Sebzeli Diyet Tavuk Salatasi-Resimli

Konusu '* Diyet Özel Menü' forumundadır ve asutaha tarafından 22 Ekim 2009 başlatılmıştır.

    22 Ekim 2009
    Konu Sahibi : asutaha
  1. asutaha

    asutaha Popüler Üye Üye

    Katılım:
    28 Temmuz 2009
    Mesajlar:
    3.214
    Beğenildi:
    2
    Ödül Puanları:
    148
    çok kolay ve pratik bi salatadır

    havuç ve biberi ince ince doğrayın brokoliyide küçük parçalara bölün

    tavuk göğsü yarmkg
    havuç
    kabak
    brokoli


    sonra bütün malzemeleri ayrı ayrı haşlayın tavuğuda haşlayın ve soğumaya bırakın soğuduktan sonra üzerine tuz ve zeytin yağı gezdirin ve karıştırın süper bi yemek oluyo arzuya göre kornişon turşuda eklenebilir afiyet olsun
     

    Ekli Dosyalar:

    Son düzenleme: 3 Ağustos 2013
  2. 24 Ekim 2009
    Konu Sahibi : asutaha
  3. Catharsis

    Catharsis Geçici Olarak Hesap Pasiftir ! ÜZGÜN Üye

    Katılım:
    12 Mart 2009
    Mesajlar:
    6.012
    Beğenildi:
    4.947
    Ödül Puanları:
    163
    hem kolay hem diyet
    mutlaka deneyeceğim
    ellerine sağlık..
     
  4. 5 Kasım 2009
    Konu Sahibi : asutaha
  5. asutaha

    asutaha Popüler Üye Üye

    Katılım:
    28 Temmuz 2009
    Mesajlar:
    3.214
    Beğenildi:
    2
    Ödül Puanları:
    148
    afiyet olsun canım
     
  6. 5 Kasım 2009
    Konu Sahibi : asutaha
  7. y3s3min

    y3s3min Hayal Dünyası... Üye

    Katılım:
    23 Temmuz 2008
    Mesajlar:
    1.398
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    106
    denemek lazım güzel gözüküyorcokacimcoookellerine sağlıkopuyorumnanaktan
     
  8. 25 Ocak 2010
    Konu Sahibi : asutaha
  9. ceren06_35

    ceren06_35 AŞKIM OĞLUM ''EREN'im'' Üye

    Katılım:
    25 Ocak 2010
    Mesajlar:
    1.650
    Beğenildi:
    47
    Ödül Puanları:
    153
    çokta acıkmıştım ve hafif birşeyler yemeye ihtayıcım vardı bu verdıgınız tarıf super oldu hemen yapmaya gıdıyorummmmmmmmmmmmmmmmmmmmmcokacimcoook
     
  10. 25 Ocak 2010
    Konu Sahibi : asutaha
  11. ceren06_35

    ceren06_35 AŞKIM OĞLUM ''EREN'im'' Üye

    Katılım:
    25 Ocak 2010
    Mesajlar:
    1.650
    Beğenildi:
    47
    Ödül Puanları:
    153
    şimdi yaptım ve yedım harıka oldu :d