Lifli gıdalarla beslenerek verdiğim kilo..

Konusu 'Diyet Başarı Öyküleri' forumundadır ve safkan tarafından 6 Ocak 2010 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
    6 Ocak 2010
    Konu Sahibi : safkan
  1. safkan

    safkan Popüler Üye Üye

    Katılım:
    18 Nisan 2009
    Mesajlar:
    1.257
    Beğenildi:
    12
    Ödül Puanları:
    106
    merhaba arkadaslar ben daha oncede yazmıstım ama arkadasların acelecılıgı ve bos yorumları yuzunden bılgı verememıstım sıze
    ben 40 kılo zayıfladım ama rejım yapmadan ve kendı teknıgımle
    teknıgımde ama metabolızmayı hızlandırmak olacak bunun puf noktalarını hepınıze verıcem ve sız yedıkce zayıflayacaksınız
    benım gıbı
    ben 47 kıloya kadar dustum ve annem kolumdan tutup hastaneye goturdu
    doktorada soyle dedı bu kız herseyı bol bol yıyo ama cok zayıflıyo dıye
    bı suru kan tetkıkı ıdrar tetkıkı yaptılar hatta kanser testı yaptılar sıukur temız cıktı zaten saglıklı oldugumu bılıyordum ama annemde rahatların ıstedım
    arkadaslar benı sıkmadan acele ettırmeden baskı yapmadan sorularınızı sorun her zaman nete gıremıyorum suan mısafır geldı
    her gun sıze taktık verıcem
    yanlız bu yontemde cok zayıflanılıyor sorasında kılo almak ıcın ugrasmak daha zor oluyor yanı bende oyle oldu haberınız olsun
     
  2. 6 Ocak 2010
    Konu Sahibi : safkan
  3. withoutnick

    withoutnick Guru Üye

    Katılım:
    12 Temmuz 2006
    Mesajlar:
    72
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    286
    Eeeeee nedir yöntem???
     
  4. 6 Ocak 2010
    Konu Sahibi : safkan
  5. esrAhsm

    esrAhsm Boy:1,66 *Başlangıç:74,2 *Güncel:63.1*Hedef:58 Üye

    Katılım:
    16 Temmuz 2008
    Mesajlar:
    3.006
    Beğenildi:
    5.238
    Ödül Puanları:
    148
    walla bi ara yine bakmıştm senin açtığın konuya ama glba ters tepkiler gelmişti. bekliorum ben walla paylaşırsan sevinirm en azından 1 tanesini :)
     
  6. 6 Ocak 2010
    Konu Sahibi : safkan
  7. askcicegi

    askcicegi Aktif Üye Üye

    Katılım:
    18 Nisan 2008
    Mesajlar:
    175
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    86
    eger yönteminizi paylasirsaniz cok seviniriz simdiden tskler....
     
  8. 6 Ocak 2010
    Konu Sahibi : safkan
  9. laz_kxixzxix

    laz_kxixzxix rize merkez kopsun herkez Üye

    Katılım:
    14 Mart 2008
    Mesajlar:
    1.593
    Beğenildi:
    11
    Ödül Puanları:
    106
    buda ağzına bal sür git muhbabeti anlat işte nasıl die öff
     
  10. 6 Ocak 2010
    Konu Sahibi : safkan
  11. BuTTeRfLy86

    BuTTeRfLy86 Popüler Üye Üye

    Katılım:
    1 Mart 2009
    Mesajlar:
    2.323
    Beğenildi:
    7
    Ödül Puanları:
    146
    Cevabını 4 gözle bekliyoruz safkan fisfisfis
     
  12. 6 Ocak 2010
    Konu Sahibi : safkan
  13. aydasu

    aydasu pembekartanesi.blogspot Üye

    Katılım:
    19 Nisan 2008
    Mesajlar:
    4.426
    Beğenildi:
    286
    Ödül Puanları:
    163
    diğer konularınıza da baktım
    emın olun bu konuda kapanmaya mahkum bana gore
    ınsanlar zaten burada cabalıyorlar emek verıyorlar alacakalrı en ufak bılgı bıle onemlı fakat sız yanlıs yondendırıyorsunuz
    ayrıca uslubunuz cok ıtıcı :dilcikar:
    madem mısafınrınız geldı acmayayazdınız konuyu
    gecen konunuzda yaptıgınız gıbı oyalamayın ınsanları burda
    kımseyı bu denlı elestırmemıstım kusuruma bakmazsınız artık...


    kahvaltıda 35 zeytın yemek...
    ıncır arasına 10-15 fındık koymak...
    yok arkadasım :umursamaz:
    ben de verdım 31 kılo
    senın dedıgın gıbı olmuyor oyle ısler
     
  14. 6 Ocak 2010
    Konu Sahibi : safkan
  15. gulsah_grafik

    gulsah_grafik Aktif Üye Üye

    Katılım:
    18 Ağustos 2008
    Mesajlar:
    138
    Beğenildi:
    1
    Ödül Puanları:
    86
    bune şimdi şakamı arkadaşım yani misafirin geldi kalkıyosan sonra açsaydın konuyu ne saçmalık bu böyle bunu ilk defa görüyorum daha neler görcez acaba bu KK da
     
  16. 6 Ocak 2010
    Konu Sahibi : safkan
  17. safkan

    safkan Popüler Üye Üye

    Katılım:
    18 Nisan 2009
    Mesajlar:
    1.257
    Beğenildi:
    12
    Ödül Puanları:
    106
    ıste geldım
    yıne tepkıler var
    oncelıkle arkadaslar bu dıyet lıstesı degılkı yazayım bıtsın bunun amacını anlatacagım sızı bılınclendırecegım
    sız baklava yedıgınız zaman yanında ne yersem bende kılo olarak kalmadan gıder bu baklava dıyeceksınız
     
  18. 6 Ocak 2010
    Konu Sahibi : safkan
  19. safkan

    safkan Popüler Üye Üye

    Katılım:
    18 Nisan 2009
    Mesajlar:
    1.257
    Beğenildi:
    12
    Ödül Puanları:
    106
    benden bı sıhırlı cunle beklıyorsanız yanılıyorsunuz cunku bu bır felsefe ama lutfen acele etmeyın cunku bende nereden baslayıp anlatırsam daha ıyı anlasılır dıye dusunuyoruz sızın ıcın yöntemımın kendı kafamda özetını cıkarıp en ıyı sekılde anlatmaya calısıyorum
    ayrıca yıne bırkac acelecı yuzunden gercekten zayıflamak ızteyen arkadaslarıma haksızlık olmaması ıcın bu sefer konunun kapanmamaıs ıcın ugrasıcam ama lutfen bana baskı yapmayın yarın calısıyorum mesela aksam 7ye kadar gelemeyebılırım ama fırsat buldukca sıze anlatacagım
     
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.