kolestrolü yüksek olan varmı

Konusu 'Jinekoloji / Kadın Hastalıkları' forumundadır ve pamilya tarafından 29 Nisan 2008 başlatılmıştır.

    29 Nisan 2008
    Konu Sahibi : pamilya
  1. pamilya

    pamilya Aktif Üye Üye

    Katılım:
    18 Nisan 2008
    Mesajlar:
    44
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    76
    benim sorunum dün tahlil oldum ldl çok yüksek çıktı çok korkuyorum damar tıkanıklığına yol açıyormuş benim gibi olan varsa yazın lütfennnnnnnn:1closedeyes:
     
  2. 29 Nisan 2008
    Konu Sahibi : pamilya
  3. xoxzlem80

    xoxzlem80 Aktif Üye Üye

    Katılım:
    22 Mart 2008
    Mesajlar:
    3
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    76
    Geçmiş olsun canım bendede geçen hafta tirigliserid 350 çıktı dr ilaç verdi ama almadım çünkü erken yaşta bu tip ilaçların kullanılması sakıncalımış.Bende 1 ay kendim diyet yaparak düşürmeye çalışacağım ayrıca bu tip hastalıklar genetikte oluyormuş
     
  4. 30 Nisan 2008
    Konu Sahibi : pamilya
  5. pamilya

    pamilya Aktif Üye Üye

    Katılım:
    18 Nisan 2008
    Mesajlar:
    44
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    76
    canım sağol ilgine ya ben bugün doppler çekildim damarımda tıkalı çıktı ay çok korkuyorum ben ama ilaca başladım bugün tekrar kalp damar uzmanına gidicem bakalım ne dicek sanada hayatım geçmiş olsun
     
  6. 30 Nisan 2008
    Konu Sahibi : pamilya
  7. ezgili

    ezgili Popüler Üye Üye

    Katılım:
    14 Haziran 2007
    Mesajlar:
    195
    Beğenildi:
    1
    Ödül Puanları:
    108
    diet yapmalısın canım,dr mutlaka matbu yazılı diet listesi veriyo,bi çok şey yasak,banada vermişlerdi,birde günlük düzenli yürüyüş yap,kollestrolü düşürüyor herşeye faydalı,yediklerine dikkat ederek düşürebilirsin geçmiş olsun
     
  8. 30 Nisan 2008
    Konu Sahibi : pamilya
  9. dergem

    dergem Aktif Üye Üye

    Katılım:
    13 Mart 2008
    Mesajlar:
    97
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    76
    kolestrolün kilo ile ilgili olmadığını söyleyebilirim .benimde yüksek .yediklerine biraz dikkat ve haraketle yeniliyor.tıkanıklığın tek sebebi kolestrol değil canım destekliyor ama tek sebebi değil .o kadar korkma yediklerine dikkat ederek yenersin ben öyle yaptım.
     
  10. 30 Nisan 2008
    Konu Sahibi : pamilya
  11. pamilya

    pamilya Aktif Üye Üye

    Katılım:
    18 Nisan 2008
    Mesajlar:
    44
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    76
    canım haklısın ben diyetisyene gittim 1hafta sonra göğüslerimde ödem oluştu şu anda onun tedavisini görüyorum canım çokkkkkkkkkk acıyor ya o yüzden diyetisyeni bıraktım karbonhidrat tarzı yemiyorum artık bulgur pilavı filan ama kullandığım ilaç uykumu aldı götürdü bendden 1 haftadır uyumuyorum ne yapıcam bilmiyorum sağol ilgine.
     
  12. 30 Nisan 2008
    Konu Sahibi : pamilya
  13. pamilya

    pamilya Aktif Üye Üye

    Katılım:
    18 Nisan 2008
    Mesajlar:
    44
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    76
    ya asılnda çok kilolu değilim 55 kiloyum abartı bir kilom yok ama bilmiyorum yinede
     
  14. 30 Nisan 2008
    Konu Sahibi : pamilya
  15. dilruba_diba

    dilruba_diba Guest

    evet kolestrolün yaşla ve kiloyla hiç alakası yok.
    yediklerine çok dikkat etmelisin özellikle yağlı yiyeceklerden uzak durmalısın.
    korkma zamanla düşer kendiliginden ama dikkat edersen.
    geçmiş olsun sağlıkla kal...
     
  16. 13 Mayıs 2008
    Konu Sahibi : pamilya
  17. nigo

    nigo Aktif Üye Üye

    Katılım:
    27 Şubat 2008
    Mesajlar:
    150
    Beğenildi:
    4
    Ödül Puanları:
    86
    Merhabalar,
    malesef bende de kolestrol var kiloluda değilim,dikkat etmezsem yükseliyor,elma sirkesi içiyorum sabahları aç karnına 1 su bardağı ılık suya 1 tatlı kaşığı elma sirkesi ve 1 tatlı kaş.bal ,kabak yemeği de yapıyorum özellikle trigliserit için çok faydalı tavsiye ederim,kabak,soğan,z.yağ,sarımsak,domates birlikte pişiriyorsunuz kısık ateşte ,soğumasına yakın dereotu ilave ediyorsunuz
    Sağlıklı günler dilerim
     
  18. 14 Mayıs 2008
    Konu Sahibi : pamilya
  19. Tuba'm

    Tuba'm Aktif Üye Üye

    Katılım:
    6 Mayıs 2008
    Mesajlar:
    51
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    76
    merhaba; benimde Şubat ayında kolesterolüm 309, kötü kolesterolüm 222 çıktı.. Doktor ilaç vermiyorum gençsin(33 yaşındayım) diyetle düşer dedi. 2,5 ay sonra ölçtürdüğümde kolesterol 223, kötü kolesterol 153 çıktı. Diyetime hala devam ediyorum... katı yağlar, kırmızı et,sucuk,salam sosis, mayalı yiyecekler, pasta, kek, yumurtanın sarısını tüketmiyorsun... kolesterolün düşmesinde etkili olan besinleri özellikle bulgur pilavı, nohut, fasulye, kepekliya da çavdar ekmeği, elma tüketirsen kolesterolünde düşme olur.. hergün 50dk yürüyüş de öneriliyor... ama mutlaka doktorunun tavsiyelerini ihmal etmezsen bir sorun olmaz...