kaşığı dövülmüş tere tohumunu bir tatlı kaşığı balla karıştırarak yanında bir bardak su ile tüketsinler. bu işlemi üç gün tekrarlayın
    *eğer açlığınıza dayanmakta zorlanıyorsanız karnınız acıktığında kurutulmus ya da taze nane koklayın açlığınızın azaldığınızı yada tamamen geçtiğini göreceksiniz

    hepinize şimdiden kolay gelsin... :)
     
    Son düzenleyen: Moderatör: 28 Mayıs 2009
  2. 25 Mayıs 2007
    Konu Sahibi : haten
  3. angelike

    angelike Yeni Üye Üye

    Katılım:
    24 Nisan 2007
    Mesajlar:
    172
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    hatencim canım emeğine sağlık.iyi hoşda her diyette bal görüyorum ama yazın bal yenmiyorki yaaaa.balsız olsa olmazmı ben öyle yapıyorum


    bide keten tohumunun çekilmişini almıştım ben ama çok miğdem bulandı.bikaç gün denedim sonra yiyemedim.bu keten tohumunun çekilmemişini yoğurda karıştırıp yesem nasıl olur?olur mu?çünkü suda iğrenç oluyo ööööö
     
  4. 25 Mayıs 2007
    Konu Sahibi : haten
  5. PeriLi_Su

    PeriLi_Su Üye Üye

    Katılım:
    18 Mayıs 2007
    Mesajlar:
    40
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    6
    ya bi şey sorjam :utangac:

    bu keten tohumu bildiğim keten kıyafetlerin ham maddesimi? :)

    çok cahilim çook :utangac:
     
  6. 25 Mayıs 2007
    Konu Sahibi : haten
  7. angelike

    angelike Yeni Üye Üye

    Katılım:
    24 Nisan 2007
    Mesajlar:
    172
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    :Roflol::Roflol::Roflol:
     
  8. 25 Mayıs 2007
    Konu Sahibi : haten
  9. paradise

    paradise Guest

    angelika cım niye olmasınki amaç o yemek değilmi ha suda ha yoğurtta benim arkadasımda aldı ondan balla karıstır demisler yiyemedi sonra süte karıstırdı oda olmadı simdi yogurtla yiyor
     
  10. 26 Mayıs 2007
    Konu Sahibi : haten
  11. Nilhan75

    Nilhan75 Yeni Üye Üye

    Katılım:
    5 Şubat 2007
    Mesajlar:
    138
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    keten tohumunun ezilmemişi bana bayağ bi lezzetli geliyo arkadaşlar,iğrenç olan tere tohumu! zaten tere tohumunu ezilmiş,keten tohumunu tane olarak tüketmek gerekiyor.keten tohumunu ister cornflakes,ister salata,ister yoğurt ister sade olarak tüketebilirsiniz.bağırsakları çalıştırmaya ii geliyo.tere tohumunu ise balla karıştırıp,hap şeklinde yutup üzerine 2 fincan sıcak su için,metobolizmayı hızlandırıyo(ayy içtiğim günleri hatırladım ,içim kalktı!)
     
  12. 26 Mayıs 2007
    Konu Sahibi : haten
  13. azeri

    azeri Yeni Üye Üye

    Katılım:
    19 Mayıs 2007
    Mesajlar:
    256
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    merhaba Nihalcim,peki bu tere tohumunun faydasını gördün mü,benim bağırsaklar delirdi de...Yani düzenli yapılırsa kilo verdirir mi ya da yardımcı olur mu en azından:uhm:
     
  14. 26 Mayıs 2007
    Konu Sahibi : haten
  15. Nilhan75

    Nilhan75 Yeni Üye Üye

    Katılım:
    5 Şubat 2007
    Mesajlar:
    138
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    walla herşeyi bi arada kullanmaktan hangisi faydalı ayırt edemiyorum artık cnm!!! ama tere tohumunun kilo vermeyi hızlandırdığı ender saraç gibi diyetisyenlerden de duydum.bence dene,miden müsaitse:)))ama derdin bağırsaklarının çalışmaması ise sana keten tohumu,kuru kayısı,kiraz ve sinameki falan tavsiye ederim.