Sıcak su

Konusu 'Sağlıklı Beslenme' forumundadır ve nilnimet tarafından 16 Ocak 2008 başlatılmıştır.

    16 Ocak 2008
    Konu Sahibi : nilnimet
  1. nilnimet

    nilnimet Aktif Üye Üye

    Katılım:
    6 Nisan 2007
    Mesajlar:
    75
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    76
    Sıcak Su…

    Çinliler çok sıcak su içerler … Bol Bol Sıcak Su …. Bütün gün, her gün !

    Neden bol sıcak su?

    Çay veya su bazlı içeceklere benzemeyen şekilde, bol su mide yüzeyinde kan akımına direkt olarak emilen birkaç maddeden biridir. Beden suyu diğer bileşenlerden ayırmak zorunda kalmaz.

    Neden Sıcak Su?

    Çinliler, 40 yaşından sonra oda sıcaklığından daha soğuk olan hiçbir şeyin bedenlere alınmaması gerektiğine inanırlar. Çünkü normal yaşlanma fiziksel değişimler üretir:
    Kötü Kazen
    a) Kan damarları daha az elastik olur ve içindeki birikim nedeni ile çapı küçülebilir, bu nedenle yüksek kan basıncı oluşabilir ve kan dolaşımı problemleri ortaya çıkabilir (dondurma başağrısı sendromu)
    b) Sindirim sistemi (büzgen kas, barsaklar ve kolon) da daha az elastik olur, sindirim sorunlarına ve kabızlığa neden olur.

    Çinliler soğuk içecekler içtiğiniz veya soğuk besinler yediğiniz zaman içsel organların daha fazla büzüldüğüne, mevcut problemleri daha da kötüleştirdiğine inanıyor. Yağlı bir tavayı soğuk suda yıkamaya çalışın. Yağlar donar ve yapışır. Ama aynı tavayı SICAK suda yıkarsanız, yağı çözer ve uzaklaştırır. Bedenimiz yağları içerir. Sıcak su sistemimizi temizler.

    Sıcak Suyun Faydaları :

    1 – Bedenin doğal serinletme sistemini çalıştırır. Bu kan dolaşımında artışa neden olur.
    2 – İç organları ve kaburga kafesinin etrafındaki kasları gevşetir, daha derin nefes almanızı sağlar.
    3 - Mide asidi etkilerini rahatlatır ve asit reflu semptomlarını rahatlatır.
    4 – Sulanmayı ve besinlerin emilimini artırarak sindirime yardımcı olur.
    5 – Kabızlığı giderir.
    6 – Kilo verme : yemeklerden yarım saat önce içilen sıcak su iştahı azaltır ve kilo vermeyi hızlandırır. Nefes tekniği ile birleştirilirse, yağ yakmak için hiper – oksijenlenme sağlar.
    7 – Soğuk algınlığı, gripin süresini kısaltır, zatürreyi önler.

    NE KADAR İÇMELİ? NE KADAR SICAK OLMALI? NE KADAR SIK İÇMELİ

    Günd e 3 kez 1 fincan için, kahve sıcaklığında. Daha fazlası daha iyidir.
     
  2. 16 Ocak 2008
    Konu Sahibi : nilnimet
  3. kadis

    kadis Popüler Üye Üye

    Katılım:
    4 Ocak 2008
    Mesajlar:
    5.207
    Beğenildi:
    3
    Ödül Puanları:
    148
    çay yerine sıcak su içiyorum sindirimimin rahatladığıın hissediyorum
    mide eşkimesinin de geçmesine faydası oluyo
    kabızlığa etkisi de oluyor sanırım
    ballı sıcak su da içiyorum sabahları kabızlık için iyi geliyor
    doğum sonrası da devam ederim inşallah
     
  4. 1 Aralık 2008
    Konu Sahibi : nilnimet
  5. UzmaN

    UzmaN Popüler Üye Üye

    Katılım:
    19 Şubat 2007
    Mesajlar:
    5.097
    Beğenildi:
    8
    Ödül Puanları:
    146
    İlgili başlığa taşındı,mod arkadaşımın bilgisine...........
     
  6. 1 Aralık 2008
    Konu Sahibi : nilnimet
  7. swet2006

    swet2006 ÇOK FİKİR, TEK ÇÖZÜM Üye

    Katılım:
    1 Ağustos 2007
    Mesajlar:
    985
    Beğenildi:
    36
    Ödül Puanları:
    88
    bundan sonra ballı sü içmeye başlayacağım. kilo vermede yardımcı olur sanırım.
     
  8. 1 Aralık 2008
    Konu Sahibi : nilnimet
  9. rzme

    rzme öpmeye kıyamadığım..... Üye

    Katılım:
    8 Ocak 2008
    Mesajlar:
    4.455
    Beğenildi:
    13
    Ödül Puanları:
    148
    sirkenin de çok iyi kilo vwrmeye yaradığını duydum canım yarım bardak suya yarım bardak elma sirkesi aç karnına iyi geliyor