Konsantrasyon problemi yardm edin :(

Konusu 'Psikoloji - Ruh Sağlığı ve Hastalıkları' forumundadır ve qzzzd tarafından 15 Eylül 2009 başlatılmıştır.

    15 Eylül 2009
    Konu Sahibi : qzzzd
  1. qzzzd

    qzzzd Aktif Üye Üye

    Katılım:
    21 Aralık 2008
    Mesajlar:
    302
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    86
    kızlar cok buyuk bı sorunum var benim artık cok rahatsz edici boyuta ulastı ve ben bunu yenı farkettım.bende ınanılmaz bı konsantrasyon sorunu var.o an tv mı ızlıyorum maksımum 5 dk!5.dk dan sonra dalıp gıdıorum onu dusunuyorum bunu dusunuyorum.fılm mı ızlıyorum yıne aynısı sıkıntı gelıyo ızleyemıyorum.okudugum kıtaba yogunlasamıyorum kafamdan mantıklı mantıksız bır yıgın sey gecıyo.hıc bole bıse yasamamıstım onceden ama bu yaz boyle toparlanamıyorum bı turlu karsımdakı ınsanları bıle dınleyemıyorum kafamdakı sesler yuzunden :gitme: nolur bana yardımcı olun mafoldumben
     
  2. 15 Eylül 2009
    Konu Sahibi : qzzzd
  3. aysemurat

    aysemurat Guest

    ay bu durum bendede var.bende hiç bir seye odaklanamıyorum.bence aklımızı bir seylere takıyoruz bu sürekli kafamızda dönüp duruyor ve baska bir olaya odaklanamıyoruz bilinc altımız sürekli o konuya takılı kalıyor.bir psikologa danısabilirsin
     
  4. 15 Eylül 2009
    Konu Sahibi : qzzzd
  5. Yuse

    Yuse Bir MELEK gördüm sanki Üye

    Katılım:
    9 Şubat 2007
    Mesajlar:
    1.773
    Beğenildi:
    4
    Ödül Puanları:
    106
    Bol Bol sudoku çözün...
     
  6. 15 Eylül 2009
    Konu Sahibi : qzzzd
  7. Beyondparadise

    Beyondparadise Az İnsan Çok Huzur ;) Üye

    Katılım:
    12 Temmuz 2006
    Mesajlar:
    2.473
    Beğenildi:
    321
    Ödül Puanları:
    363
    Benim kafamda tilki varsa aynı şekilde bende odaklanamıyorum bu çok insanı bişey bence.
    Çok klişe olucak ama stres ortamındaysan hele bence çok normal bi kaç gün kafa dinlemenle geçer sanki.
    Bence diyorum çünki konunun uzmanı felan değilim yinede bi uzmana danış.
     
  8. 15 Eylül 2009
    Konu Sahibi : qzzzd
  9. rosen

    rosen Guru Üye

    Katılım:
    12 Temmuz 2006
    Mesajlar:
    184
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    306
    Canim bahsettiginiz seyler kimde yokki..herkezde az veya cok var..bendede var.ustune ustluk unutkanlikta var.Doktorumla görustugumde bana;sen 70 yasinda degilsin..bunamadin...sadece kafan cok mesgul cok seyler dusunuyorsun ondan dedi.Eee kardesim öyle bir zamanda yasiyoruzki..nasil dusunmeyeceksin .Hadi gelde dusunme:))
     
  10. 16 Eylül 2009
    Konu Sahibi : qzzzd
  11. qzzzd

    qzzzd Aktif Üye Üye

    Katılım:
    21 Aralık 2008
    Mesajlar:
    302
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    86
    haklısınız kızlar kafamız sureklı dolu ama umursamaz da olunmuyokı ben olamıyorum bı turlu dusunmıcem dıyorum yıne dusunuyorum.dogru soluosunuz son zamanlarda fazla stres yasadım kendı ıcımde cozemedıgım bıkac buyuk sorunum var.bı tanesı hallolsa belkı braz rahata cıkcam ama işte...
     
  12. 16 Eylül 2009
    Konu Sahibi : qzzzd
  13. EU3

    EU3 Guest

    Valla benim beynimde ne düşünceler dönüyorr buraya yazsam korkarsın canımm boşverr o seslere kulak verme yoksaişin içinden çıkamazsınn..Ya kendin yenmeye calsııcaksın yada psikojik yardım alıcaksınn karar senin o lanet ilaçlardan içmek istemiyorsan iyi düşün derim.allahım şifa versin
     
  14. 16 Eylül 2009
    Konu Sahibi : qzzzd
  15. qzzzd

    qzzzd Aktif Üye Üye

    Katılım:
    21 Aralık 2008
    Mesajlar:
    302
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    86
    canım benim cok saol allah sana da sifa versin.beynımızı bı sekılde bosaltmalıyız ıste ama nasıl?bı bılsem yolunu hemen uygulıcam ama bılmıorum ıste :gitme: