Sıcak Taş Terapisi (LaStone Therapy) Nedir?

Konusu 'Aromaterapi ve Masaj' forumundadır ve yesilim tarafından 27 Aralık 2008 başlatılmıştır.

    27 Aralık 2008
    Konu Sahibi : yesilim
  1. yesilim

    yesilim Popüler Üye Pro Üye

    Katılım:
    25 Kasım 2006
    Mesajlar:
    9.033
    Beğenildi:
    11
    Ödül Puanları:
    148
    Sıcak Taş Terapisi (LaStone Therapy) Nedir?

    Taş TerapisiSıcak Taş Terapisi, ısıtılmış taşlar kullanılarak ısının bedenin derinlerine nüfuz ettirilmesini sağlayan bir masaj terapisidir. Masaj, ısıtılmış ve soğutulmuş volkanik lav (bazalt) taşlarıyla özel bir teknik uygulanılarak yapılır.

    Sıcak Taş Terapisi kim tarafından geliştirilmiştir?

    Sıcak Taş Terapisi, 1993 yılında Arizona’da Mary Nelson Hannigan tarafından geliştirilmiştir. Mary Hannigan bu masaj tekniğini 1999 yılında Avrupa’da ilk kez İngiltere’de öğretmeye başlamıştır.

    Taşların Özelliği Nedir?

    Sıcak Taş Terapisi, uzun süre ısıyı üzerinde tutma özelliğine sahip volkanik lav (bazalt) taşları ile yapılır. Bu pürüzsüz, parlak ve değişik boylardaki yassı taşlar su içerisinde ısıtılırlar.

    Sıcak Taş Terapisi Nasıl Uygulanılır?Kullanılan taşların bir bölümü

    Sıcak taşlar, terapist tarafından masaja başlamadan önce vücudun belli kilit noktalarına yerleştirilir. Böylece, daha masaja başlanmadan, taşların ısısı kasların derinlerine nüfuz eder ve “Termoterapi” özelliğinden yararlanılmaya başlanır. Ardından aromatik öz yağlardan da faydalanılan masaj uygulanır. Taşlardan emilen ısı, kan dolaşımının hızlanmasını ve dolayısıyla kasların, dokuların ve hücrelerin daha çok oksijenle beslenmesini (Termoterapi) sağlar. Ayrıca lav taşlarının su içinde ısıtılması nedeniyle, suyun terapi özelliğinden de (Hidroterapi) yararlanılır. Sıcak Taşlarla yapılan bir ovma hareketi, taşların sıcaklığı ile kan dolaşımını anında harekete geçirmesinden dolayı, normal bir masajdaki on ovma hareketine eşittir.

    Sıcak Taş Terapisi'nin Özellikleri Nelerdir?

    Sıcak Taş Terapisi’inde, hava, su, ateş ve ‘Toprak Ana’nın enerjisinden; aslında onun bütün elementlerinden yararlanılır. Bu, Sıcak Taş Terapisi’nin çok kendine özgü tekniği sayesinde gerçekleşir. Volkanik lav (bazalt) taşlarının enerjisi bize, doğayla içiçeymişiz duygusunu verir. Bu nedenle, terapi sonunda kişi fiziksel, duygusal ve zihinsel rahatlık, dinginlik kazanır; baştan ayağa arınmış hissederek kendi doğasına döner.

    Sıcak Taş Terapisinin Faydası Nedir?tas31.jpg (21947 bytes)

    Sıcak Taş Terapisi’nin periodik olarak uygulanması, kronikleşmiş sıkıntılar üzerinde etkili olmaktadır. Sıcak Taş Terapisi'nin faydası, yalnızca tanımlanan sorunun giderilmesiyle sınırlı değildir. Aynı zamanda fiziksel, duygusal ve zihinsel anlamda da enerji verir; kısacası terapi gören kendisini, baştan ayağa arınmış hisseder. Sıcak Taş Terapisi, kendi doğasına dönmek isteyen birisi için dengeli bir yoldur.

    Sıcak Taş Terapisi nelere iyi gelir?

    Sıcak Taş Terapisi, periyodik olarak uygulandığında, kronikleşmiş sıkıntılar üzerinde de çok etkilidir. Sıcak Taş Terapisi, aşağıdakiler de dahil pek çok durumda yardımcı olabilir:

    Kas, Kemik ve Eklem Sorunları
    bullet

    Bel ve sırt ağrısı
    bullet

    Spor yaralanmaları
    bullet

    Kas, kemik ve eklem rahatsızlıkları,

    Stres Kaynaklı Sorunlar
    bullet

    Stres, gerginlik
    bullet

    Uykusuzluk
    bullet

    Başağrısı

    Kadın Sağlığı
    bullet

    Regl sıkıntıları
    bullet

    Sancılı regl ağrıları, aşırı kanama,

    Hamilelikteki Sorunlar
    bullet

    Bel ve sırt ağrıları, rahatlama

    Diğer Rahatsızlıklar
    bullet

    Solunum
    bullet

    Dolaşım
    bullet

    Sindirim sorunları

    Sıcak Taş Terapisi’ni Kimler Uygular?

    Sıcak Taş Terapisini, eğitimini almış uzmanlar uygulamalıdır. Sıcak Taş Terapisinin zor ve tecrübe gerektiren bir uygulaması vardır. Avrupa’daki ilk kursa katılmış olan Doğal Terapiler Uzmanı İpek Çaldemir bu alanda diploma sahibi ilk Türk terapistidir.


    Alıntı
     
  2. 27 Aralık 2008
    Konu Sahibi : yesilim
  3. yesilim

    yesilim Popüler Üye Pro Üye

    Katılım:
    25 Kasım 2006
    Mesajlar:
    9.033
    Beğenildi:
    11
    Ödül Puanları:
    148
    [​IMG]

    [​IMG]


    Alıntı
     
  4. 29 Mayıs 2011
    Konu Sahibi : yesilim
  5. aylaz

    aylaz Geçici Olarak Hesap Pasiftir ! ÜZGÜN Üye

    Katılım:
    29 Mayıs 2011
    Mesajlar:
    146
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    sıcak su damarları, özellikle kılcal damarları açıyor ve çokiyi geliyor
     
  6. 22 Mayıs 2014
    Konu Sahibi : yesilim
  7. sude_kirikci

    sude_kirikci Yeni Üye Üye

    Katılım:
    16 Mayıs 2014
    Mesajlar:
    25
    Beğenildi:
    4
    Ödül Puanları:
    3
    peki gerçekten rahatlatıyor mu