Sütümü nasıl arttırabilirim?

Konusu 'Doğum sonrası Annelerin Sorunları' forumundadır ve utkumuz tarafından 28 Eylül 2010 başlatılmıştır.

    28 Eylül 2010
    Konu Sahibi : utkumuz
  1. utkumuz

    utkumuz oğluşum abi olacak Üye

    Katılım:
    4 Şubat 2010
    Mesajlar:
    1.291
    Beğenildi:
    1
    Ödül Puanları:
    106
    merhaba arkadaşlar,benim 2-3 gündür sütümde belirgin bir azalma var gögüslerim boş boş sanki,önceden gayet iyiydi.,ne yapabilirim bilmiyorum,still tea kullanmaya başladım dünden beri,bol bol da su içiyorum.bana bi fikir verin,bebeğim daha 20 günlük
     
  2. 28 Eylül 2010
    Konu Sahibi : utkumuz
  3. innuk

    innuk Popüler Üye Üye

    Katılım:
    9 Nisan 2009
    Mesajlar:
    3.171
    Beğenildi:
    1.318
    Ödül Puanları:
    238
    Canımcım öncelikle sütüm azaldımı düşüncesini kafandan çoookk uzaklara yolla çünkü süt üretimini asıl engelleyen bu düşüncedir. Bebeğini bol bol emzir ne kadar çok emerse o kadar süt artar. Şu an bebişin ihtiyacı arttığı için sana süt azalmış gibi gelebilir ama aslında daha çok emzirmelisinki beyin ona göre süt üretimini arttırsın. Bu dönem dönem olacak bu şekilde...
    Ayrıca Yemek içmek bu işin ana çözümü olmasada bazı yiyeceklerin etkisi kesindir. Rezene çayını bol bol iç. 1tatlı kaşığı rezeneyi,1 tatlı kaşığı ısırgan otu,1 tatlı kaşığı anason ve1 çay kaşığı tane kimyon ile demlersen daha etkili olur.
    Tam mevsimindeyiz bol bol beyaz üzüm ye..
    Ayrıca bir kase yoğurda bolca dereotu doğrayıp bir kaşık çörek otu ile iyice karıştırıp yemeklerde sofrandan eksik etme..
    Şekersiz komposto ve kuru incirde çok etkilidir.
     
  4. 28 Eylül 2010
    Konu Sahibi : utkumuz
  5. rzme

    rzme öpmeye kıyamadığım..... Üye

    Katılım:
    8 Ocak 2008
    Mesajlar:
    4.455
    Beğenildi:
    13
    Ödül Puanları:
    148
    allah bağışlasın...

    sütü arttırmak için

    1-soğan
    2-bulgur pilavı
    3-rezene
    4-beyaz üzüm
    5-yeşil yapraklı sebzeler kıvırcı gibi.
    6-dereotu

    ve bol bol su iç canım sütünde artma olduğunu göreceksin...

    beyaz üzümü aç karnına ye özellikle soğan ve bulguru çok ye canım
    bide stresten uzak durup bol bol dinlen
     
  6. 28 Eylül 2010
    Konu Sahibi : utkumuz
  7. rzme

    rzme öpmeye kıyamadığım..... Üye

    Katılım:
    8 Ocak 2008
    Mesajlar:
    4.455
    Beğenildi:
    13
    Ödül Puanları:
    148
    arkadaşın dediği gibi şekersiz komposto iç...

    he bu arada...

    sakın şekerli ye, tatlı yede sütün olsun saçmalığınada inanma boşuna kilo alma
     
  8. 28 Eylül 2010
    Konu Sahibi : utkumuz
  9. innuk

    innuk Popüler Üye Üye

    Katılım:
    9 Nisan 2009
    Mesajlar:
    3.171
    Beğenildi:
    1.318
    Ödül Puanları:
    238
    vereliniortak çok doğru söylemişsin..
     
  10. 28 Eylül 2010
    Konu Sahibi : utkumuz
  11. Nagihan

    Nagihan kızıma kavuştum şükür Üye

    Katılım:
    28 Ekim 2008
    Mesajlar:
    5.994
    Beğenildi:
    12
    Ödül Puanları:
    148
    bulgur pilavı gaz yapıyor nasıl yiyeceğiz benimde sütüm az rezene çayı içiyorum bol su soğana başladım şimdide mama vermek istemiyorum bebeğime arada aç kalınca veriyoruz
     
  12. 28 Eylül 2010
    Konu Sahibi : utkumuz
  13. kevser14

    kevser14 Popüler Üye Üye

    Katılım:
    1 Ağustos 2008
    Mesajlar:
    1.209
    Beğenildi:
    0
    Ödül Puanları:
    106
    bana üzüm çok süt yapıyordu, bir de bulabilirsen ayva kompostosu iç bol bol...
     
  14. 28 Eylül 2010
    Konu Sahibi : utkumuz
  15. Harpy

    Harpy Today is a gift, thats why they call it PRESENT Üye

    Katılım:
    7 Aralık 2009
    Mesajlar:
    5.517
    Beğenildi:
    7.810
    Ödül Puanları:
    188
    gerçekten sütüm az düşüncesi bile sütün azalmasına sebep oluyor.. ben 25 günlük anneyim ve ilk günlerden beri hep kaç emmede yutkunduğunu sayardım.. psikopat olmuştum artık baktım yutkunmalar azaldı hemen üzülüyordum.. son bikaç gündür hiç saymıyorum ve inanırmısınız çocuğun ağzına verene kadar sütün damlıyor.. hiç kafana takma bunları.. sütün yetmediğinin tek belirtisi doktora gidince bebeğin yeterince tartı almamasıdır.. o zamana kadar sütün yetiyor :) arkadaşların yiyecek tavsiyelerini de uygula derim :)
     
  16. 28 Eylül 2010
    Konu Sahibi : utkumuz
  17. sunny

    sunny Aktif Üye Üye

    Katılım:
    6 Aralık 2009
    Mesajlar:
    916
    Beğenildi:
    1
    Ödül Puanları:
    86
    8-9 adet kuru inciri 5 bardak suda kaynatıp suyunu sabah akşam 1 hafta boyunca iç...gerçekten inanılmaz sütü bollaştırıyor...
     
  18. 28 Eylül 2010
    Konu Sahibi : utkumuz
  19. yellowbomb

    yellowbomb günün birinde!!! Üye

    Katılım:
    27 Temmuz 2010
    Mesajlar:
    2.900
    Beğenildi:
    3
    Ödül Puanları:
    61
    canım ayranın çokkkk faydası varmışş.benim bir ablam içerdi sürekli ayran ve çocuk 2-3 yaşlarına geldi hala sütü ilk günkü gibi gelior kesinlikle ayran iç derim