Meyvalı shake

Konusu '* Diyet Özel Menü' forumundadır ve dids tarafından 30 Mayıs 2008 başlatılmıştır.

    30 Mayıs 2008
    Konu Sahibi : dids
  1. dids

    dids f & d Üye

    Katılım:
    26 Eylül 2007
    Mesajlar:
    6.543
    Beğenildi:
    14
    Ödül Puanları:
    148
    1 Porsiyon : yaklaşık 260 kalori



    250 ml Yarım Yağlı Süt
    1 Kupa Dolusu Taze Çilek
    1 Adet Taze ve Olgun Kayısı
    4 Buz Küpü (tercihe bağlı)

    Malzemeleri pürüzsüz bir karışım elde edene kadar karıştırın.
     
  2. 30 Mayıs 2008
    Konu Sahibi : dids
  3. eldeniz

    eldeniz Aktif Üye Üye

    Katılım:
    22 Aralık 2007
    Mesajlar:
    701
    Beğenildi:
    3
    Ödül Puanları:
    86
    tadı güzele benziyor...
    hep çilekli milk shake yaparım ama kayısı eklemek hiç aklıma gelmemişti...
    teşekkürler...