Sosyal Fobi

Konusu 'Psikoloji - Ruh Sağlığı ve Hastalıkları' forumundadır ve therita tarafından 12 Eylül 2006 başlatılmıştır.

    12 Eylül 2006
    Konu Sahibi : therita
  1. therita

    therita Aktif Üye Üye

    Katılım:
    12 Temmuz 2006
    Mesajlar:
    82
    Beğenildi:
    1
    Ödül Puanları:
    76
    Yabancı insanlarla karşılaştığı ya da başkalarının gözünün üzerinde olabileceği bir ya da birden fazla toplumsal durumdan veya bir eylemi gerçekleştirdiği durumdan belirgin ve sürekli bir kaygı-huzursuzluk-korku duyma hali. Kişi, küçük duruma düşeceği ya da utanç duyacağı bir biçimde davranacağından korkar ( ya da kaygı belirtileri gösterir).

    Kişi, korkusunun aşırı ya da anlamsız olduğunu bilir. Çocuklarda bu özellik bulunmayabilir.

    Korkulan toplumsal ya da bir eylemin gerçekleştirildiği durumlardan kaçınılır yahut da yoğun kaygı veya sıkıntıyla bunlara katlanılır.

    Kaçınma, huzursuz beklenti ya da korkulan durumlarda sıkıntı duyma halleri, kişinin olağan günlük işlerini, mesleki (ya da eğitimle ilgili) işlevselliğini, toplumsal etkinliklerini veya ilişkilerini bozar ya da belirgin bir sıkıntıya yol açar.

    Performans tipi: Sınıfta sesli okuma, müzik/spor, toplulukta konuşma tahtaya yazma, sorulara cevap verme, test alma v.b durumlarda kendini gösterir.
    Etkileşimsel tip: Sohbete (özellikle de karşı cinsle) katılma, yetişkinlerle konuşma, parti vb.okul etkinliklerine iştirak, başkalarının önünde yeme-içme-yazma, yardım isteme/tarih sorma v.b durumlarda kendini gösterir

    Ayrıca yaygınlaşmış tipi vardır.

    Kroniktir, Depresyon ve alkolizmle birliktelik fazladır.

    Başka kaygı bozuklukları ile birliktelik % 36.

    Sosyal kaçınma stratejileri:
    - Kendiyle konuşanı işitmezden gelme
    - Gözünü kaçırma
    - Hastalanma
    - Zıtlaşmacılık
    - Sosyal etkinliklere katılmayı reddetme
    - Okul reddi

    Tedavi

    Birincil (Hastalığın oluşmasını) önleme
    - Sosyal/ aile çevresi
    - Sosyal beceri
    - Öğretmen
    - Kalıtımsal etkenler
    - Mizaç

    İkincil önleme
    Erken tanı ve erken tedaviyi içerir.


    Üçüncül önleme

    Psikoterapi

    Bilişsel tedavi:
    - Kaygı duyguların ve kaygıya karşı bedensel tepkileri tanıma.
    - Kaygı doğuran durumlardaki zihniyeti ortaya koyma
    - Başa çıkma stratejileri geliştirme
    - Self - değerlendirme ve self - pekiştirme
    - Kendi kendini eğitme
    - Gerçekçi beklentiler geliştirme

    Davranışsal tedavi:
    - Model olma
    - Üstüne gitme
    - Rol oynama
    - Gevşeme eğitimi
    - Pekiştirme


    Sosyal beceri eğitimi:
    - Davranışsal: Sosyal etkileşimi başlatma, sohbet başlatma ve sürdürme, girişkenlik eğitimi.
    - Sürekli pratik yapma


    Aile tedavisi:
    - Girişimciliği ödüllendirme / kaygıyı söndürme stratejileri
    - Ebeveynin duygusal ve kaygılı tepkilerini değerlendirme
    - İletişim ve problem çözme
    - Ebeveyn eğitimi

    Grip terapisi
    - Akran desteğini oluşturma
    - Model olma
    - Pekiştirici fırsatlar
    - Kaynakları paylaşma
    - Yardım etme davranışları

    İlaç tedavisi

    Ortalama süre 9-12 ay sürer.
    - SSRI: (prozac, depreks, zedprex, lustral, seralin, faverin, cipram, seroxat gibi ilaçlar)
    - Klonazepam
    - Buspiron
    - Beta bloker: Propranolol / atenolol.
    - Trisiklik antidepresanlar (Tofranil, anafranil, laroxyl v.b)

    Tedavi, ani bir değişiklik olarak düşünülmemeli bir değişim çabası ve süreci olarak değerlendirilmelidir.
    Hastaların ilaçlarını kullanmaları yanı sıra hekimlerinin tavsiyelerine uymaları ve hastalıkla başa çıkmak için çaba göstermeleri, ailenin hastaya destek vermesi, bunun bir hastalık olduğunu idrak etmesi önemli hususlardır.




    Selçuk Üniversitesi
    Meram Tıp Fakültesi Psikiyatri Anabilim Dalı
     
  2. 27 Ocak 2012
    Konu Sahibi : therita
  3. azbuz

    azbuz Amalar var ! Üye

    Katılım:
    17 Aralık 2010
    Mesajlar:
    646
    Beğenildi:
    5
    Ödül Puanları:
    41
    Arkadaşlar insanları gözünüzde büyütmeyin yani değer verin tabiki ama kendinizden üstün tutmayın..Onlarda sizin gibi hata yapan ya da dedikodu yapan ya da endişe eden ya da korkuları olan canlılar..Egonuzu şişirin ben her şeye değerim deyin!Ben değerliyim,bireyim deyin..Kimsenin sizi ezmesine izin vermeyin izin verdikçe üzülürsünüz neyse öğüt vermek haddim değil ama çevremde çekingen insanlar görüyorum..O açıdan ifade edeyim dedim..Sağlığınıza dikkat edin!Dünyaya bir kere geliyoruz kimbilir ikinci gelişimizde balık olarak gelebiliriz di mi :) gülün bakalım biraz :)
     
    Son düzenleme: 27 Ocak 2012
  4. 31 Ocak 2012
    Konu Sahibi : therita
  5. gulbil

    gulbil Aktif Üye Üye

    Katılım:
    24 Ocak 2011
    Mesajlar:
    115
    Beğenildi:
    1
    Ödül Puanları:
    41
    galiba hiç sosyal fobisi olan yok ne güzel
     
  6. 31 Ocak 2012
    Konu Sahibi : therita
  7. piskopattt

    piskopattt Yeni Üye Üye

    Katılım:
    21 Ocak 2012
    Mesajlar:
    38
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    0
    =( tam beni anLatıo bendede mi var yane bu sosyo fobi
     
  8. 18 Şubat 2012
    Konu Sahibi : therita
  9. terraroza

    terraroza Popüler Üye Üye

    Katılım:
    27 Aralık 2010
    Mesajlar:
    161
    Beğenildi:
    1
    Ödül Puanları:
    106
    bendede bu rahatsızlık var hemde çok fena hayatımı çok feci etkiliyor mutsuz oluyorum insanlardan hep azar işitiyorum bu yüzden hep 2.sınıf insan muamelesi görüyorm.'Kişi, korkusunun aşırı ya da anlamsız olduğunu bilir' aynen buna katılıyorum biliyorum anlamsız oldugunu ama elimden bişey de gelmiyor
     
  10. 18 Şubat 2012
    Konu Sahibi : therita
  11. AsiNaz

    AsiNaz Huzurum; İ&E Pro Üye

    Katılım:
    30 Haziran 2008
    Mesajlar:
    3.693
    Beğenildi:
    309
    Ödül Puanları:
    163
    Bende de var, biliyorum, ama ne fayda bilmek yetmiyor.
     
  12. 18 Şubat 2012
    Konu Sahibi : therita
  13. bebetom

    bebetom Teyzesinin gülü o Pro Üye

    Katılım:
    19 Mart 2009
    Mesajlar:
    1.620
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    106
    Merhaba kızlar ben geldümmm ne haber bende sosyal fobi yok ama panık var huuu asi ne haber kız çok iyiyiym ben yuppi
     
  14. 18 Şubat 2012
    Konu Sahibi : therita
  15. bebetom

    bebetom Teyzesinin gülü o Pro Üye

    Katılım:
    19 Mart 2009
    Mesajlar:
    1.620
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    106
    Kızlar ben bu hastalığı yenmek için çok uğraştım sonunda başardım psılolojık rahatsızlıklar hep aynı kendi elinede iyileşmek çok güçlü olmalısınız ve üstüne üstüne gidin hastalığın halen terapi alıyorum ama tedavimi hiç bırakmadım en az bir yıl dewam edın tedaviye ve kendınıze bir uğraş bulun toplumdan kaçmayın aksine topluma girin ancak öyle yenersiniz.Çünkü toplumda size yardım edecek birileri mutlaka oluyor En Büyük KK
     
  16. 18 Şubat 2012
    Konu Sahibi : therita
  17. AsiNaz

    AsiNaz Huzurum; İ&E Pro Üye

    Katılım:
    30 Haziran 2008
    Mesajlar:
    3.693
    Beğenildi:
    309
    Ödül Puanları:
    163
    Naber bebetom? Kız sen napıyon?
    Nerde tedavi görüyon, anlat bakıyım:)
     
  18. 18 Şubat 2012
    Konu Sahibi : therita
  19. TrakyaKizcesi

    TrakyaKizcesi .. ♡ .. Üye

    Katılım:
    27 Ekim 2011
    Mesajlar:
    1.388
    Beğenildi:
    5
    Ödül Puanları:
    61
    Ne yazıkki bende de var bu durum.Bazen ortaya çıkmıyor ama genelde var.Aslında karşımdaki insan benden üstün değil bunu biliyorum ama böyle bir panik bir telaş.Gereksiz yere..Özellikle okul ve dersane başlarında fazlaca sıkıntı çektiğim olmuştur. :KK31: