Saat 15:40 diyestiyen randevum

Konusu 'Diyet Yöntemleri ve Deneyimlerimiz' forumundadır ve endulus34 tarafından 10 Eylül 2009 başlatılmıştır.

    10 Eylül 2009
    Konu Sahibi : endulus34
  1. endulus34

    endulus34 Popüler Üye Üye

    Katılım:
    3 Temmuz 2009
    Mesajlar:
    4.796
    Beğenildi:
    2.761
    Ödül Puanları:
    163
    kızlar 15:40 diyetisyen randevu aldım,dua edin,63 kılo 1,60 boyum

    ama 96 dan bu kıloya geldi,daha önce haluk saçaklı ve nil şahın güthana gittim,nil hanım süper,ama haluk saçaklı....

    01/01/2010 girerken bu kılo sorununu 2009 bırakıp girmek istiyorum inşalah..dualarınız bekliyorum

    fiyatı çok uygun,birde tavsiye eden çok oldu,hatta bana bu diyetısyenı,avrupa yakasında gitmek istediğim diyetısyen önerdi,burası sana uzak,ona git,dedi(ilginç dimi)
     
    Son düzenleme: 11 Eylül 2009
  2. 10 Eylül 2009
    Konu Sahibi : endulus34
  3. aeben

    aeben Her daim üye :)) Pro Üye

    Katılım:
    16 Mayıs 2008
    Mesajlar:
    34.476
    Beğenildi:
    28.908
    Ödül Puanları:
    463
    merhaba .
    öncelikle şunu bilmeni isterim tatlım . keramet diyetisyende degil sende . sen tam kararını verirve saglıklı beslenir sporunuda yaparsan hengi diyetisyen olursa olsun başarırsın . kendine güven ve ben bu işi bitirecegim de kilo vermek azim ve sabır işidir bunu başardınmı degme keyfine kolay gelsin . umarım istedigin kiloya kavuşursun ....
     
  4. 10 Eylül 2009
    Konu Sahibi : endulus34
  5. samanyolu

    samanyolu Popüler Üye Üye

    Katılım:
    4 Mayıs 2007
    Mesajlar:
    2.256
    Beğenildi:
    194
    Ödül Puanları:
    153
    En zor olanı başarmışsın arkadaşım,haberlerini bekliyoruz. Bence de önemli olan verilen kiloyu korumak...:1hug:Öğrendiklerini paylaşırsan sevinirim....
     
  6. 10 Eylül 2009
    Konu Sahibi : endulus34
  7. topraksuu

    topraksuu yavrularım herşeyim Üye

    Katılım:
    24 Ekim 2008
    Mesajlar:
    1.886
    Beğenildi:
    140
    Ödül Puanları:
    153
    canım öncelikle tebrik ederim azminden ve başarından dolayı alkisalkisalkis ama anlamadığım 96 dan 63 e düştüysen bence diyetisyene gitmenede gerek yokmuş diyorum geri kalanları da verebilirdin yerimseniben
    bencede herşey sende bitiyor
    canım bu verdiğin 23 kiloyu nasıl verdin biraz anlatırmısın bize
    belki bizde faydalanabiliriz
    kolay gelsin sağlıklı zayıflamalar diliyorum opuyorumnanaktan
     
  8. 11 Eylül 2009
    Konu Sahibi : endulus34
  9. endulus34

    endulus34 Popüler Üye Üye

    Katılım:
    3 Temmuz 2009
    Mesajlar:
    4.796
    Beğenildi:
    2.761
    Ödül Puanları:
    163
    anlatırım da çok uzun hikaye sizi sıkmak istemem.ben 17 yaşımda 96 kılo idim,kmburgazda bi sağlık merkezinde kaldım 1 ayda diyetısyen spor masj falna derken 92 den 82 indim.(oraya gideceğim diye bi hafta önceden kızmıştım 96 dan 92 inmişim,tabi kılo çok olunca ve genç olunca çok veriliyor,ve ilk diyetımdi,saati saatine yıyodum ve sabahtan akşama kadar spor aramaterapi masaj,sauna giriyodum,82 ile çıkınca aynı yemeği evde devma ettim ve bir ay sonra 74 oldum..evet sadece 2 ayda,ben ozam bu kadar bilgili değildim,internet falanda yok sen 1997 idi,karadenizde küçük bir yerde yaşıyodum,sonra bilmiyordumki ben 55 falan olabilirm,yıllarca hep çok aşırı dıkkatle yaşadım.spor yaptım,arada 3-5 kılo alıp hemen kendimi frenleyıp geri geldim,derken 2001 de istanbula taşındaım,ve şok diyetle 2 ayda 75 ten 63- indim,bir gün baktım 79 olmuşum,dünya başıma yıkıldı,derken hep 70 muhafaza etmeye çalıştım,ben yemek yemeği geçen yıl öğrendim,eskiden çok aç gezerdim,yanı şöle ben bi öğlen yerdım bide akşam,az yediğim halde kılo alırdım,sonra 8 ay akşamyemeğni bıraktım,sıfır yağla yaşaım,8 ay sonra soluğu hastahane aldım,lütfen siz bunları yapmayın,diyetısyenler yavaş ama çok yedirerek kılo verdiriyo...
     
  10. 11 Eylül 2009
    Konu Sahibi : endulus34
  11. baharistan

    baharistan Aktif Üye Üye

    Katılım:
    10 Ağustos 2008
    Mesajlar:
    167
    Beğenildi:
    1
    Ödül Puanları:
    86
    ALLAH yardımcın olsun arkadasım ıns hepımız bı sekılde bu kilolardan kurtuluruz :Saruboceq:
     
  12. 11 Eylül 2009
    Konu Sahibi : endulus34
  13. topraksuu

    topraksuu yavrularım herşeyim Üye

    Katılım:
    24 Ekim 2008
    Mesajlar:
    1.886
    Beğenildi:
    140
    Ödül Puanları:
    153
    dün diyetisyene gidecektin neler oldu paylaşırmısın
    sağlıklı zayıflamalar diliyorum opuyorumnanaktan
     
    Son düzenleme: 13 Eylül 2009
  14. 11 Eylül 2009
    Konu Sahibi : endulus34
  15. pembepatron

    pembepatron Popüler Üye Pro Üye

    Katılım:
    5 Eylül 2008
    Mesajlar:
    5.809
    Beğenildi:
    53
    Ödül Puanları:
    148
    neler oldu