Sezaryanliyken pilates yapılır mı?

Konusu 'Soru-Cevap Bölümü' forumundadır ve elif32 tarafından 1 Mart 2010 başlatılmıştır.

    1 Mart 2010
    Konu Sahibi : elif32
  1. elif32

    elif32 Popüler Üye Üye

    Katılım:
    13 Temmuz 2008
    Mesajlar:
    192
    Beğenildi:
    2
    Ödül Puanları:
    108
    arkadaşlar 4,5 ay önce sezaryenle doğum yaptım 75 ten 63 düştüm spor yada diyet yapmadan,şimdi yaklaşık bir haftadır diyet yapıyorum ve ebru şallının pilatesini takip ediyorum,sizce pilatesin bi zararı olurmu dikişlere yapsammı bıraksammı
     
  2. 3 Mart 2010
    Konu Sahibi : elif32
  3. elif32

    elif32 Popüler Üye Üye

    Katılım:
    13 Temmuz 2008
    Mesajlar:
    192
    Beğenildi:
    2
    Ödül Puanları:
    108
    noldu şimdi niye taşındı benim konum herkes soru soruyordu doğum sorusu annelerin sorunları bölümünde,tek cevap bile gelmemiş bu ne ki anlamadım
     
  4. 7 Nisan 2010
    Konu Sahibi : elif32
  5. mert

    mert Popüler Üye Üye

    Katılım:
    31 Ağustos 2006
    Mesajlar:
    1.608
    Beğenildi:
    9
    Ödül Puanları:
    148
    bence kesinlikle yapma. ameliyat olmuşsun sonuçta.dikişler daha taze .kaç kat dikildi ...hem neden o kadar acele ediyorsun ki.emzirme ile,uykusuz kalarak ve bebek için koştururken zaten veriyorsun kiloları.
     
  6. 8 Nisan 2010
    Konu Sahibi : elif32
  7. magrite

    magrite Aktif Üye Üye

    Katılım:
    8 Nisan 2010
    Mesajlar:
    50
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    31
    pilates karın kaslarını çok zorladığı için şimdilik sakıncalı olabilir bence yapmayın
     
  8. 15 Nisan 2010
    Konu Sahibi : elif32
  9. rengarenkrengarenk

    rengarenkrengarenk evli mutlu çocuklu Üye

    Katılım:
    28 Aralık 2009
    Mesajlar:
    591
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    86
    cnm 3 ay önce doğum yaptım 3 haftadırda plates yapıyorum ve hiç bir sorunum yok aksine kendimi zinde hissediyorum
     
  10. 18 Mayıs 2011
    Konu Sahibi : elif32
  11. argon

    argon Aktif Üye Üye

    Katılım:
    19 Mayıs 2007
    Mesajlar:
    19
    Beğenildi:
    2
    Ödül Puanları:
    76
    merhaba yazınızı okudum ve sizden yardım al mak istedim ben de 2.5 ay önce doğum yaptım 70 kg civarındayım bugün pilatese başladım fakat bana vücut laktik asit salgıladığı için bebeğimin sütten kesilebileceğini söylediler haftada 4 gün gidecektim siz emzirme dönemimde pilates yaparken bebeğiniz bundan etkilendi mi bilgi verirseniz sevinirim