special K

Konusu 'Bölgesel İncelme; Yöntemler ve Ürünler' forumundadır ve siren16 tarafından 2 Haziran 2010 başlatılmıştır.

    2 Haziran 2010
    Konu Sahibi : siren16
  1. siren16

    siren16 Popüler Üye Üye

    Katılım:
    21 Ocak 2010
    Mesajlar:
    362
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    106
    arkadaşlar ben geçen yıl falan 43-44 kiloydum snra sınav stresi fln derken kndimi yemeğe verdm 55 oldm snra sınav bitti gene düştü kilom snra gene çıktı böle in çık in çık derken bacaklarımda çatlaklar oluştu onun tedaviside yokmş kendi kendine geçer dedi doktor e malum yazda glio bikini giycez tvlerde hep special K 2 hfta 2 öğün 2 kase yiyin 2 hftada 3 kilo gidiyor diodu asuman krause yiyen vrmı acaba etkilimi cidden ya nsl zayıflıcam ben şuan 58 kiloyum görenler kilo almşsn yakşmş dio ama geçen yıl aldıım bluzlar pantolonlar olmuo artk senağlama
     
  2. 5 Haziran 2010
    Konu Sahibi : siren16
  3. merguana

    merguana Popüler Üye Üye

    Katılım:
    26 Haziran 2009
    Mesajlar:
    4.697
    Beğenildi:
    8
    Ödül Puanları:
    148
    canım kesinlikle denemelisin ben 2.5 kilo verdim bi haftada 2.haftama başladım 2.haftaya yarım kiloyla girdim kesin denemelisinkaydirigubbakcemile2
     
  4. 5 Haziran 2010
    Konu Sahibi : siren16
  5. dimple2

    dimple2 3aslanannesiyimben Üye

    Katılım:
    1 Eylül 2008
    Mesajlar:
    4.641
    Beğenildi:
    6
    Ödül Puanları:
    148
    bende kullandım gerçekten işe yarıyo

    fakat ben süt sevmiyorum bu yüzden yoğurtla denedim
    onda da tadı hoş olmadı yinede devam ettim
    2 ayda 6 kilo verdim

    sabah special k
    öğlen ekmeksiz istediğim gibi yedim
    akşam tadını sevmediğim için bu meretin
    salata yada meyveyle geçiştirmiştim
     
  6. 6 Haziran 2010
    Konu Sahibi : siren16
  7. __immortaL__

    __immortaL__ Aktif Üye Üye

    Katılım:
    20 Nisan 2010
    Mesajlar:
    12
    Beğenildi:
    1
    Ödül Puanları:
    33
    ya nerlerde satılıyo ? bnde almak istiyorum
     
  8. 6 Haziran 2010
    Konu Sahibi : siren16
  9. MaviEge

    MaviEge DENİZCİM VE BİRİCİK KIZLARIM Üye

    Katılım:
    22 Şubat 2008
    Mesajlar:
    4.533
    Beğenildi:
    28
    Ödül Puanları:
    148
    emziren anneler kulanabiliyor mu, içeriği nedir kızlar.
     
  10. 8 Haziran 2010
    Konu Sahibi : siren16
  11. saref

    saref aşık olmak istiyoooo :) Üye

    Katılım:
    6 Ağustos 2009
    Mesajlar:
    622
    Beğenildi:
    7
    Ödül Puanları:
    108
    cnm bütün marketlerde var alabilirsin :)

    kesinlikle dene işe yarıyoooo delikafadulden
    bende başlycam
     
  12. 11 Haziran 2010
    Konu Sahibi : siren16
  13. ciltirik

    ciltirik Popüler Üye Üye

    Katılım:
    16 Şubat 2010
    Mesajlar:
    543
    Beğenildi:
    4
    Ödül Puanları:
    108
    ben kırmızı meyvelı olanlardan denedim daha yenebilir gibi geliyor ama düzenli kullanmadım
     
  14. 12 Haziran 2010
    Konu Sahibi : siren16
  15. buyukotcanavari

    buyukotcanavari Aktif Üye Üye

    Katılım:
    27 Nisan 2010
    Mesajlar:
    39
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    86
    ben de deniyorum.bazen sadece sabah bazen de hem akşam hem sabah yiyorum.ben normalde kahvaltıdan bir saat sonra hemen acıkırım.ama sabah bunu yediğim zaman hiç acıkmıyorum.tartılmadım henüz kilo verdim mi bilmiyorum ama kendimi daha hafif hissediyorum.mısır gevreği gibi zaten.çikolatalısının tadını çok seviyorum.kırmızı meyvelisini de.sadesinden pek hoşlanmadım ama.tavsiye ederim.
     
  16. 14 Haziran 2010
    Konu Sahibi : siren16
  17. corekotu

    corekotu kaktüs :P Üye

    Katılım:
    18 Kasım 2009
    Mesajlar:
    354
    Beğenildi:
    1
    Ödül Puanları:
    86
    kesinlikle dene canım. ben de zayıflamak için kendini paralayanlardanım. hatta aylarcaaa burada kendimi paraladım resmen. kanszlık olunca ilçalar falan iyice aldım gitti kilom 90lara vurdu. baktım olmayacak diyetisyene gittim. ilk 14günde 5kg verdim. diğer 1 ay da 3 kg verdim. vermeye devam ediyorum. ama son 1 ay da 3hafta boyunca verememiştim. farklıyım biraz. yemek tarzına hemen alışınca zayıflamam duruyor. her diyette bunu yaşarım. neyse son haftasında eski adıyla k-flakes yedim. 3kg verdim. gidince doktoruma da bahsettim, iyi yapmışsın dedi. artık sık sık değiştiriyoruz diyet listemi de. bazen haftada yine k-flakes yediğim oluyor. fakat doktorum daha tahıllı olanları öneriyor. müsli al bence. ölçüsü de hangisi olursa olsun 6 kaşığa 1 bardak süt. sabah öğlen ye farkı görürsün bence olumunekankayizsmile

    bu arada diyet yöntemleri bölümünde bunun için özel bir konu var. orada da yorumları okuyabilirsin canım olumunekankayizsmile
     
  18. 14 Haziran 2010
    Konu Sahibi : siren16
  19. zeynebada

    zeynebada Popüler Üye Üye

    Katılım:
    20 Ağustos 2008
    Mesajlar:
    6.264
    Beğenildi:
    11
    Ödül Puanları:
    146
    bende diyete başlamıştım şekersiz çay içiyom 3kaşık şekerle içermişim meger resmen şerbet içiyomuşum oh şekersiz hayat güğzel ekmegide kestim emziriyom hemde ama etkilemiyo sütümü çünkü bol su tüketiyorum meyve sebze yiyorum salatalık anası oldum bide bu specal k alıyım bimden onuda yiyimde 6kilom gitsin bian önce bide mekik göbek gitsin resmen balkon kaldı dogumdan sonra