Son zamanlarda, ok kilo aldm normal deil? Yardm bayanlar

Konusu 'Bir derdim var : (' forumundadır ve Konyaliii tarafından 27 Ekim 2009 başlatılmıştır.

    27 Ekim 2009
    Konu Sahibi : Konyaliii
  1. Konyaliii

    Konyaliii Guest

    Merhaba kizlar,

    Yasim 20 ve boyum 170, 63 kilodaydim taki 3/4 aya kadar ama simdi tartildim ve tam 81 kilo olmusum, cok rahatsizim aldigim kilolarimdan. Dolabimdaki hicbir elbise olmuyor kafayi yiyorum bir anda boyle cok kilo almam normalmi ya?
    Tamam abur cuburu yagli seyleri cipsleri cikolatarli cok kaciriyordum ama herzaman kilomu koruyordum. Belki stressten almisimdir diyorum ama emin degilim, cok uzgunum kizlar, aksamlari sessiz sessiz agliyorum cok kafama takiyorum inanin..
    Doktordan randevuda aldim, cok belli degil kilom ama gobegim resmen 5 aylik gibi ( annem diyor) hafif bol tunikler giyiyorum cok belli olmuyor boyum sayesinde ama cok kafaya takiyorum. Sizin aranizdada varmi boyle olanlar anidan 10 15 kilo alanlar? Peki napmaliyim? diyet yapamiyorum 2 gunde birakiyorum, cikolataya zaafim var hergun yemesem kafayi yiyorum..
     
  2. 27 Ekim 2009
    Konu Sahibi : Konyaliii
  3. nesrin111

    nesrin111 hayat boş boş boş Üye

    Katılım:
    28 Mayıs 2008
    Mesajlar:
    3.886
    Beğenildi:
    11
    Ödül Puanları:
    148
    offfffffffffffffffffffff
    biri bana da yardım etsinnnnnnnnnnnnnnnn.((
     
  4. 27 Ekim 2009
    Konu Sahibi : Konyaliii
  5. Nagihan

    Nagihan kızıma kavuştum şükür Üye

    Katılım:
    28 Ekim 2008
    Mesajlar:
    5.994
    Beğenildi:
    12
    Ödül Puanları:
    148
    ben varım arkadaşım canım bende ilaçlardan en önemlisi de stresten çok aldım15 kiloda benaldım ama şimdi 7kg verdim çok şükür 1buçuk ayda verdim yemeğide kesmedim sadece işe girdim hemde çok yorucu işe hemde 12saat ayakta kalıyordum bezen 14 saat ama çok güzel zayıfladım şmdi dün işten ayrıldım inşallah geri almmam kilomu evde kılo verilmiyor canımsende okuyorsunsanırım inşallah sende verirsin hareket verdiriyor kolay gelsin
     
  6. 27 Ekim 2009
    Konu Sahibi : Konyaliii
  7. pembepatron

    pembepatron Popüler Üye Pro Üye

    Katılım:
    5 Eylül 2008
    Mesajlar:
    5.809
    Beğenildi:
    53
    Ödül Puanları:
    148
    ben aldım ve vermeye çalışıyorum 2 ayda 10 kilo verdim kalanları da vereceğim inşallah
     
  8. 27 Ekim 2009
    Konu Sahibi : Konyaliii
  9. dilarem

    dilarem erdim,serdim :) Pro Üye

    Katılım:
    4 Ocak 2008
    Mesajlar:
    3.038
    Beğenildi:
    9
    Ödül Puanları:
    148
    Tüp bebek tedavisinde ve emzirme döneminde süt olsun diye abarttım yemeği.
    Tartıya çıktığımda en son 86 rakamını gördüm:1shok:
    O oldu,dedim emzirmem bitsin,zayıflıyorum.
    Şu an 65 civarındayım,dört ayda verdim..
    Ama daha 7 8 kilo verebilirim sanırım,fena olmaz hani.
    Boyum 170,ben yaptım,sen haydi haydi yaparsın,çünkü yaşım nerdeyse iki katın:nazar:
    Senin metabolizma iyi çalışıyordur benden eminim.
    Her şeyden ye,az ye,haftada bir gün cips bile ye.
    Bol su iç ve kola içme..
    Yeşil çay iç günde iki üç tane.
    Mümkünse yürü.
    Kolay gelsin canım..
     
  10. 27 Ekim 2009
    Konu Sahibi : Konyaliii
  11. lirik guzel

    lirik guzel bekle beni 35.5 :) Üye

    Katılım:
    4 Ekim 2007
    Mesajlar:
    7.750
    Beğenildi:
    887
    Ödül Puanları:
    188
    Bir diyetisyene gidin mutlaka ve verdiği listeye sadık kalın.Dediklerini uygularsanız başarıya ulaşırsınız.Hem kilolardan kurtulursunuz,hem de sağlığınıza...Bu süreçte azimli ve kararlı olmanız şart. :ecrin_bebek:
     
  12. 27 Ekim 2009
    Konu Sahibi : Konyaliii
  13. Nagihan

    Nagihan kızıma kavuştum şükür Üye

    Katılım:
    28 Ekim 2008
    Mesajlar:
    5.994
    Beğenildi:
    12
    Ödül Puanları:
    148
    canım tebrikler sende güzel vermişsin kiloyu yaptığın birşey varmı yediğin içtiğin kolo verdiren merak ettim
     
  14. 27 Ekim 2009
    Konu Sahibi : Konyaliii
  15. ruzgaryagmur

    ruzgaryagmur Ne güzel hayat Üye

    Katılım:
    19 Aralık 2008
    Mesajlar:
    2.967
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    146
    canım bence diyetisyene gitmelisin o gerekli testleri yapıp sana uygun liste verecektir. arkadaşımda aynı durumdaydı tiroid hastalığı olduğu ortaya çıktı kendi kendine yaptığı diyet işe yaramıyordu; mutlaka gereken testleri yaptırdıktan sonra sağlıklı bir diyete başlamanı tavsiye ederim.
     
  16. 27 Ekim 2009
    Konu Sahibi : Konyaliii
  17. nur ummm

    nur ummm Bayılıyorum o gözlere:) Üye

    Katılım:
    9 Nisan 2008
    Mesajlar:
    2.439
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    106
    Canım dr a bir görün belki tiroit bezlerinde sorun wardır inşallah kiol werirsin az yemekle başlayabilirsin yerimseniben
     
  18. 27 Ekim 2009
    Konu Sahibi : Konyaliii
  19. Konyaliii

    Konyaliii Guest

    sagol kkizlar destekleriniz icin