Leg Magic kullananlar...

Konusu 'Egzersizler' forumundadır ve kawy tarafından 11 Aralık 2009 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
    11 Aralık 2009
    Konu Sahibi : kawy
  1. kawy

    kawy Aktif Üye Üye

    Katılım:
    20 Şubat 2007
    Mesajlar:
    276
    Beğenildi:
    13
    Ödül Puanları:
    86
    arkadaşlar bugün çok uzun zamandır almayı düşündüğüm leg magic'e sahip oldum basen we bacacaklarımdaki fazla görüntüden artık kurtulmak istiyorum görünüşte wideo da çok basit olmasına rağmen bugün ilk kez denediğim için baya bi zorlandımm ben yaaaa:kedi: daha üstünde düz durmayı beceremiyom wücudumu we ağırlığımı öne wermeden yapamıyorum aranızda bu aleti kullanan arkadaşlar wardır muhakkak burdan bilgilerimizi we fikirlerimizi paylaşırız die düşündümm:eek:
     
  2. 14 Aralık 2009
    Konu Sahibi : kawy
  3. kawy

    kawy Aktif Üye Üye

    Katılım:
    20 Şubat 2007
    Mesajlar:
    276
    Beğenildi:
    13
    Ödül Puanları:
    86
    a kimsecikler kullanmıyomu leg magic ya şekerlerrkaydirigubbakcemile bugün benim 4. günümm kaslarımın inanılmaz ağrısına rağmen yapmaya yılmadan dewam ediyorum ki bu ağrılar işe yarıycağını gösteriyoo hala zorlanıyorum ama olsun alışırım nşallah zamanlaaaa:1ninca:
     
  4. 21 Aralık 2009
    Konu Sahibi : kawy
  5. peppermint

    peppermint Popüler Üye Üye

    Katılım:
    29 Eylül 2009
    Mesajlar:
    7.322
    Beğenildi:
    3
    Ödül Puanları:
    148
    biz kullanmiyoruz,
    ama sen bize neticeleri yaz;
    iyi sonuclar alirsan belki biz de deneriz;-)
     
  6. 24 Aralık 2009
    Konu Sahibi : kawy
  7. eylultamer

    eylultamer Popüler Üye Üye

    Katılım:
    31 Mart 2008
    Mesajlar:
    916
    Beğenildi:
    13
    Ödül Puanları:
    108
    bende 2 gün önce aldım leg magic düzenli kullanılırsa çok işe yarayacağa benziyor bu alet , normalde iç bacak ve arka bacak çalışmak çok zordur bunun bacağın ve basenin neredeyse tamamı çalışıyor , ilk başlarda ağrı olması çok normal tabii , çok ağrı çekmemek için sakın ısınmadan yapmaya başlama önce bi 5 10 dk ısın .
    ve beslenmeyede biraz dikkat edersen , çok yaralı bi alet bende başladım yapmaya , 1-2 ay sonra ciddi faydalarını göreceğiz umarım :)
     
  8. 25 Aralık 2009
    Konu Sahibi : kawy
  9. kawy

    kawy Aktif Üye Üye

    Katılım:
    20 Şubat 2007
    Mesajlar:
    276
    Beğenildi:
    13
    Ödül Puanları:
    86
    ewt canım çok yararlı olduğunun bende farkındayım bende ilk başta hata yapıp ısınmadan direk 15 dak. yapmıştım sonrasında ise kas ağrıları aman allahımmmmmkafamçokkarıştı şimdi cd siyle beraber yapıorum rahatım artık...

    bide sana bişey sormak istiyorum sen tutunmadan yapabiliomusun ayy ben hala 2 hafta olcak yapamıyorum ya tutunup biraz öne eğilerek yapabiliyorum ancak düz duramıyom kapanmıyo bacaklarımm:sinifsinif:
     
  10. 25 Aralık 2009
    Konu Sahibi : kawy
  11. eylultamer

    eylultamer Popüler Üye Üye

    Katılım:
    31 Mart 2008
    Mesajlar:
    916
    Beğenildi:
    13
    Ödül Puanları:
    108
    evet canım tutunmadanda yapabiliyorum ben , ama sen bunu çok kafana takma ltf zamanla olacak bişey bu , benim daha önceden salonda çalıştığım için bu tarz şeylere aşinalığım var , merak etme kimse ilk başlarda hiçbişeyi dörtdörtlük yapamıyor , önemli olan tutunarakta olsa heraketi doğru yapmak , çok önemli bi konu değil bu , sağlıcakla kal , gelişmeleride yaz mutlaka :1hug:
     
  12. 28 Aralık 2009
    Konu Sahibi : kawy
  13. kawy

    kawy Aktif Üye Üye

    Katılım:
    20 Şubat 2007
    Mesajlar:
    276
    Beğenildi:
    13
    Ödül Puanları:
    86
    ewt leg magicin etkkilerini görmeye başladım şekerleer ilk baştaki kas ağrılarıma değdi walla dün tartıldım we yaklaşık 2.800 wermişim ayy asıl sewindim dahada hırslandım walla haftanın 4 yada 5 günü cd siyle beraber yapıodumkaydirigubbakcemile2 bakalım yılmak yok yola dewamm şekrlerr gelişmelri burdan söliycem hepinizeee
     
  14. 28 Aralık 2009
    Konu Sahibi : kawy
  15. arceya

    arceya Aktif Üye Üye

    Katılım:
    23 Ekim 2007
    Mesajlar:
    149
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    86
    canım senin adına çok sevindim benimde kalça basen baldır aldı gidiyo valla seni takip ediyoru merakla , ölçülerini aldınmı hiç cm bazında bi değişiklik varmı bide diyet yapıyomusun ben diyet yapınca üst kısmım çabuk gidiyo ama aşağıda pek bişey oynamıyo tabi hareket şart kışın dışarıda çıkılmıyo evde ne yapabilirim diye düşünüyorum
     
  16. 19 Ocak 2010
    Konu Sahibi : kawy
  17. darmano

    darmano Aktif Üye Üye

    Katılım:
    19 Ocak 2010
    Mesajlar:
    1
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    76
    Merhaba,
    Ben de Leg Magic almak istiyorum. Ancak ürünün birebir görmediğim için endişelerim var.
    gGerçekten işe yarıyor mu ? Kullanımı kolay mı ?
    Benim için en önemlisi; pedallar, eğimli rayda gidip gelirken ses çıkarıyor mu ? ( metalin metale değmesi gibi )
    yardımcı olursanız sevinirim.
    iyi günler, Dilek
     
  18. 20 Ocak 2010
    Konu Sahibi : kawy
  19. eylultamer

    eylultamer Popüler Üye Üye

    Katılım:
    31 Mart 2008
    Mesajlar:
    916
    Beğenildi:
    13
    Ödül Puanları:
    108
    dilekçim , ben almanı tavsiye edebilirim sana ,
    pedallar metal metale değimiyor plastik ayaklık metal raydan geçiyor , e tabii biraz sesi var ama çok fazla değil cnm
    çok faydalı bir alet ben yararını çok görüyorum şahsen ama düzenli yapman şart .
    ilk başlarda sakın gaza gelipte çok yapmaya kalkma sakın ertesi gün yürüyemessin benden söylemesi :):)
    az az başla sonraları arttırırsın , artık spor malzemeleri satan bir çok mağazada var istersen almadan evvel bi dene gör , umarım beğenirsin cnm :)
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.