Metabolic Balance

Konusu 'Güncel Diyet Haberleri' forumundadır ve ozgeeee tarafından 23 Nisan 2009 başlatılmıştır.

    23 Nisan 2009
    Konu Sahibi : ozgeeee
  1. ozgeeee

    ozgeeee Aktif Üye Üye

    Katılım:
    22 Temmuz 2007
    Mesajlar:
    42
    Beğenildi:
    1
    Ödül Puanları:
    76
    Bir arkadasim metabolic ile 4 ayda 15 kilo verdi, ve cok memnun oldugunu söylüyor, kendini daha dinc hissediyormus. Bende denemek istedim ama almanyada testler, kisiye özel beslenme plani vs hepsi yaklasik 400 Euro tutuyor, benim 3 kilo fazlaligim oldugu icin acikcasi bu kadar para ödemek istemedim....Belki baska ilgilenenler vardir, türkiye icin bi site buldum "metabolic-balance.com.tr" orda fiyatlar ne kadar bilmiyorum, belki bilgisi olan vardir?


    metabolic balance® nedir?
    metabolic balance® kilo düzenleyici metabolizma programıdır. Bu program doktorlar ve beslenme uzmanları tarafından geliştirilmiştir.
    Bu program yardımıyla yeme – içme alışkanlıklarınız sağlıklı, dengeli ve sizin için düzenlenmiş bir beslenme şekline dönüşecektir. Bu programın temeli ise sadece size özel bir beslenme planı hazırlanmasıdır. Bu plan, güncel laboratuar tahlilleriniz ve sağlık durumunuzun gözden geçirilmesi sonunda hazırlanmaktadır.
    Program 4 aşamada sizi başarıya götürecektir.

    metabolic balance® ile kilo nasıl dengeleniyor?
    Kişiye özel hazırlanan beslenme planı sayesinde kişi vücudunun ihtiyaç duyduğu tüm sağlıklı besinleri alıyor.
    Bu şekilde metabolizma sağlıklı çalışıyor ve doğal bir ensülin salgılaması teşvik ediliyor. Kişi besinlerini yeni ve basit kurallara göre hazırladığı için kilosu kontrol altında oluyor. Bu sayede hormonların dengesi güçleniyor.
    Sadece bir beslenme değişikliğiyle, diyet yapmadan, zayıflamaya destek ürün ve ilaçlar kullanmadan sağlığınızı koruyarak kilonuzu düzenleyebiliyorsunuz.


    metabolic balance® sağlığın düzelmesini nasıl sağlıyor?
    Doğal beslenme dengesinin sağlanması ile vücut doğal kilosuna kavuşabilir. Bu durum, verimlilik ve konsantrasyonu da beraberinde getirir. Bundan dolayı tüm enerji seviyesi artar. Daha kaliteli uyku uyumak fiziksel kuvveti arttırır. Sonuç olarak; daha sağlıklı, daha aktif ve daha zinde olunur ki buda kişiye yansır. Böylece vücuttaki yağlar azalır, azalırken metabolic balance® sayesinde kas ve bağ dokusu güçlenir, cilt gergin ve pürüzsüz kalır.

    metabolic balance® programına koçluk desteği almadan katılabilir miyim?
    Bu programda başarılı olmanızın en önemli noktası koçunuzun yönlendirmesidir. Koçunuz, tüm program boyunca size yardımcı olacak kişidir. Program konusunda çok bilgilidir.
    Aynı zamanda size moral desteği de verecektir.

    Program ne kadar sürüyor?
    Aşama 1: Hazırlık dönemidir;
    2 gün sürer.

    Aşama 2: Sıkı dönemdir;
    en az 14 gün sürer.
    Aşama 3: Rahat dönemdir;
    Beslenmenize ek yiyecekler ilave edilir.
    Aşama 4: Koruma dönemidir;
    Pek çok kişi bu dönemi hayat boyu sürdürmeyi tercih eder.

    Program da nasıl bir süreç izleniyor?
    metabolic balance® enstitüsündeki sertifikalı koçlarımız (doktor, diyetisyen) sizi 4 aşamalı programımıza başlatacaklardır.
    Birinci görüşmenizde, koçunuz kişisel sağlık ve beslenme geçmişinizi kayıt ederek size bir kan testi listesi verecektir.
    Kan testlerinizin sonuçları bize ulaştıktan sonra, tüm bilgileriniz metabolic balance® enstitüsünde değerlendirilerek “Kişisel Beslenme Planınız” oluşturulacaktır.
    metabolic balance® koçunuz planınıza başlarken ve tüm plan uygulama sürecinde size rehberlik edecektir.

    Öğünler arası 5 saatlik yemek yememe molası neden bu kadar önemli?
    Vücudunuzun besinleri rahatlıkla sindirebilmesi için makul bir dinlenme zamanına ihtiyacı vardır. Her ara öğün metabolizmanın dengesini bozarak size yabancı olmayan acıkma ataklarını tetikler. Bu nedenle 5 saatlik mola süresine sadık kalmanız çok önemlidir.
     
    Son düzenleyen: Moderatör: 28 Mayıs 2009
  2. 15 Nisan 2010
    Konu Sahibi : ozgeeee
  3. pinarcholic

    pinarcholic procula Üye

    Katılım:
    12 Aralık 2009
    Mesajlar:
    5
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    76
    ben bugün nişantaşındaki ofislerine gittim,800 euro dediler,400 euro neresi acaba bilgi verirmisin
     
  4. 3 Temmuz 2010
    Konu Sahibi : ozgeeee
  5. bilgililgili

    bilgililgili Popüler Üye Üye

    Katılım:
    12 Ocak 2010
    Mesajlar:
    1.379
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    106
    Merhaba,
    Ben de sizin gibi Nişantaşı'ndaki ofise gittim dediğiniz gibi 800 Euro. 28 Haziranda kan verdim ve testlerim yapıldı. Test sonuçlarıma göre oluşturulan bana özel beslenme programımı 1 Temmuzda ladım ve 2 temmuzda uygulamaya başladım. Umarım işe yarar. Metabolic balance hakkında yaptığım araştırmalar sonucunda bana çok güvenilir geldi. Uygulama sonuçlarımı sizlere aktaracağım.:sm_cool:
     
  6. 6 Temmuz 2010
    Konu Sahibi : ozgeeee
  7. NHD

    NHD Aktif Üye Üye

    Katılım:
    3 Temmuz 2010
    Mesajlar:
    3
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    31
    merhaba.
    ben de düsünüyorum nasıl gidiyor
     
  8. 6 Temmuz 2010
    Konu Sahibi : ozgeeee
  9. bilgililgili

    bilgililgili Popüler Üye Üye

    Katılım:
    12 Ocak 2010
    Mesajlar:
    1.379
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    106
    Bugün 5. günüm şimdiye kadar çok iyi gitti. İlk başlarda porsiyonlar gözüme çok ufak geliyordu ama şimdiye kadar hiç aç kalmadım. Doktor randevum 12.sinde, gelene kadar tartılma dediği için tartılmadım ama bu kadar kısa süre geçmesine rağmen zayıfladığımı hissediyorum. Tavsiye ederim.
     
  10. 7 Temmuz 2010
    Konu Sahibi : ozgeeee
  11. nxixnxixm

    nxixnxixm nınım ve ata'm herşeyim Üye

    Katılım:
    7 Nisan 2008
    Mesajlar:
    2.744
    Beğenildi:
    4
    Ödül Puanları:
    106
    Sadece nişantaşındamı var ???
     
  12. 30 Ağustos 2010
    Konu Sahibi : ozgeeee
  13. NHD

    NHD Aktif Üye Üye

    Katılım:
    3 Temmuz 2010
    Mesajlar:
    3
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    31
    Tekrar merhaba,
    Araya ramazan girdiği için ben hala gidemedim.Siteye de uzn zamandır girememiştim.Süreyi doldurdunuz herhalde,Kaç kilo oldu? Süreci nasıl tamamladınız?Ben çok diyetisyene gittiğim için korkuyorum açıkcası bu son olsun istiyorum artık.Şimdiden teşekkürler
     
  14. 11 Eylül 2010
    Konu Sahibi : ozgeeee
  15. NHD

    NHD Aktif Üye Üye

    Katılım:
    3 Temmuz 2010
    Mesajlar:
    3
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    31
    merhaba 2 ay oldu herhalde nasıl kilo verebildiniz mi zor muydu
     
  16. 23 Eylül 2010
    Konu Sahibi : ozgeeee
  17. gavgav

    gavgav Aktif Üye Üye

    Katılım:
    25 Ocak 2010
    Mesajlar:
    22
    Beğenildi:
    2
    Ödül Puanları:
    76
    ben de temmuz başından bu yana metabolik balans diyeti yapıyorum. 9,5 kilo verdim. bu kiloyu yattığım yerde verdiğimi söyleyebilirim. doktorum yarım saat yürüsen yeter demişti. onu da haftada iki üç defa yapıyorum. ben eskiden nerdeyse aç durarak ve günde en az beş kilometre yürüyerek zayıfladım bir kaç defa. ama yürümeyi bıraktığım anda yeniden kilo aldım. üstelik de her seferinde artarak gitti kilolar. üç aya yakın sürede 9,5 kilo az gibi görünebilir ama gerçekten yağlar eriyor bu diyette. belim dokuz santim inceldi. ve de en önemlisi cildim güzelleşti. rengi açıldı, parladı. gören herkes gençleştiğimi söylüyor. halsizlik, depresif ruh hali, devamlı uyumak isteme hali de ilk haftadan itibaren ortadan kalktı.kalp çarpıntılarım vardı, artık yok :) diyete başladığımda kan yağlarım normalden yüksekti. önümüzdeki hafta tekrar ölçtürüp kontrol etmeyi düşünüyorum. bu diyetle inisülin ve şeker ilaçlarını bırakan şeker hastaları olduğunu biliyorum. bence sadece ince olmak değil sağlığını da geri kazanmak isteyen herkes metabolik balansı denemeli.
    benim doktorum istanbulda zekeriya gür.
     
    gulfuren bunu beğendi.
  18. 24 Eylül 2010
    Konu Sahibi : ozgeeee
  19. zemus

    zemus şöfeer Üye

    Katılım:
    7 Kasım 2008
    Mesajlar:
    3.938
    Beğenildi:
    7
    Ödül Puanları:
    148
    Öğünler arası 5 saatlik yemek yememe molası neden bu kadar önemli?
    Vücudunuzun besinleri rahatlıkla sindirebilmesi için makul bir dinlenme zamanına ihtiyacı vardır. Her ara öğün metabolizmanın dengesini bozarak size yabancı olmayan acıkma ataklarını tetikler. Bu nedenle 5 saatlik mola süresine sadık kalmanız çok önemlidir.



    ben bu kısmına takıldım . yiyecekleri 5 saatlik ara ilemi yiyorsunuz.
    eğer öğleyse az az ve sık sık beslenmek doğruydu hani...-tatlicadiarzu-