Sigarayı bıraktım..

Konusu 'Zararlı Alışkanlıklar: Bağımlılık, Tiryakilik' forumundadır ve SalvaMea tarafından 11 Şubat 2009 başlatılmıştır.

    11 Şubat 2009
    Konu Sahibi : SalvaMea
  1. SalvaMea

    SalvaMea Popüler Üye Üye

    Katılım:
    21 Mayıs 2007
    Mesajlar:
    762
    Beğenildi:
    2
    Ödül Puanları:
    106
    3 gündür sigara içmiyorum..
    sık sık aklıma geliyor,kokusunu duyuyorum :KK43:
    şeytan dürtüyor resmen yemekten sonra bir sigara iç diye :KK43:
    nasıl sileceğim aklımdan bilmiyorum..canım her sıkıldığında sigaraya gidiyor elim :KK43:
    inşallah başaracağım,bırakmış arkadaşlarımdan destek bekliyorum :)

    sevgiler..
     
  2. 11 Şubat 2009
    Konu Sahibi : SalvaMea
  3. ayxsxel

    ayxsxel Aktif Üye Üye

    Katılım:
    14 Ağustos 2007
    Mesajlar:
    331
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    86
    Harikasın tek kelimeyle ben 3 gün içmediğimi hayal bile edemiyorum.Ama madem bu kadarını başarmışsın sakın yarım bırakma.Başladığın bu hayırlı işini tamamla.Allah ta yardımcın olsun canım.
     
  4. 11 Şubat 2009
    Konu Sahibi : SalvaMea
  5. dengesiz.66

    dengesiz.66 elleşmeyin asabiyim... Üye

    Katılım:
    8 Ocak 2009
    Mesajlar:
    309
    Beğenildi:
    1
    Ödül Puanları:
    86
    ilk önce tebrik ederim.bende yeni bırakanlardanım 3 şubatta vedalaştım.şimdi sadece günde 1 tane içiyorum.onuda bırakacam,paketim vardı bitsin diye içiyorum.benimde yemekten sonra canım çok isitiyor ama çabuk geçiyor.şimdi hala düşünüyorum içsem nolurdu bıraktım noldu diye.sonuçta ölecem ha sağlıklı ölmüşüm ha sağlıksız ölmüşüm.olaya biraz felsefik yaklaşıyorum sanırım,siz bana bakmayın.
     
  6. 12 Şubat 2009
    Konu Sahibi : SalvaMea
  7. Filo

    Filo Popüler Üye Üye

    Katılım:
    7 Nisan 2007
    Mesajlar:
    1.159
    Beğenildi:
    2
    Ödül Puanları:
    148
    Bende bırakalı 1,5 ay oldu......sana tavsiyem canın sgara istedikçe elin boş kalmasın bişeyler iççççç:)))
     
  8. 12 Şubat 2009
    Konu Sahibi : SalvaMea
  9. irem naz

    irem naz Canım OĞLUM Üye

    Katılım:
    27 Nisan 2008
    Mesajlar:
    6.713
    Beğenildi:
    13
    Ödül Puanları:
    148
    ne mutlu sana sigarayı içmeme yolundasın...
    eline bile alma...
    bende aylarca içmedim bıraktım maalesef yine içmeye başladım :nazar:
     
  10. 12 Şubat 2009
    Konu Sahibi : SalvaMea
  11. PasakliMinikTanrica

    PasakliMinikTanrica her şey güzel olacak... Pro Üye

    Katılım:
    3 Aralık 2008
    Mesajlar:
    12.797
    Beğenildi:
    6
    Ödül Puanları:
    198
    bende üniversitedeyken çok içiyordum ama zamanla azaltmayı başardım iki üç günde bir belki akşamları bitane içiyordum kahve sigara keyfi ama artık bir hafta içmesem aklıma gelmiyor.
    başarabilirsin bence yeter ki aklına getirme başka şeylere yönel başka şeylerle oyalan
     
  12. 12 Şubat 2009
    Konu Sahibi : SalvaMea
  13. SalvaMea

    SalvaMea Popüler Üye Üye

    Katılım:
    21 Mayıs 2007
    Mesajlar:
    762
    Beğenildi:
    2
    Ödül Puanları:
    106
    teşekkür ederim arkadaşlar desteğiniz için :) a.s.a.s.
     
  14. 12 Şubat 2009
    Konu Sahibi : SalvaMea
  15. cucu-pete

    cucu-pete Sana Emanetiz Rabbim... Üye

    Katılım:
    26 Eylül 2007
    Mesajlar:
    8.482
    Beğenildi:
    11
    Ödül Puanları:
    146
    sakin pes etme canim...keske bende birakabilsem..beyinde bitiyormus is ben bunu anladim...sakin sakin sakin pes etme cünkü 3 gün cok önemli bir süre...
     
  16. 12 Şubat 2009
    Konu Sahibi : SalvaMea
  17. whiteice67

    whiteice67 Popüler Üye Pro Üye

    Katılım:
    16 Aralık 2007
    Mesajlar:
    657
    Beğenildi:
    11
    Ödül Puanları:
    108
    tebrik ediyorum önce seni bende günde1 paketten fazla içiyodum bıraktım bir ay sonra bir yıl olacak aklıma bile gelmiyo kolay gelsin inşallah başarırsın
     
  18. 12 Şubat 2009
    Konu Sahibi : SalvaMea
  19. deniz_7

    deniz_7 Aktif Üye Üye

    Katılım:
    13 Kasım 2008
    Mesajlar:
    149
    Beğenildi:
    2
    Ödül Puanları:
    86
    Tebrik ederim çok iyi bir karar vermişsiniz. Ben 1 yıl bıraktıktan sonra tekrar başladım. 1 tane içeceyim başka içmem diye düşündüm ama arkası geldi. zor değil bırakmak aslında.. başaracağınıza inanıyorum