sekosum'un başarı öyküsü...

Konusu 'Diyet Başarı Öyküleri' forumundadır ve sekosum tarafından 13 Temmuz 2009 başlatılmıştır.

    13 Temmuz 2009
    Konu Sahibi : sekosum
  1. sekosum

    sekosum sekoşum Üye

    Katılım:
    13 Temmuz 2009
    Mesajlar:
    203
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    86
    herkese merhaba.sonunda hep misafir olarak sayfalarınıza bakmaktan vazgeçip üye olmaya karar verdim ve aranızdayım:teytey:
    benim kilo ile olan savaşım 13 yaşımda başladı.annemin ameliyat olamsı sonucu dayımlarda kalmaya başlamam ve hızla kilo olma serüvenim.çocukluk dönemimde çok çıtı pıtı bi kızdım aslında ama genç kız olduktan sonra bir türlü vazgeçemediğim şeyler yüzünden(üzerine bol yoğurt ve ketçap sıkılmış makarna,çikolata ve tabikide haddi hesabı 0olmayan dondurma:icecream:veee tabiii alması pek kolay olan ve vermesiii çokk zor olan yağ kütleleri.....vede....üzüntüler,sofra başında çok yediğim ima edilince ağlama krizleri...erkekler tarafından beğenilmeden geçen bir genç kızlıkk veeee hayal kırıklıklarııı...
    aslındaa çok aşırııı kilolu olmadım hiç.iri yaplıyım vede bunun üzerine aldığınız kilolar sizi dahada şişman gösteriyo.aynı görüntüde olduğum insanlardan hep 5 kilo fazla gösteriyo tartımın ibresiii:sm_confused:
    lise çağımda pek farklı geçmedi.taki son sen nişanlanana kadar.kilo almamda emeği olan yengem bana gaddarca bi tutum sergileyip :dance::dance:senağlama gıdım gıdım yemek vermeye başladı ve okula gidip gelirken 5 km yol yürümem nedeniyele70 küsür olan kilom 59 a düştü ve çok güzel bi gelin oldummmopuyorumnanaktan.ve 5.senem geldiğimde yöresel yemeklerimiz,pudingler,pilavlar,davetler sonucundaaa 83 kiloya geldi dayandı vücuttaki yağlar:eek:klava:ve sonunda karar verdim zayıflayacaktım.diyetisyene gtmeye karar verdim çünkü deneyeceğim başka bir yöntem kalmamıştı(diyet,spor salonu,akapungtur)diyetisyenn verdiği listeye harrfiyen uyarak bir ayda 7kilo verdim ve 76 ya düştüm ve tamda bu sırada hamile olduğumu öğrendim:CüvCüv:evet bebeğim olacaktı:ecrin_bebek:bunun verdiği mutluluk ve rahatlıkla rejimi ve diyetisyenimi terkedip yemeğe full devam ettim ve 102 ile doğuma gittimmm.doğumdan sonra 40 gün içinde 10 kilo gittii.beni göreen herkes 102 kiloluk bu koca cüsseden çıkan bebeği görünce(2.850)gözlerine inanamadılar.herkes benden 5 kiloluk bi tosuncuk beklerken kuş kadar bişey doğdu bu arada sezeryan oldum.92 kiloda ibre takılınca şok oldum aklım sıra aoldığım 26 kilo zınk diye gidecekti.bizimkiler bana süt olur diye hoşafları şerbetleri helvaları dayamaya başlayınca ibre yavaştan oynamamya başladı 93 94 burda dur dedim ve araştırmaya başladım süt yapan en iyi şeyin süt olduğunu ve anne sütünün %100 de90 su olduğunu öğrendsim ve yemeğimi azalttım zaten sütümde yoktu 40 gün emzirebildim kızımı.:1no2:ve kendi çabala 94 ten 85ee hatta 81 e düşmüştüm ama tatilde açık büfenin çekiciliğine dayanamayıp 85e çıktımmm.ve bugün diyete geri döndüm.bu kez kararlıyım ve başaracağıma inanıyorum.zayıflıycam en azından 60 kilo olmam lazımmmm ve desteğinize ihtiyacım var çünkü çevrem benle alay etmeye başladı:sinifsinif:''sen yapamazsınn başaramazsın daha önceki rejimlerine benzemesin diyolarr''ama aldırmıyorum:dilcikar:yapıcammmm
     
  2. 13 Temmuz 2009
    Konu Sahibi : sekosum
  3. never_there

    never_there Aktif Üye Üye

    Katılım:
    10 Haziran 2008
    Mesajlar:
    3
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    76
    bir kere başarmışsın yine başarırsın.allah yardımcın olsun:)
     
  4. 26 Temmuz 2009
    Konu Sahibi : sekosum
  5. EU3

    EU3 Guest

    ah o çevredekiler beyne hükmetmeye çalışanlar bilinçaltlarını edemezsin yapamazsınlarla dolduranlar sen boşver onları çok biliyor onlar sen bnce onların iantlarına istediğin kiloyu sürekli kendine telkin ederek söyle gör bak oluyormu olmuoyr mu uyuz şeyler kendileirne baksınlar senin en iyi intikamın dediğini yapmak olackatır :) başarılar cnm
     
  6. 29 Temmuz 2009
    Konu Sahibi : sekosum
  7. Hamiye

    Hamiye Aktif Üye Üye

    Katılım:
    5 Mayıs 2008
    Mesajlar:
    737
    Beğenildi:
    5
    Ödül Puanları:
    86
    Kesinlikle beyninde biten bir olay.
    Sen ben bunu yapacam de çevreni boşver.
    AZimli,kararlı ol gerisi gelir.
    Kolay gelsin canım.
    Bende şuan bu mücadeleyle uğraşıyorum ,ben başaracağım inşallah.
     
  8. 2 Ağustos 2009
    Konu Sahibi : sekosum
  9. supremum

    supremum Aktif Üye Üye

    Katılım:
    17 Haziran 2009
    Mesajlar:
    98
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    76
    o kıloları verıceksın canım, yeterkı aklına koy bunu, anlattıklarından senın bellı bır sureden sonra caydıgın sonucunu cıkardım, caymamaya calıs, bı ıkı gunluk kacamaklar dısında fazla abartma
     
  10. 2 Ağustos 2009
    Konu Sahibi : sekosum
  11. Derin

    Derin Popüler Üye Üye

    Katılım:
    31 Mart 2008
    Mesajlar:
    4.594
    Beğenildi:
    5.388
    Ödül Puanları:
    188
    canım bende bir ay oldu doğum yapalı ve şu anda ilk kez diyet bölümünü açtım senin yazını gördüm bende sürekli diyet ve spor yapan bşriyim her zaman kilolu idim 12 seneden sonra çocuğum oldu 9 aydır diyeti bırakmıştım 112 ile hamile kaldım 125 kilo ile doğuma girdim heemen bir hafta içinde 3 kilo gitti ama dediğin gibi herkez bana süt olsun şunu ye bunu ye derken ben şu anda 125 geliyorum tekrar çocuğum benimde 2300 doğdu dediğin gibi herkez dalga geçiyor bu vücuttan bumu çıktı diye ama tabii senelerce aldığım hormon ilaçları stres çocuğum olmadığı için inşallah bundan sonra daha dikkatli oluruz 2 aydan öncede spora başlayamıyoruz allah yardımcımız olsun
     
  12. 3 Ağustos 2009
    Konu Sahibi : sekosum
  13. sule-46

    sule-46 Popüler Üye Üye

    Katılım:
    22 Ocak 2008
    Mesajlar:
    1.403
    Beğenildi:
    4
    Ödül Puanları:
    106
    kiloluların bebekleri hep mi küçük doğar ya:KK70: 2.200 de benmki doğdu
     
  14. 3 Ağustos 2009
    Konu Sahibi : sekosum
  15. EU3

    EU3 Guest

    benimde 2940 dogmuştu 78 kilo ile dogum yaptım bnde :)
     
  16. 9 Ağustos 2009
    Konu Sahibi : sekosum
  17. stifler

    stifler Aktif Üye Üye

    Katılım:
    9 Ağustos 2009
    Mesajlar:
    14
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    76
    kesinlikle beşi bi arada olan çay alın ve yemeklerden yarım saat önce bir tatlı kaşığı çörek otunu çiğneyerek yiyin bide suya elma sirkesi karıstırılarak içilirse metebolizmayı hızlandırıyomus ama tadı ve kokusu dayanılcak gibi değil cokacimcoook
     
  18. 16 Eylül 2009
    Konu Sahibi : sekosum
  19. _Themis_

    _Themis_ Meraklı Melahat Üye

    Katılım:
    12 Eylül 2009
    Mesajlar:
    36
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    76
    Bana da "kilo veremezsin" dediler. Bir tanesi de hipotiroidi için gittiğim doktordu. Levotiron kullanıyordum her sabah yarım doz. Bir ay boyunca bir şey olmaz diyerek almadım, sonra çarpıntılarım olunca endokrinolojiye yönlendirildim. Doktor beni bayağı bir azarladı. Sonra da ekledi: "Hapı bıraktığın dönemde iştahın açılmış da kilo almışsan, hapa tekrar başlayınca kilo verme fikrini unut."
    O kilolar bende kalıcı diye düşünmüştüm. Üstelik bunu söyleyen doktordu. Ama tartıda 67'yi görünce inanılmaz hırslandım. Öğlen ve akşam ekmek yemeyi tamamen bıraktım. Bol bol su içtim ve sıvı tükettim. Her açlık hissettiğimde hazmı kolay meyveler yedim (üzüm, incir ve muzun hazmı zordur). Çorbayı altın yiyecek ilan ettim. Sonuç? 2 ayda 7 kilo. Doktormuş. ınsanın en iyi doktoru kendisidir. Kimseyi dinlemeyin. Hangi kiloda olmak istiyorsanız oraya odaklanın. 55 kiloya mı inmek istiyorsunuz? "Kilo vermem gerek" fikrini aklınızdan çıkarın. "55 kilo olsaydım midem ne kadar yiyecekle dolardı" diye sorun ve kendinize yalan söylemeyin. Kahvaltı hariç ekmeği unutun. Bol sıvı tüketin. Ben hareket etmeyi hiç sevmem ama, yanınıza bir arkadaş ayarlayıp sohbet ederek tempolu yürüyüş de yapabilirsiniz.