motivasyonum azaldı :(

Konusu 'Diyet Yöntemleri ve Deneyimlerimiz' forumundadır ve meleklerkorusu tarafından 17 Şubat 2010 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
    17 Şubat 2010
    Konu Sahibi : meleklerkorusu
  1. meleklerkorusu

    meleklerkorusu Popüler Üye Üye

    Katılım:
    24 Haziran 2009
    Mesajlar:
    910
    Beğenildi:
    20
    Ödül Puanları:
    108
    insülin direncim normal değerin 5 katı.
    3 haftadır diyetisyen kontrolünde diyet yapıyorum.ilk 2 hafta 2 kilo 300 gram verdim ve bunun 2 kilosu yağdan gitti.bu hafta 3.haftanın içindeyim.cuma günü diyetisyene kontrole gideceğim ancak bu hafta hiç kilo verememişim gibi hissediyorum ve motivasyonum da iyice azaldı.sanki her an diyeti bozabilirmişim gibi geliyor.önümde uzun bir yol var.tam 25 kilo vermem gerek.ne yapmalıyım,nasıl motive olmalıyım bilemiyorum.benzer durum yaşayan arkadaşların tavsiyelerine ihtiyacım var.
     
  2. 18 Şubat 2010
    Konu Sahibi : meleklerkorusu
  3. bijoux

    bijoux Toprak kokusu... Üye

    Katılım:
    29 Nisan 2007
    Mesajlar:
    6.174
    Beğenildi:
    201
    Ödül Puanları:
    163
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.