Ne yapmalıyım?Depresyondayım?

Konusu 'Psikoloji - Ruh Sağlığı ve Hastalıkları' forumundadır ve susena tarafından 15 Aralık 2011 başlatılmıştır.

Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.
    15 Aralık 2011
    Konu Sahibi : susena
  1. susena

    susena Üye Üye

    Katılım:
    25 Nisan 2011
    Mesajlar:
    38
    Beğenileri:
    1
    Ödül Puanları:
    8
    7 yıllık öğretmenim, çok küçük bir ilçede görev yapıyorum.Normalde büyük bir şehirde doğdum,büyüdüm,bunun etkisi midir bilmiyorum ama artık burda olmak beni çok fazla

    yıpratıyor.Normalde gezip tozmayı seven,insanlarla sürekli iletişim halinde olan bir insan değilim.Ancak son zamanlarda artık hiç kimseyle konuşmak istemiyorum,konuşsam da

    mecburiyetten,hiç kimsenin gelmesini yada bir yere gitmeyi istemiyorum,gitsem bile hemen eve geri dönmek istiyorum.En ufak bir sorun benim için çok büyük olabiliyor.Herşey bana angarya

    gelmeye başladı,yapmak zorunda olduğum şeyleri bile zorla yapıyorum.İçimde hep bir sıkıntı var.Bazen sınıfta bile duramıyorum,en ufak bir şey bile beni sinirlendiriyor, tahammül

    edemiyorum.Eve gelince hemen yatıp uyumak istiyorum,eşimi bile istemiyorum bazen...Aslında bu durum kızımım doğumundan sonra daha da arttı,erken doğum yaptım ve bu durum beni çok

    sarstı,o günleri hatırlamak bile beni çok üzüyor.

    Lütfen bana bir yol gösterin...Teşekkürler...
  2. 15 Aralık 2011
    Konu Sahibi : susena
  3. Dr.Phil.R. Meltem Kavcar Sxixrmalxix

    Dr.Phil.R. Meltem Kavcar Sxixrmalxix Yeni Üye Üye

    Katılım:
    12 Temmuz 2006
    Mesajlar:
    1.584
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    Susena, çevremizdeki bu kadar kuvvetli değişimin bizi deprese etmesi şaşırtıcı değil. Bu kuvvetli değişimin olumludan olumsuza olmasının yanısıra, yeni durumda gerekli doyumların da eksik olduğu görülebiliyor. Üstüne bir de erken doğum, anne olmak gibi zorluklar eklenince, kendinizi böyle hissetmeniz şaşırtıcı değil. Şimdi yapmanız gereken yakınınızda bulunan bir psikiyatra başvurarak gerekli ilaç tedavinizi başlatmak. İlaç tedavinizin başlamasının akabinde de bir psikologa başvurarak bir süre psikoterapi almanız sıkıntılarınızı aşmanızı sağlayacaktır.
    Son düzenleme: 15 Aralık 2011
Konu Durumu:
Mesaj gönderimine kapalı.