omega 3 asit yağı kullanan var mı

Konusu 'Ağustos Anneleri' forumundadır ve fikriye_bg tarafından 22 Nisan 2009 başlatılmıştır.

    22 Nisan 2009
    Konu Sahibi : fikriye_bg
  1. fikriye_bg

    fikriye_bg SaNBeRk 14/08/2008 Üye

    Katılım:
    13 Ağustos 2008
    Mesajlar:
    5.129
    Beğenildi:
    32
    Ödül Puanları:
    153
    Merhabalar arkadaşlar.omega 3 asit beğin ve kemik gelişimi için çok faydalıdır.Aranızda bebeğe veren varmı.
     
  2. 22 Nisan 2009
    Konu Sahibi : fikriye_bg
  3. aynurxoxz

    aynurxoxz yaşama sevincim3 melegim Üye

    Katılım:
    23 Kasım 2007
    Mesajlar:
    1.926
    Beğenildi:
    1
    Ödül Puanları:
    106
    canım sen nerden duydun sen veriyormusun
     
  4. 23 Nisan 2009
    Konu Sahibi : fikriye_bg
  5. fikriye_bg

    fikriye_bg SaNBeRk 14/08/2008 Üye

    Katılım:
    13 Ağustos 2008
    Mesajlar:
    5.129
    Beğenildi:
    32
    Ödül Puanları:
    153
    yok canım vermiyorum daha hamileyken araştırmıştım o zaman son ayında alıyordum.Bebeğin beğin ve göz gelişimi için.Bebekler için de omega 3 asit var 6 aydan sonra verilmeye başlanabilir.Ama vermeye cesaret edemiyorum doktor da birşey demedi.Flor hapı için sormuştum ama verme dedi çünkü bebeğim yeterince su içiyor ve ondan yeterli miktarda flor alıyordur dedi.
    Bir ilacım var omega 3 bebeğe vermiiyorum kendim içmeyi düşünüyorum sütümle ona geçer.Ne yapsam acaba.Eğeer düzenli dengeli besleneyebilrsem almayı düşünmem ama hiş kendimle ilgilenemiyorum.Bakalım daha karar vermedim.
     
  6. 23 Nisan 2009
    Konu Sahibi : fikriye_bg
  7. sene

    sene tatlı patitom... Üye

    Katılım:
    2 Aralık 2008
    Mesajlar:
    800
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    86
    ben bir yaşından sonra diye biliyordum dr a sorduğumda oda öyle demişti
     
  8. 23 Nisan 2009
    Konu Sahibi : fikriye_bg
  9. sene

    sene tatlı patitom... Üye

    Katılım:
    2 Aralık 2008
    Mesajlar:
    800
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    86
    bu arada ben hiç dengeli beslenemiyorum yoğunluktan ayakta yediğim bir parça peynir ekmekle geçiyor günüm ben bunu bir daha sorayım drumuza
     
  10. 26 Nisan 2009
    Konu Sahibi : fikriye_bg
  11. fikriye_bg

    fikriye_bg SaNBeRk 14/08/2008 Üye

    Katılım:
    13 Ağustos 2008
    Mesajlar:
    5.129
    Beğenildi:
    32
    Ödül Puanları:
    153
    ben vermeye başladım bir arkadaşımın doktor vermiş çünkü bebekler yeterince omega*3 alamıyor.Bide omega 3 vucutta depolamıyor yani hergün alınması gerekiyor.Bebeğim bir gün güzel yerse 3 gün yemiyor.
     
  12. 27 Nisan 2009
    Konu Sahibi : fikriye_bg
  13. sene

    sene tatlı patitom... Üye

    Katılım:
    2 Aralık 2008
    Mesajlar:
    800
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    86
    omega 3 olarak ne kullandığınızı öğrenebilirmiyim bu hafta kontrolümüz var dr umuza sorcam
     
  14. 5 Mayıs 2009
    Konu Sahibi : fikriye_bg
  15. sene

    sene tatlı patitom... Üye

    Katılım:
    2 Aralık 2008
    Mesajlar:
    800
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    86
    drumuza sordum verebilirsin dedi. yalnız kullandığımız vitaminler(devit3 veye multi tabsvs..) onlarda d vitamini içerdiği için balık yağını haftada 3 kez bir çay kaşığı verilmeliymiş daha fazlası sorun yaratırmış
     
  16. 11 Aralık 2009
    Konu Sahibi : fikriye_bg
  17. cesurveguzel

    cesurveguzel Popüler Üye Üye

    Katılım:
    8 Nisan 2008
    Mesajlar:
    420
    Beğenildi:
    8
    Ödül Puanları:
    106
    bende solgarın omega 3 700 diye bir hapı var onu kullanmak istiyorum bu konuda solgara güveniyorum daha önce ürünlerini kullandım memnun kaldım ama balık yağı nasıl bilmiyorum ben hiç balık sevmem hapını kullanayım diyorum bilen kullanan varsa bi zahmet yardımcı olsun
     
  18. 7 Mayıs 2012
    Konu Sahibi : fikriye_bg
  19. fical

    fical belki bir gün.. Üye

    Katılım:
    25 Şubat 2008
    Mesajlar:
    403
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    86
    Ben her gün düzenli olarak kullanıyorum... Çünkü insan vücudu, omega3 yağ asitlerini sentezleyemediği için mutlaka dışarıdan alınması gerekir. Omega-3 yağ asitlerinden olan EPA ve DHA bitki yada kuruyemişlerde bulunmayıp sadece balık yağında bulunur ve kandaki kötü kolesterol denilen LDL ve TRİGLİSERİDİ düşürürken, iyi olan HDL kolesterolü de yükseltir. Böylece başta kalp olmak üzere, beyin sağlığı için de çok önemlidir.
    Bu yüzden ben, kullandığım omega-3 ürünü için seçici davranıyorum. Domuz yada sığır jelatininden üretilmeyen (Helal ve Kosher Sertifikalı); saf yani sadece EPA+DHA içeren; kimyasal yada civa kurşun vs. gibi ağır metaller içermeyen (Laboratuvar analiz sertifikalı); Balık Karaciğerinden üretilmediği için VitaminA içermeyen (balık gövdesinden üretilen); HACCP ve GMP belgelerine sahip bir firmanın ürettiği ürünü tercih edip kullanmaktayım...