neden böyleyim..hiç değişmiyor:((

Konusu 'Bir derdim var : (' forumundadır ve figan tarafından 28 Temmuz 2010 başlatılmıştır.

    28 Temmuz 2010
    Konu Sahibi : figan
  1. figan

    figan Aktif Üye Üye

    Katılım:
    31 Mayıs 2009
    Mesajlar:
    532
    Beğenildi:
    1
    Ödül Puanları:
    86
    arkadaşlar merhaba..

    ben 30 yaşında evli bir bayanım..üniv mezunuyum ama çalışmıyorum.7.5 aylık hamileyim.benim yıllardan beri aşamadığım ancak sadece törpüleyebildiğim bir sorunum var.ve ben bundan çok rahatsız oluyorum..aranızda ben gibi varmıdır acaba? sorunumu şu şekilde açıklamaya çalışayım..dönem dönem tuhaf bir alınganlık krizim geliyor ki o dönemlerde çok nemrut bir insan oluyorum.birilerine ufak tefek şeylerden dolayı takıp onların her haline deli oluyorum.onlarında o anda ben gibi güçsüz hassas olmadığını görünce bu defa kıskançlık krizide ekleniyor.. ve ben bağırıp çağırıp ağlama nöbetine girip patlama yaşamadan bu halden kurtulamıyorum..tabi bu esnada büyük kayıplar yaşıyorum..hem kişiliğimden hem çevremden..insanlar şaşırıp kalıyor,maskesi düşmüş birine dönüşüyorum,sonrada bunun telafisi için uğraşıp duruyorum..

    birde yeni biriyle tanıştığımda acayip mutlu,neşeli,enerjik bir halde görünüyorum,haliyle karşı taraf kendisine süper bir arkadaş bulduğu izlenimine kapılıyor ama sonraki görüşmelerimizde bende bir sümsüm hal,negatif enerji,kötü şeylerden bahsetme vs.. gibi sıkıcı bir hale bürünüyorum..konular yaşadığım acılar etrafında dönüyor..sonrada karşı tafar soğuma yaşıyor elbette..

    bugünlerde bu sıkıntımdan iki kere muzdaribim çünkü bebişim çok rahatsız oluyor,ve ben bu kriz halinden nasıl kurtulacağımı bilemiyorumsenağlamasenağlama

    önerisi veya fikri olan arkadaşlara şimdiiden teşekkürler
     
  2. 28 Temmuz 2010
    Konu Sahibi : figan
  3. katikula

    katikula Geçici Olarak Hesap Pasiftir ! ÜZGÜN Üye

    Katılım:
    15 Eylül 2008
    Mesajlar:
    35.592
    Beğenildi:
    12.565
    Ödül Puanları:
    288
    sorununuzun farkında olmanız güzel bişey ama sizinki ilerlemiş bi durum öyle nasihatle olucak iş değil hemde hamilesiniz..nasıl olsa çalışmıyormuşsunuzda bi piskiatriye görünün derim daha iyi olur sizin içinde bebek içinde
     
  4. 28 Temmuz 2010
    Konu Sahibi : figan
  5. Tiryandafila

    Tiryandafila Çok ŞÜKÜR. Pro Üye

    Katılım:
    6 Aralık 2009
    Mesajlar:
    5.323
    Beğenildi:
    581
    Ödül Puanları:
    188
    Hamileliğin verdiği duygusallıkta eklidir şimdi buna.
    Fazla duygusal birisiniz sanırım,
    ve fazla geçmişe dönüyorsunuz, geçmişle yaşıyorsunuz.
    Geçmişte altında yatan acı tecrübelerde var sanırım.
    Tek başınıza çözmeyi beklemeyin.
    Bence de bir yardım alın.
     
    Son düzenleme: 28 Temmuz 2010
  6. 28 Temmuz 2010
    Konu Sahibi : figan
  7. figan

    figan Aktif Üye Üye

    Katılım:
    31 Mayıs 2009
    Mesajlar:
    532
    Beğenildi:
    1
    Ödül Puanları:
    86
    evet geçmişte yaşadığım acı tecrübeler var malesef..anne baba kavgası,anneme şiddet,babaannemlerden yana aşağılama,dışlanma,fakirlik,okulda bunların etkileri,içe kapanma..sosyal ortamlarda bunlardan dolayı dışlanma..süregelen etkileride bunlar olsa gerek..ben istemesemde içimde yaşıyor bu kahrolası geçmiş.komplekslerimden bıktım..potansiyelimi gerçekleştiremiyorum.normalde herşeyden sıyrılıp silkelenince gerçekten iyi bir potansiyelim var ama ben beni şağıya çeken o kötü şeyleri aşamıyorum..
     
  8. 28 Temmuz 2010
    Konu Sahibi : figan
  9. KucukBocuk

    KucukBocuk mucizeler benimle olacak! Pro Üye

    Katılım:
    11 Nisan 2008
    Mesajlar:
    9.630
    Beğenildi:
    15
    Ödül Puanları:
    146
    bazen ben de kendimi çok umutsuz ; olumsuz hissediyorum... ve farkettim ki daha önce olmayan regl öncesi sendromlarmış... yani daha önceden hiç böyle olmazdım... ama son 1,5 yıl önce yaşadığım bir acı ile yeni eklendi sanırım hayatıma... bence sende de hamilelikle birlikte artmış olabilir bu huzursuzluk hali...

    ama yine de sağlıklı ve huzurlu bir hamilelik için bir uzmandan yardım alabilirsin... ya da doktoruna danış istersen... en azından hamilelikte ne gibi duygusal değişimler yaşayacağın hakkında fikrin olur...
     
  10. 28 Temmuz 2010
    Konu Sahibi : figan
  11. poldi

    poldi Bir umut var mı? Üye

    Katılım:
    5 Mayıs 2010
    Mesajlar:
    1.104
    Beğenildi:
    683
    Ödül Puanları:
    148
    Bu yaşadıkların hep vardı sanırım hamilelikte arttı. Sende az çok bahsetmişsin. Geçmişte yaşadığın sıkıntıların ,acısını öfkelenerek, çevrene saldırarak ve etrafındaki kişilerden baskın olmaya çalışarak bir nevi intikam alıyorsun.Varlığını öle kabul ettirmek istiyor gibisin. Daha sonrada çelişki haline giriyor olmalısın, niye öle davrandım, niye öle söyledim diye..
     
  12. 28 Temmuz 2010
    Konu Sahibi : figan
  13. figan

    figan Aktif Üye Üye

    Katılım:
    31 Mayıs 2009
    Mesajlar:
    532
    Beğenildi:
    1
    Ödül Puanları:
    86
    evet regl dönemlerimde yoğunlaşıyor bu doğru..hamileliktede insanın peşini bırakmıyor bu regl sendromları..çıldıracak gibi oluyorum..kendimden sıkılıyorum bazen..başkaları nasıl çeksin beni..-tatlicadiarzu-
     
  14. 28 Temmuz 2010
    Konu Sahibi : figan
  15. figan

    figan Aktif Üye Üye

    Katılım:
    31 Mayıs 2009
    Mesajlar:
    532
    Beğenildi:
    1
    Ödül Puanları:
    86
    evet arkadaşım doğru tesbit sanırım..yaşadıklarım hamilelikte yoğunluk kazandı,çünkü ilk aylardada panik atakla savaşmak zorunda kalmıştım,normalde uykuda olan panik atağım hamilelikte uyandı..bu durgularda onlar gibi oldu sanırım..

    varlığını kabul ettirmek istiyor gibisin demşsin...bu da doğru ama neden bu şekilde yapıyorum ki..var olduğumu illa böylemi anlatacağım insanlara..ne biçim bir şeyse bu..hangi psikoloji ile bunu yapıyorum bilmiyorum ama çok yıpratıcı gerçekten...
     
  16. 28 Temmuz 2010
    Konu Sahibi : figan
  17. poldi

    poldi Bir umut var mı? Üye

    Katılım:
    5 Mayıs 2010
    Mesajlar:
    1.104
    Beğenildi:
    683
    Ödül Puanları:
    148
    Çocukluk dönemin, erişkin dönemin hep sessiz içe kapanık bir çocuktun zamanla olgunlaşınca bi şekilde kendini göstermeye çalışma içine girdin. Buda dediğini yaptıramama veya varlığından haberdar olmaları şeklinde tepkilerini, bu şekilde verebilmenden kaynaklı sanırım. Hamileliğini daha rahat geçirmen faydasından psikologa gidebilirsin, hem seni çok rahatlatır.
    Eğerki imkanların yok ise, nefes egezersizleri yapabilirsin. Canını sıkan bir olay karşısından önce temkinli olmayı ve hatta susmayı sonra düşünüp konuşmayı denemelisin, bunlar için zorlamalısın.
     
  18. 28 Temmuz 2010
    Konu Sahibi : figan
  19. chelik

    chelik Yeni Üye Üye

    Katılım:
    22 Aralık 2009
    Mesajlar:
    296
    Beğenildi:
    3
    Ödül Puanları:
    0
    regl dönemlerinde bana da olur bu tür şeyler ama sanırım hamilelekle iyice artmış...
    benim bir arkadaşım da var o da sürekli boğuluyorum diyor dışarıdan anlayamıyorum içini de tam dökmüyor sanırım geçmişe takılı kalmış o da allah ikinize de ferahlık versin..

    insanın ruhsal alemi manevi boyutu denize benzer rüzgarlar çok olursa dalgalarda çok olur güneş olursa durgunlaşır. bu böyle değişebilir ama sürekli sıkıntılı bir ruhsal dünya asosyallik ve mutsuzluk getirir yanında. öncelikle sen durumun bilincindesin ve çözüm arıyorsun bu güzel çözümün de bir psikolog bence yardımcı olacaktır muhakkak..