saglıklı hamilelik için neler yemeliyiz?tavsiyelerimizi paylasalım

Konusu 'Hamilelerden Haberler: Soru ve Sorunlar' forumundadır ve tubicik tarafından 24 Ekim 2009 başlatılmıştır.

    24 Ekim 2009
    Konu Sahibi : tubicik
  1. tubicik

    tubicik Popüler Üye Üye

    Katılım:
    12 Şubat 2009
    Mesajlar:
    2.361
    Beğenildi:
    310
    Ödül Puanları:
    153
    kıslar bugün dikkat ettimde yemek yiyorum ama ne yiyorum.hangi yemegin bebegime daha cok faydası oluyor?onun gelişimi için neler yemeliyim?varsa tavsiyeleriniz tüm hamişler için buyrun burda paylasalım..:1hug:
     
  2. 24 Ekim 2009
    Konu Sahibi : tubicik
  3. MaviEge

    MaviEge DENİZCİM VE BİRİCİK KIZLARIM Üye

    Katılım:
    22 Şubat 2008
    Mesajlar:
    4.533
    Beğenildi:
    28
    Ödül Puanları:
    148
    canım ben yediklerimi yazayım sana.ben günde en az 1 tane haşlanmış yumurta, enaz 1 tane muz, ceviz, fındık , süt ,haftada iki et-balık , ben bunları kesin yiyorum.brokloli, semizotu özellikle yiyorum.meyve bol yiyorum.pekmez yiyorum günde bir iki kaşık.ben bunlara dikkat ediyorum.ekmek az yiyorum.
     
  4. 24 Ekim 2009
    Konu Sahibi : tubicik
  5. MaviEge

    MaviEge DENİZCİM VE BİRİCİK KIZLARIM Üye

    Katılım:
    22 Şubat 2008
    Mesajlar:
    4.533
    Beğenildi:
    28
    Ödül Puanları:
    148
    bu arada umarım hamilelik iyi gidiyordur.ne kadar oldu şimdi :)
     
  6. 24 Ekim 2009
    Konu Sahibi : tubicik
  7. tubicik

    tubicik Popüler Üye Üye

    Katılım:
    12 Şubat 2009
    Mesajlar:
    2.361
    Beğenildi:
    310
    Ödül Puanları:
    153
    ayy vallahi senin o yediklerinle heralde 3 gün kossam yine yorulmamsırnaşık şey

    6 haftalık oldu canım..hamileligim biraz agır geciyor ama olsun..yiyeceklerde pek bilgim olmadıgı için hamişlerden ögrenelim dedim hangi yiyecekler bebegin gelişimi için daha iyi diye..
     
  8. 24 Ekim 2009
    Konu Sahibi : tubicik
  9. meltemsahin

    meltemsahin Popüler Üye Üye

    Katılım:
    10 Şubat 2009
    Mesajlar:
    615
    Beğenildi:
    6
    Ödül Puanları:
    108
    meraba canım.nasılsın.evlenmisin ve şimdi hamilesin öylemi.çok sevindim canım.hayırlı olsun.bende hamieyim oluşum olcak inşallah.senin belli mi?bende yazayım sana ne yediklerimi.sabah mutlaka haşlanmış yumurta,ceviz,badem.yoğurt ve peynir çok yemediğim için günlük yarım lt süt.ve haftada iki defa balık.bol sebze ve meyve.en önemlileri bunlar canım...
     
  10. 24 Ekim 2009
    Konu Sahibi : tubicik
  11. MaviEge

    MaviEge DENİZCİM VE BİRİCİK KIZLARIM Üye

    Katılım:
    22 Şubat 2008
    Mesajlar:
    4.533
    Beğenildi:
    28
    Ödül Puanları:
    148
    bebiş için yiyeceği artık canım ne yapalım.benim öyleydi.ilk aylarım hastanelerde geçti kolumda serumlar kusuyordum.sudan bile tiksiniyordum berbattım.şimdi az kaldı aralıkta doğumum.hayırlısıyla kucağımıza alırız inşallah. sorun olursa sorabilirsin canım.:)
     
  12. 24 Ekim 2009
    Konu Sahibi : tubicik
  13. tubicik

    tubicik Popüler Üye Üye

    Katılım:
    12 Şubat 2009
    Mesajlar:
    2.361
    Beğenildi:
    310
    Ödül Puanları:
    153
    evet ..merhaba meltem:)bnmkisi daha 6 haftalık..senin adınada cok sevindim cünkü cok istiyordun cocogu hadi hayırlısı:)seninkisi ne kadarlık?

    ayy azıcık kalmısss cok sevindim:Saruboceq:
    bnmde su 1 haftadır hastanelerde geciyor..3gündür üst üste kiloluk serumlar yedim..sandımki ölüyorum ya:KK43:neyse bugün iyyim cok şükür..
    daha yeni dikkat etmeye basladım yemegime.sanırım su 1 haftadır anladım hamile oldugumu:)

    tamam zaten sorum olursa ilk senin profiline cayımı da alıp gelecegim:jeyyar:sırnaşık şey
     
  14. 24 Ekim 2009
    Konu Sahibi : tubicik
  15. MaviEge

    MaviEge DENİZCİM VE BİRİCİK KIZLARIM Üye

    Katılım:
    22 Şubat 2008
    Mesajlar:
    4.533
    Beğenildi:
    28
    Ödül Puanları:
    148
    tamam canım beklerim herzaman :))
     
  16. 24 Ekim 2009
    Konu Sahibi : tubicik
  17. meltemsahin

    meltemsahin Popüler Üye Üye

    Katılım:
    10 Şubat 2009
    Mesajlar:
    615
    Beğenildi:
    6
    Ödül Puanları:
    108
     
  18. 24 Ekim 2009
    Konu Sahibi : tubicik
  19. tubicik

    tubicik Popüler Üye Üye

    Katılım:
    12 Şubat 2009
    Mesajlar:
    2.361
    Beğenildi:
    310
    Ödül Puanları:
    153
    öylemi baya olmuss oh oh..zor zamanları atlatmısınn..cok güzel..allahım hayırlı evlatlar nasip etsin hepimize..